感冒可以游泳吗

2023-12-12 05:54播放 : 47987

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游泳也是强度比较大的运动,但是在感冒时尽可能不要游泳,尤其是游泳池里面可能水温过冷、过热,都不利于感冒恢复。感冒的时候最好休息,充足睡眠,不要剧烈运动。感冒剧烈运动以后只会增加感冒并发症,尤其感冒剧烈运动以后,严重可以引起病毒性心肌炎等并发症发生。所以一定要记住,不管是任何运动,感冒初期还是暂停,感冒最好的的治疗方法是先休息,保证充足睡眠。

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