流鼻涕多见于上呼吸道感染，上呼吸道感染的病人应该要多注意休息、避免疲劳。游泳是耗体力的运动，最好是不要去。
因为游泳会加重感冒的症状，再说经常流鼻涕，游泳的时候也会感觉到很不舒服。感冒的病人应该多注意休息，并且服用抗感冒药物等治疗，饮食方面要注意清淡些，少吃辛辣、刺激性的食物，平常身体好的时候可以去游泳、锻炼身体，从而增加身体抵抗力。