感冒刚好能游泳吗

2023-06-14 20:48 收听:14959

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感冒刚好以后是不能游泳,首先,感冒以后患者要注意休息,避免再次受凉和感冒。患者同时也要避免熬夜、劳累以及剧烈的活动。游泳属于体力活动,运动量较大,可能会导致患者体力透支,不利于自身的恢复,容易导致患者再次出现相应的呼吸道感染。其次,游泳以后容易出现受凉的情况,此时患者因受凉而出现感冒的症状,甚至是形成下呼吸道感染,表现为肺炎的症状。故感冒以后患者近期不能剧烈的活动,患者此时可以通过营养饮食、保持良好的生活习惯,通过慢走、骑自行车等舒缓运动,逐步的恢复自身的抵抗力和免疫力,待其体力恢复正常以后,再适当的进行游泳。

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