桑葚是水果，也是可以入药的。桑葚没有很多的禁忌，没有什么不能够一起吃，没有相反、相畏的药物，因此桑葚没有什么忌口。
但是桑葚是甘寒的药，虽然没有跟什么东西相忌讳，脾胃虚寒的病人要慎服，特别是脾胃虚寒伴有泄泻的要慎用桑葚。
桑葚有补肝、益肾、熄风、增液的功用，用于肝肾阴虚出现的消渴、便秘、耳鸣、关节活动不利、视物不清，桑葚没有跟太多的东西是不搭的。
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吃桑葚的好处如下： 1、桑葚含有丰富的花青素和维生素C，花青素是一种强有力的氧化剂，能保护人体免受自由基的损伤，其抗氧化性能比维生素E高出50倍、比维生素C高...
秦文君│山西省中医院
2019/11/14 播放（75030）
"桑葚一般分为白桑葚、黑桑葚，黑桑葚是我们食用比较多的一种水果，也是一味常见的中药材，主要的功效就是滋阴补血、生津润燥，还具有乌发、养颜、明目、补肾、补肝的作用，所以常常在中医...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/11/17 收听(93902)
"怀孕以后，可以适当食用桑葚，因为它具有滋阴养血，补肝益肾，生津润肠的功效。桑葚含有大量的维生素C以及微量元素和矿物质，而且口味甜、甘，有补益脾肾的作用。所以，适当食用桑葚，对...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/15 收听(79912)
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由于进食过多桑葚可以引起上火，造成鼻腔黏膜干燥，进而容易引起鼻腔黏膜糜烂、毛细血管破裂，出现鼻出血。桑葚营养丰富，具有生津、补肾、增加机体抵抗力和免疫力的功能，适当进食对...
王琳│河南省人民医院
2021/08/20 播放（81558）
"吃桑葚的好处：1、能够滋阴养血，对于阴虚血虚所导致的头痛头晕、咽喉肿痛、眼睛红肿、四肢无力、失眠多梦的人，如果适当吃桑葚，通过滋阴养血而有很好的缓解上述症状的好处。2、能够补...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(24186)
"吃桑葚后出现呕吐的症状，主要考虑是过敏性肠胃炎引起的。因为此类病症患者，一旦食用致敏性食物后会引起人体免疫系统出现非特异性变态反应，并导致胃部、肠道等消化道组织出现功能亢进以...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/20 收听(80544)
"孕妇是可以适当的食用一些桑葚的，桑葚的主要营养成分为水分、糖分以及非常多的蛋白质。在桑葚中所含有的氨基酸含量比普通的核果类高四倍，甚至是六倍以上，还含有着非常丰富的矿物质，尤...
程娇影│中日友好医院
2020/05/30 收听(22900)
桑葚味甜带酸，清香可口，且营养丰富，女人建议每天吃20-30颗。桑葚含有丰富的果糖、胡萝卜素、多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素，具有补肝益肾、生津润肠等功效。桑...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16 阅读(4891)
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糖尿病吃桑葚好，桑葚的含糖量是9.7%，含糖量低于10%的水果都叫低含糖量水果，桑葚就属于低含糖量水果。同时桑葚是很好的中药，在中药中有养血、补肾、滋阴的作用，可以治疗贫...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/08 播放（34901）
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儿童吃桑葚的禁忌如下： 1、未成熟的桑葚不能食用：因为未成熟的桑葚中，含有溶血性的化学物质，如果儿童或者青少年食用，可能会导致溶血性肠炎； 2、黑...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/22 播放（62504）
"来月经期间是可以吃桑葚，桑葚中含有维生素A、维生素C、维生素E，可以预防夜盲症，还可以保湿、美白皮肤，其中的维生素C还可以增强体质。在月经期一些蛋白质、氨基酸、微量元素等营养...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/16 收听(23994)
"血糖高的患者，主要是指糖尿病患者。糖尿病患者血糖控制基本达标的情况下，可以少量吃桑葚干。糖尿病患者血糖基本达标，是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol\/L，餐后两小时血糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/21 收听(89520)
"孕妇可以吃桑葚，桑葚的果实中含有较为丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素，而且含有丰富的维生素，包括维生素A、维生素B族以及苹果酸、酒石酸，还有丰富的矿物质，比如钙、磷、铁、铜...
程娇影│中日友好医院
2020/04/22 收听(76946)
"发热患者可以适当吃桑葚，是因为以下几方面：第一、桑葚汁液丰富，在发热时可以通过吃新鲜桑葚来补充身体流失的水分。第二、桑葚还含有丰富的营养物质，如各种氨基酸、维生素和微量元素，...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/30 收听(99972)
"尿毒症患者，如果尿量正常，而且电解质都正常的情况下，是可以吃桑葚的。中医认为桑葚具有补血作用。尿毒症患者，多具有肾性贫血，适当加用桑葚，可以起到补血作用。但是如果尿毒症患者，...
李罗德│景德镇市中医医院
2019/06/19 收听(94764)
孕期是可以适量吃桑葚的。因为桑葚含有丰富的营养，营养价值是苹果的5倍，含有维生素C、活性蛋白、矿物质、氨基酸、花青素、脂肪酸、苹果酸等，对孕妇来说都是非常有益的。常吃桑葚可以缓...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/10 收听(64138)
桑葚在糖尿病人血糖控制基本达标的情况下，可以在两餐之间适当的食用。糖尿病人如果空腹血糖＞8mmol/L，餐后两个小时的血糖＞11mmol/L，就建议暂时不要吃水果，可以用黄瓜、...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/06/22 收听(43410)
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赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（41122）
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怀孕以后可以吃桑葚，桑葚主要是以补肾为主，同时具有养血、补血、美容养颜的功效。桑葚含有维生素C、维生素E或多种氨基酸等，营养成分较高。桑葚性质具有寒性，会起到清肝、明目功...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/13 播放（96038）
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血糖高可以吃桑葚，桑葚作为一种水果比较甜，糖尿病、血糖高的人可以适当吃点，与一般水果一样，问题是什么时候吃、吃多少。血糖高的人如果想吃一些水果，可以在吃完饭过2-3h后少...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/06/28 播放（26213）
