高血压的预防与治疗

2023-08-21 09:54 收听:16177

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高血压是遗传因素和环境因素共同作用形成的疾病状态,遗传因素是没有办法挑选的,环境因素可以通过人为去改变,所以高血压的预防主要是改变环境因素,比如不能吃得过咸、体重不要过高、生活尽量规律、心情舒畅、生活一张一弛的状态,不要大量的吸烟、饮酒,尽量保持血糖处于相应比较正常的状态,因为高血糖的人很容易出现高血压,因为有共同的基础,这些因素都可以使得血压控制好以后不容易出现高血压的状态。
如果有睡眠呼吸暂停综合征,应该积极的去治疗,因为长期睡眠呼吸暂停造成低氧状况,也容易出现血压的增高。高血压一旦出现,一旦确诊,经过治疗性生活方式的改善仍然不能够下到正常范围,就需要进行治疗。原发性高血压只能进行药物性治疗,如果是继发性的高血压,就要找出继发的原因,把原因去除掉血压就能够控制。如果继发性高血压年头很长,即或是原因去除掉,血压容易控制了,但是完全降到正常也是有难度的,因为血管阻力已经上来了,这个时候配合的药物治疗也是非常重要的。

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