高血压怎么预防和治疗

2023-09-06 23:29 收听:101591

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 高血压怎么预防和治疗

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
02:03

语音内容

高血压的预防要进行生活方式的干预,具体如下:
1、饮食方面:减少钠盐的摄入增加钾的摄入,减少烹调用盐以及含钠高的调味品,包括味精、酱油等,避免或减少含钠盐量较高的加工食品,如咸菜、火腿、各种腌制品等,增加富含钾的食物的摄入,如新鲜的蔬菜、水果和豆类,饮食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物为主,饱和脂肪酸摄入要减少。
2、生活习惯:要控制体重,建议所有超重和肥胖的患者减重。不吸烟、限制饮酒,每日酒精的摄入量男性不超过25g,女性不超过15g。此外还要增加运动,以有氧运动为主无氧运动作为补充,还要减轻精神压力,保持心态平衡。
高血压的治疗上最常用的有五大类降压药:利尿剂最常用的是氢氯噻嗪,β受体阻滞剂包括富马酸比索洛尔等,钙通道拮抗剂包括苯磺酸氨氯地平、非洛地平、硝苯地平等,血管紧张素转换酶抑制剂包括贝那普利、依那普利等,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂包括缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦等。

分享:

66
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

周隽 副主任医师 妇产科
华中科技大学同济医学院附属协和医院
三甲
¥70
去咨询
擅长:对妇科恶性肿瘤的诊断和综合治疗有较深认识,对妇科良性疾病的诊治也有丰富的经验,致力于微创治疗妇科良恶性疾病,技术娴熟。宫颈癌、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、月经不调、阴道炎、卵巢癌;对妇科恶性肿瘤的诊断和综合治疗有较深认识,对妇科良性疾病的诊治也有丰富的经验,致力于微创治疗妇科良恶性疾病,技术娴熟。
董立斌 副主任医师 妇产科
东莞市黄江医院
¥40
去咨询
擅长:妇科月经不调、不孕不育、各种类型流产、宫颈病变、盆腔炎、性传播疾病、阴道炎、卵巢肿瘤等妇科常见病多发病,有丰富的临床经验。能够识别异常产程,熟练进行剖宫产操作。
精选
李佳琦 副主任医师 妇产科
成都市第五人民医院
三甲
¥30
去咨询
擅长:妇科疾病、女性不孕症、卵巢囊肿、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、输卵管堵塞、阴道前后壁膨出、子宫内膜疾病、输卵管疾病、宫颈疾病、卵巢疾病等,熟练开展各类宫腹腔镜手术(宫腹腔镜下复孕术、卵巢囊肿剥除、子宫内膜息肉切除、子宫肌瘤挖除术、子宫粘膜下肌瘤切除术、子宫全切、子宫次全切、输卵管切除、附件切除术、输卵管开窗、宫腔镜检查、子宫内膜切除、阴式子宫全切、阴道前后壁修补等手术),及高危妊娠管理。
查看更多老年病科医生

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"

高血压的一般治疗与预防

  各位朋友,今天我来给大家讲讲-高血压的一般治疗与预防。  一、一般治疗  1、改善生活方式适用于所有高血压患者,包括使用降压药物患者。(1)减轻体重,尽量将体重指数(BM...

黄鑫郑州大学第五附属医院

2023/07/21 阅读(4973)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
刘晓斌的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved