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"打球膝盖出现疼痛症状，常见以下几种原因：一、膝关节软骨损伤，打球等剧烈运动会使膝关节软骨发生急性或慢性损伤，病人会有关节磨损加重，从而诱发关节滑膜炎症，使关节出现严重的疼痛症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/18 收听(67724)
"打球之后膝盖出现酸痛症状，可以通过手法治疗、局部理疗、药物治疗等方法处理，具体情况如下：1、手法治疗：将病人保持仰卧位，腘窝处垫软垫，术者使用手法对股四头肌、腘绳肌、小腿三头...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/05 收听(75592)
"打球膝盖(医学上一般膝盖称为膝关节)疼常见以下几种原因：1、关节的慢性疾病：如果为中年患者，多数情况下是膝关节的骨性关节炎、滑膜炎等慢性疾病，在打球运动的过程中刺激以上部位，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(34843)
02:19
打球膝盖被顶了非常不舒服，建议先制动固定、冷敷、送医院。 1、制动固定：首先就是停下来，膝盖先制动，然后看周围是否有木棍，赶紧先固定，膝盖不要活动，然后明确是...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/15 播放（32686）
打球过程中如果出现抽筋，一般提示肌肉已经过度疲劳了，过度疲劳之后导致肌肉稳定性下降，再运动容易出现痉挛、抽筋的情况。想要快速恢复，要赶紧坐下来或躺下来让脚的大拇指顶到旁边，或者...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/14 收听(90710)
"膝盖周围的皮肤有很大的弹性，即使是表皮的擦伤，在膝关节弯曲的时候由于皮肤也跟着紧张起来，所以会有一定的疼痛。疼痛恢复的时间要看皮肤擦伤的严重程度，特别表浅的一般是10-15天...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/11/13 收听(39884)
打球的时候不小心崴脚了，可能是局部的地方软组织损伤。如果是局部疼痛和肿胀明显，尤其是影响正常站立和行走，要注意骨折的可能性，这种情况需要及时完善局部的X片检查，了解有无骨折等情...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/16 收听(45420)
02:00
跑步膝盖疼痛的恢复方法如下： 1、短时间跑步之后出现的疼痛一般都是韧带损伤，如果没有严重扭伤的情况，韧带拉伤比较容易恢复，不需要特殊治疗，不需要打针、小针刀治...
王宇│北京大学第一医院
2023/12/28 播放（55392）
"跑步时膝盖疼多是由膝盖的髌骨关节炎导致的。在膝盖，有髌骨和股骨之间形成的髌骨关节，在关节表面覆盖有软骨，如果长期的过量的训练或者运动，髌股关节的软骨会反复的摩擦，容易受损，导...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/01 收听(76082)
打羽毛球的时候膝关节疼痛，可能是膝关节有韧带损伤或者半月板损伤，膝关节的骨关节炎退变，也可能在运动过程中出现疼痛不适，可以及时去医院骨科找医生面诊，结合查体判断原因。如果考虑韧...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/08/08 收听(84826)
"爬山以后膝盖的地方疼痛不舒服，可能是爬山过于劳累，韧带有轻微的损伤，也可能是膝关节退行性骨关节炎，还有膝关节半月板损伤等，都可能在爬山以后出现膝盖疼痛。注意多休息，暂时避免长...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/18 收听(34222)
跑步后出现的膝盖疼，只要休息几天就能缓解膝盖疼的不适感。跑步后不要马上停下来休息，要慢慢活动，比如慢跑，渐渐的停止运动，大约需要10-20分钟的时间，可以把运动产生的乳酸释放掉...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/11/29 收听(96934)
跑步后膝盖疼，可以通过下列方法进行恢复：1、注意休息，避免再次剧烈运动，使炎症、水肿得到充分的恢复。2、必要的时候拍片，包括X光、CT、核磁共振，明确疼痛的原因以及疼痛的来源。...
邢林卿│郑州人民医院
2023/09/22 收听(26826)
01:48
打篮球膝盖疼，如果没有器质性的膝关节损伤，最多见于膝盖膝关节周围的软组织损伤、运动劳损，过度劳累导致膝盖周围的肌肉、韧带、软组织发生无菌性炎症，治疗如下： 1...
张道俭│北京大学第一医院
2023/06/02 播放（61646）
"运动以后出现膝关节疼痛不舒服，可能是运动过程中不小心拉伤膝关节韧带，也可能是膝关节的半月板损伤，还有膝关节的骨性关节炎。运动以后出现疼痛不舒服，可以考虑及时去骨科找医生面诊，...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/01/09 收听(86498)
01:47
锻炼后膝盖疼，可以通过以下几种常见方法恢复： 1、休息：进行短期休息，可以减轻膝关节内的炎症反应，从而缓解膝关节疼痛的临床症状，通常需要休息3-5日，严重者通...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 播放（96824）
"游泳后膝盖疼可以进行以下的治疗促进恢复：第一就是物理治疗，可以进行远红外线理疗或者是微波的理疗。第二就是口服药物的治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如塞来昔布、洛索洛芬钠片、美...
常克武│七台河市人民医院
2023/01/25 收听(80594)
"打篮球膝盖疼痛，可以通过以下几种方法恢复：第一、保守治疗：如果是膝关节滑膜炎症引起膝关节疼痛，只需要对膝关节进行短期的制动、休息，使用超短波进行治疗，并且可以配合口服塞来昔布...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/05 收听(18854)
"病人跑步后出现膝盖疼痛，可能是由于病人活动量过大，伤及了膝关节的半月板、韧带、滑膜、脂肪垫等组织，或者是伤及了股四头肌群，病人就会产生疼痛现象。如果出现这种现象，首先要嘱咐病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/15 收听(36506)
"爬山后膝盖疼痛的患者，可以通过保守治疗、手术治疗等方法恢复，具体如下：第一、保守治疗：对于大多数患者来说，可以通过保守治疗来缓解临床疼痛症状，如超短波治疗、微波治疗，也可以使...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/15 收听(46850)
