北京大学第一医院
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打篮球膝盖疼，如果没有器质性的膝关节损伤，最多见于膝盖膝关节周围的软组织损伤、运动劳损，过度劳累导致膝盖周围的肌肉、韧带、软组织发生无菌性炎症，治疗如下：
1、休息：暂时局部制动，使膝关节周围的韧带、肌肉有充分的时间恢复，自我修复损伤性的炎症；
2、药物治疗：运动完后可以做冷敷，贴消炎止疼的膏药、抹药膏，喷药水，服用消炎止疼的药物帮助恢复局部炎症；
3、就医：如果有些人打完篮球后膝盖疼得比较严重，关节有积液，可能存在比较严重的骨关节病，这时需要到医院照X光片或者做核磁明确诊断软骨磨损的情况，关节内是否存在半月板、韧带损伤，明确诊断后根据情况决定进行手术治疗，还是保守治疗。
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"打篮球膝盖疼痛，可以通过以下几种方法恢复：第一、保守治疗：如果是膝关节滑膜炎症引起膝关节疼痛，只需要对膝关节进行短期的制动、休息，使用超短波进行治疗，并且可以配合口服塞来昔布、洛索洛芬钠等，均可以使临床症状获得改善，病人能够恢复运动。第二、手术治疗：如果患者拍摄髌骨的轴位片以及核磁共振，发现髌骨外倾以及髌骨软骨发生软化，应及时考虑手术治疗。通过关节镜手术松解髌骨外侧支持带，纠正髌骨的运行轨迹，可以使膝关节疼痛症状彻底消失。打篮球出现膝关节疼痛，一定要及时进行检查和治疗，才能够使临床症状获得缓解。否则膝关节退变的速度会明显加快，影响日常生活。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/07收听(18854)
打篮球出现膝盖即膝关节疼，其缓解方法与其引起原因及损伤程度有关。经常很多人在运动过程中，出现膝... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/24播放(45691)
打篮球出现膝盖即膝关节疼，其缓解方法与其引起原因及损伤程度有关。经常很多人在运动过程中，出现膝...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/24播放(45691)
打篮球膝盖疼痛一般在青年人中出现，这种情况下很多为关节内的半月板损伤，因半月板是两个骨头之间的... 李子荣│中日友好医院 2023/03/19播放(84680)
打篮球膝盖疼痛一般在青年人中出现，这种情况下很多为关节内的半月板损伤，因半月板是两个骨头之间的...
李子荣│中日友好医院
2023/03/19播放(84680)
"打篮球是一种比较剧烈的活动，膝关节经常会受到直接外力或间接外力的打击，而产生膝关节部位损伤、疼痛。病人打篮球后出现膝盖疼痛，有可能是膝关节部位的关节囊损伤、韧带损伤、半月板损伤等，都会导致膝盖部位疼痛。如果膝盖部位受到较大的外力，还会产生骨折，比如发生髌骨骨折或者胫骨平台骨折，都会导致膝盖部位疼痛，同时会出现膝关节活动受限，病人不能负重。在临床上，发生这种现象后，病人应该停止活动、卧床休息，及时到医院去就诊，经过医生检查及拍摄膝关节部位的X光片，以明确是否有骨折存在。如果没有骨折，只是肌肉软组织损伤，可以采取保守治疗，给予局部制动、外敷活血化瘀的膏药，同时口服活血类药物。如果发生膝关节部位骨折，应该针对骨折采取对症治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/03收听(37864)
篮球是日常生活中经常从事的一种体育锻炼活动，如果打篮球之后出现了膝盖痛，有可能是软骨或者半月板... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/06/01播放(45820)
篮球是日常生活中经常从事的一种体育锻炼活动，如果打篮球之后出现了膝盖痛，有可能是软骨或者半月板...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/06/01播放(45820)
"对于打篮球以后出现的膝关节疼痛，主要是过度牵拉、磨损所引起的。因为在打篮球的过程中，经常性的跑跳，很容易导致膝关节周围的韧带及内部交叉韧带，反复受到牵拉，并且会导致膝关节内部的半月板、软骨过度的挤压、摩擦，就会引起有膝关节部位的酸胀、疼痛。磨损严重了以后，还会导致膝关节部位的肿胀、疼痛及屈伸活动受限的情况。所以，出现这种情况以后，平时在打篮球前，一定要做好热身，给膝关节部位的韧带及软骨、半月板，一个逐渐适应的过程，然后再开始逐渐进行跑跳、打篮球的活动。平时休息时，可以多进行膝关节部位的热敷。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/14收听(46406)
如果在打篮球的... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/06/24播放(80466)
如果在打篮球的...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/06/24播放(80466)
膝盖疼说明打篮球的时候，膝盖承受不了日常的这种锻炼带来的冲击和损伤。原因如下：1... 岳剑宁│首都医科大学宣武医院 2023/03/20播放(48570)
膝盖疼说明打篮球的时候，膝盖承受不了日常的这种锻炼带来的冲击和损伤。原因如下：
1...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/03/20播放(48570)
"打篮球后膝盖下面出现疼痛的症状，可以采用以下几种方法进行治疗：第一、如果为膝关节软骨损伤，应限制活动，然后锻炼股四头肌，同时配合超短波治疗、微波治疗，并且可以口服非甾体抗炎药物，如洛索洛芬钠和塞来昔布。如果病情比较严重，需要行关节镜手术治疗，磨平毛糙的关节面，恢复关节的光滑度。第二、如为髌韧带止点炎症，应佩戴护膝，同时避免蹲起和上下楼动作，可以口服塞来昔布或者洛索洛芬钠，也可以采用体外冲击波治疗，每周使用一次，五次为一疗程，可以消除炎症，并且促进炎症吸收，以及疼痛症状的缓解。"
2021/04/19收听(73612)
如果孩子平时膝盖不疼，只是打篮球或剧烈活动后出现膝关节疼痛，常见由以下几种情况所致：<...
如果孩子平时膝盖不疼，只是打篮球或剧烈活动后出现膝关节疼痛，常见由以下几种情况所致：
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/16播放(37507)
打篮球的过程中，如果膝盖擦破皮，主要看局部的严重程度，如果只是皮外伤，如擦破皮，可以用碘伏局部... 李欣│北京大学第三医院 2023/10/03播放(51048)
打篮球的过程中，如果膝盖擦破皮，主要看局部的严重程度，如果只是皮外伤，如擦破皮，可以用碘伏局部...
李欣│北京大学第三医院
2023/10/03播放(51048)
"经常打篮球可以通过以下方法保养膝关节：1、在运动过程中佩戴护膝：尤其是保护好髌骨，避免在篮球运动的过程中发生髌骨损伤；2、运动前进行下肢腿部肌肉热身：可增加腿部肌肉温度，使肌肉间粘滞性降低，可以很好的保护膝关节，避免膝关节发生扭伤；3、每天坚持下肢肌肉锻炼：如靠墙静蹲及负重杠铃深蹲、负重杠铃硬拉等，通过训练能够增强下肢肌肉力量、强度，从而保护并稳定膝关节，避免膝关节在运动中发生严重损伤、过度磨损。"
2021/06/15收听(87532)
膝关节前交叉韧带损伤可以分为部分损伤和完全断裂，部分损伤患者通常可以打篮球，但膝关节前向稳定可... 朱文辉│复旦大学附属华山医院 2023/04/25播放(59746)
膝关节前交叉韧带损伤可以分为部分损伤和完全断裂，部分损伤患者通常可以打篮球，但膝关节前向稳定可...
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2023/04/25播放(59746)
打篮球感觉到膝盖下边痛也要分析原因。大部分考虑是慢性损伤，如果经常痛也考虑是慢性损伤。比如跳跃... 谭红略│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/04/23播放(67492)
打篮球感觉到膝盖下边痛也要分析原因。大部分考虑是慢性损伤，如果经常痛也考虑是慢性损伤。比如跳跃...
谭红略│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/04/23播放(67492)
打篮球膝盖受伤可以是普通的软组织损伤，也可以是膝关节的半月板撕裂，或者膝关节韧带的损伤，甚至在... 喻长纯│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/12/26播放(93886)
打篮球膝盖受伤可以是普通的软组织损伤，也可以是膝关节的半月板撕裂，或者膝关节韧带的损伤，甚至在...
喻长纯│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/12/26播放(93886)
"打篮球膝盖受伤，这种情况最好去医院骨科，让大夫进行体格检查，看一看膝盖受伤的具体部位。如果有条件，最好进行膝关节磁共振检查，这样检查更加明了、清楚。如果是单纯皮肤、皮下脂肪筋膜层出现损伤，可以采取卧床休息，避免活动，口服消炎止痛、活血化瘀的药物，症状能得到明显缓解。如果出现髌骨以及其他位置的骨折，需要手术切开复位内固定的方式进行治疗。如果有半月板损伤，需要进行石膏固定，固定一个月左右的时间，然后拆除固定。如果有打软腿以及关节交锁的情况，应当进行关节纤维镜也就是微创手术，进行半月板的修整。如果有交叉韧带严重的损伤，需要进行交叉韧带的重建术。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/20收听(87710)
"打篮球的过程中，由于跑、跳容易剧烈，容易出现对膝关节的软骨、韧带的损伤，所以打篮球前一定要充分的做膝关节的热身运动，把膝关节活动开，膝关节周围的韧带就不容易损伤。其次，要佩戴护膝，对膝关节进行保护，在跑、跳过程中的关节不容易受损。另外，运动一定要适度，如果过度的运动，容易出现膝关节的软骨磨损，也容易出现膝部周围肌肉的疲劳、韧带的损伤。所以，运动一定要适量，避免过度劳累。在运动过程中，一定要穿一双好的篮球鞋，因为比较专业的篮球鞋里面配带的鞋垫是带有足弓的，在起跳的过程中，足弓鞋垫对膝关节是有缓冲作用，对脚踝、膝关节都有一定的保护作用。打完篮球之后，要充分的让肌肉休息，在饮食方面多吃含有维生素、蛋白的食物，这样可以让肌肉迅速的恢复。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/05/26收听(93654)
病人膝盖前交叉韧带有损伤不可以继续打篮球，因为打篮球是一种剧烈运动，需要病人的膝关节反复受外力刺激，就容易加重前交叉韧带损伤的程度，病人的临床症状会更加明显。在病人发生膝盖有前韧带损伤后，需要停止膝关节部位的负重，应该卧床休息，同时还要采用支具、夹板在伸直位固定膝关节，防止膝关节部位再受外力刺激。而且还要外敷活血化瘀的膏药，可以外敷金黄膏、活血止痛膏、扶他林软膏，同时配合毛巾热敷、理疗、烤电。在口服药方面，也需要口服跌打丸、舒筋活血片、云南白药，可以加速损伤的前交叉韧带尽快得到愈合。
2020/05/09收听(58554)
"爬山以后膝盖的地方疼痛不舒服，可能是爬山过于劳累，韧带有轻微的损伤，也可能是膝关节退行性骨关节炎，还有膝关节半月板损伤等，都可能在爬山以后出现膝盖疼痛。注意多休息，暂时避免长距离行走，过度的屈膝以及剧烈的运动，如果休息3-5天可以缓解，一般问题不大。如果持续地疼痛，最好是及时去骨科找医生面诊，结合查体初步判断。如果考虑是膝关节退行性骨关节炎，主要是完善膝关节的X片，轻微的可以考虑口服氨基葡萄糖，或者是关节腔注射玻璃酸钠等药物治疗。而对于考虑半月板损伤，可以完善膝关节的磁共振检查，明显的半月板损伤，需要考虑关节镜下进行处理。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/12收听(34222)
打羽毛球的时候膝关节疼痛，可能是膝关节有韧带损伤或者半月板损伤，膝关节的骨关节炎退变，也可能在运动过程中出现疼痛不适，可以及时去医院骨科找医生面诊，结合查体判断原因。如果考虑韧带或者半月板损伤的问题，可以完善膝关节磁共振检查，对于不严重的损伤可以先保守治疗，局部热敷，使用膏药，比如消痛贴膏，暂时避免运动、过度屈膝、长距离行走。如果是较为严重的损伤，比如半月板的三度损伤，需要考虑关节镜处理。如果是关节的退变，不严重的情况下，可以口服氨基葡萄糖等药物治疗。
2019/02/23收听(84826)
湖北省中西医结合医院 温暖
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