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打羽毛球膝盖疼如何恢复
2023-08-08 10:07:22收听:-
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打羽毛球膝盖疼如何恢复
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打羽毛球的时候膝关节疼痛,可能是膝关节有韧带损伤或者半月板损伤,膝关节的骨关节炎退变,也可能在运动过程中出现疼痛不适,可以及时去医院骨科找医生面诊,结合查体判断原因。
如果考虑韧带或者半月板损伤的问题,可以完善膝关节磁共振检查,对于不严重的损伤可以先保守治疗,局部热敷, 使用膏药,比如消痛贴膏,暂时避免运动、过度屈膝、长距离行走。
如果是较为严重的损伤,比如半月板的三度损伤,需要考虑关节镜处理。如果是关节的退变,不严重的情况下,可以口服氨基葡萄糖等药物治疗。
如果考虑韧带或者半月板损伤的问题,可以完善膝关节磁共振检查,对于不严重的损伤可以先保守治疗,局部热敷, 使用膏药,比如消痛贴膏,暂时避免运动、过度屈膝、长距离行走。
如果是较为严重的损伤,比如半月板的三度损伤,需要考虑关节镜处理。如果是关节的退变,不严重的情况下,可以口服氨基葡萄糖等药物治疗。
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