新陈代谢慢怎么回事

2023-08-24 10:34

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所谓新陈代谢指的是机体与环境之间物质和能量的交换,以及机体内物质和能量自我更新的过程。如果出现新陈代谢减慢,在临床上要考虑是否患有甲状腺功能减退症,因为甲状腺激素是控制新陈代谢最主要的激素,分泌不足时就会严重影响到新陈代谢的速度,要确诊这个疾病只要到医院里面抽血查一下甲状腺功能检查,就可以确诊。如果是这种原因所导致,则需要及时用左甲状腺素钠片作替代治疗,经治疗以后新陈代谢就会得到明显的改善。如果不是这种原因所引起,则要考虑有没有生理性的个体差异所引起,建议平时可以采取适当运动的办法,像每天快走或者慢跑40-60分钟,让周身微微的出汗,属于一个有氧运动,也能够促进新陈代谢;另外可以去积极的参加献血活动,也可以刺激新陈代谢速度。

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