睡眠不好会贫血吗

2023-02-17 16:59 收听:43333

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睡眠不好不会直接导致贫血,但是睡眠不好会影响人体的整个状态,比如头昏、乏力、食欲减退、不思饮食,长期食欲减退会导致营养摄入不足,长期营养摄入不足则不能满足人体代谢的需要,会引起贫血。贫血主要见于营养的摄入不足、丢失过多、血液系统的影响、某些药物的影响,所以长期睡眠不好不是导致贫血的直接原因,但作为导致贫血的间接因素,睡眠不好是可以存在的。

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