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怀孕后尽量不要吃米线，米线是作为大米粉做成的一种主食类的碳水化合物类的食品，有很多调料在里面。 因为本身米粉做成与面条类似的碳水化合物的食品，没有什么味道，可...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/04/19 播放（49433）
"怀孕可以吃米线，米线其实就是属于一种淀粉类的食物，也就是碳水化合物，所以妊娠期是可以去吃的。妊娠期的膳食主要是建议是有均衡、充分的营养补充，最好各种营养素都可以有充足的摄入，...
毛滢│北京医院
2023/05/27 收听(67716)
"怀孕初期可以吃米线，但是建议不要经常吃，偶尔吃些影响不大。因为米线是经过压榨而成，所以营养价值并没有真正的饭或者面条营养价值高，所以适当的吃一些就可以。米线常常要进行调制，比...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/15 收听(62462)
"怀孕后可以适量吃花甲米线，花甲营养丰富可以给身体补充营养。但花甲米线中的花甲属于凉性食物，大量食用后不利于孕妇健康，很可能会出现腹泻、腹痛等不良症状。外面卖的小吃卫生得不到保...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/01/03 收听(76196)
"女性朋友在怀孕初期可以适量的吃米线。因为在怀孕的早期妊娠反应，口味发生改变，喜欢吃一些酸的或者辣的食品，所以在注意营养的同时，也要根据自己的口味的喜好，选择自己爱吃的东西，吃...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/25 收听(53688)
"孕妇在怀孕早期可以适当食用米线，米线也具有着比较高的营养价值，主要含有的是非常丰富的碳水化合物，当然也会含有少量的维生素和矿物质。在进行一些烹饪的过程中，米线相对而言比较耐煮...
程娇影│中日友好医院
2023/12/12 收听(59780)
"怀孕期间吃米线对胎儿是不太好的，由于现在很多的厂家在加工米线的时候，会加入很多的添加剂，比如凡以及胶质等，让米线变得更有弹性，不易煮烂。但是这样生产出来的米线当中就含有有害的...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/03 收听(37684)
"怀孕期间可以吃米线，但是建议尽量少吃。因为米线营养价值并不高，所以吃多了米线，会影响孕妇对营养元素的摄入。孕妇在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/20 收听(46144)
"怀孕期间尽可能避免吃米线，当然偶尔吃一顿，影响也并不是很大。目前好多的生产米线工艺流程都存在卫生安全隐患，可能有存在寄生虫的危险性，有的米线有可能是不合格的大米制成的。而且米...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/10/24 收听(88086)
在怀孕早期也可以适量的吃米线，因为女性在怀孕后口味发生改变，喜欢吃平时不吃的食物，虽然米线相对缺乏营养，经常吃米线对胎儿会造成不良的影响，但是偶尔在怀孕早期吃米线也是可以的。吃...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/22 收听(39144)
孕妇建议尽量少吃米线，因为米线当中的营养成分非常低。在米打浆压制成米线的过程中，很多营养成分就丢失了。所以孕妇吃米线只是觉得米线爽滑，口感好，而且在店面煮米线的过程当中，有可能...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/14 收听(90016)
"孕妇可以吃米线，米线当中含有矿物质、酵素、碳水化合物、维生素等，对孕妇有好处。在怀孕初期由于早孕反应困扰，会导致胃口不佳，食欲不振，可以选择自己喜欢的食物，有利于增进食欲，最...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/30 收听(27354)
"孕妇应该谨慎适量吃米线，不要多吃，米线含有丰富的碳水化合物、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀、耐煮不烂、爽口滑嫩、煮后汤水不浊、易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐使用。...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/29 收听(41992)
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减重者在减肥过程中可适量食用米线，因适量食用不会将过多能量带入体内，对于维持机体能量负平衡、促进脂肪分解与代谢、提高减肥效果均有积极意义。减肥过程中适当进食米线，利用其中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/23 播放（72074）
"吃米线不会导致流产，出现流产的病因是比较多的，最常见的就是由于胚胎本身基因缺失才导致的流产。另外，也可能会因为孕妇本身患有比较严重的内科疾病，比如肝肾功能不全或者出现了凝血功...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/24 收听(19150)
"糖尿病的患者可以适当食用米线，不要食用过多，避免导致体内的血糖值急剧升高。在米线的配料中不要添加过多的调味品，尽量清淡，刺激性的食物不利于疾病恢复。糖尿病对身体健康危害比较大...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/08 收听(96182)
"适量吃米线不会发胖，但如果过多的吃米线，根据个人的不同体质，有的人可能会发胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，要想减重，防止发胖，最关键的就是限制热量，减少热量的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/11 收听(82224)
01:14
血糖高可以吃米线，但需要重视米线的量。米线是大米制成，属于碳水化合物，摄入碳水化合物时要考虑总量，一般建议一天的碳水化合物为200-250g，可以平均分到三餐。
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/15 播放（40561）
"米线是一种含有碳水化合物，也就是糖类的食物，糖尿病患者血糖高，可以适量吃米线。米线除了含有碳水化合物，还可能含有如油、盐、其他的蛋白质和蔬菜等配料，适量食用对糖尿病患者影响不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/18 收听(24622)
01:39
吃米线是否变胖，关键与吃米线的量、方式方法，与吃完米线之后是否有相应的运动有密切关系。 如果吃适量的米线，并不会有过多的能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/24 播放（95306）
