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01:14
血糖高可以吃米线，但需要重视米线的量。米线是大米制成，属于碳水化合物，摄入碳水化合物时要考虑总量，一般建议一天的碳水化合物为200-250g，可以平均分到三餐。
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/15 播放（40561）
"对于大部分妊娠期糖尿病的孕妇来说，可以吃米线，但是由于米线属于碳水化合物，碳水化合物对于血糖升高比较敏感，所以在吃米线的时候，要控制量以及不能喝米线里的汤。在吃过米线之后要注...
邹娜│九江市妇幼保健院
2023/03/28 收听(66346)
02:15
血糖高的患者可以适当吃米线，但是吃的过程中会有需要注意的事项，要严格注意。对于高血糖的患者为维持血糖稳定，一方面需要通过药物治疗，另外饮食控制也是帮助控制血糖的较为重要的...
陈玲│北京大学人民医院
2023/04/20 播放（27826）
"血糖高的患者能吃米线，糖尿病的患者饮食指导原则是限量不忌口，因此米线可以吃，但是要注意控制量。因为米线是由米制作而成，所以包含在主食的范畴之内，建议糖尿病患者每一顿的主食生重...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/10/31 收听(42440)
01:38
血糖高时尽量少进食米线，因为米线主要成分为淀粉，进食过多可能会导致血糖进一步增高，可能会导致糖尿病的急性并发症。并且多数地方进食米线会伴有汤水，而汤水含有脂肪也较多，用油...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/25 播放（99810）
01:33
血糖高的人建议不要大量吃米线，但是也不是绝对的禁忌。米线是一种大米的制品，是用米磨成粉，然后再做成线状的食物。米线是由于大米的研磨所制成，食用后会升高血糖比较快。
杨丽│湖南省人民医院
2023/07/05 播放（44936）
在怀孕早期也可以适量的吃米线，因为女性在怀孕后口味发生改变，喜欢吃平时不吃的食物，虽然米线相对缺乏营养，经常吃米线对胎儿会造成不良的影响，但是偶尔在怀孕早期吃米线也是可以的。吃...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/22 收听(39144)
01:50
怀孕后尽量不要吃米线，米线是作为大米粉做成的一种主食类的碳水化合物类的食品，有很多调料在里面。 因为本身米粉做成与面条类似的碳水化合物的食品，没有什么味道，可...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/04/19 播放（49433）
孕妇建议尽量少吃米线，因为米线当中的营养成分非常低。在米打浆压制成米线的过程中，很多营养成分就丢失了。所以孕妇吃米线只是觉得米线爽滑，口感好，而且在店面煮米线的过程当中，有可能...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/14 收听(90016)
01:43
减重者在减肥过程中可适量食用米线，因适量食用不会将过多能量带入体内，对于维持机体能量负平衡、促进脂肪分解与代谢、提高减肥效果均有积极意义。减肥过程中适当进食米线，利用其中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/23 播放（72074）
"孕妇应该谨慎适量吃米线，不要多吃，米线含有丰富的碳水化合物、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀、耐煮不烂、爽口滑嫩、煮后汤水不浊、易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐使用。...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/29 收听(41992)
"孕妇可以吃米线，米线当中含有矿物质、酵素、碳水化合物、维生素等，对孕妇有好处。在怀孕初期由于早孕反应困扰，会导致胃口不佳，食欲不振，可以选择自己喜欢的食物，有利于增进食欲，最...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/30 收听(27354)
"怀孕可以吃米线，米线其实就是属于一种淀粉类的食物，也就是碳水化合物，所以妊娠期是可以去吃的。妊娠期的膳食主要是建议是有均衡、充分的营养补充，最好各种营养素都可以有充足的摄入，...
毛滢│北京医院
2023/05/27 收听(67716)
"吃米线不会导致流产，出现流产的病因是比较多的，最常见的就是由于胚胎本身基因缺失才导致的流产。另外，也可能会因为孕妇本身患有比较严重的内科疾病，比如肝肾功能不全或者出现了凝血功...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/24 收听(19150)
"女性在怀孕期间可以偶尔、少量的吃米线，但不能过量进食。米线的主要营养成分为碳水化合物，可以提供一定的热量。怀孕期间适量的进食米线，对于宝宝生长发育所需要的碳水化合物类的营养素...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/16 收听(16262)
"适量吃米线不会发胖，但如果过多的吃米线，根据个人的不同体质，有的人可能会发胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，要想减重，防止发胖，最关键的就是限制热量，减少热量的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/11 收听(82224)
"糖尿病的患者可以适当食用米线，不要食用过多，避免导致体内的血糖值急剧升高。在米线的配料中不要添加过多的调味品，尽量清淡，刺激性的食物不利于疾病恢复。糖尿病对身体健康危害比较大...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/08 收听(96182)
01:39
吃米线是否变胖，关键与吃米线的量、方式方法，与吃完米线之后是否有相应的运动有密切关系。 如果吃适量的米线，并不会有过多的能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/24 播放（95306）
01:52
吃米线是否会发胖，关键与吃米线的量、吃米线的方式，以及吃完米线后是否有相应的运动有密切关系。具体情况如下： 1、吃米线的量：如果只是适量地吃米线，并不会引起发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（32276）
"孕期孕妈妈的饮食要多样化平衡膳食，没有什么特殊的食物禁忌，米线是可以吃的。米线是云南特有的食品，随着我们国家近年来社会的发展、人口流动，在全国范围内都可以品尝到米线。米线是由...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 收听(92328)
