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01:05
并不是吃某些食物就有降压的作用，而是可以通过健康的饮食方式，帮助缓解高血压。 要低盐饮食，多吃含钾、钙的食物，如新鲜的蔬菜、水果，包括绿叶菜、黄瓜，富含维生素...
李菁│中日友好医院
2023/11/03 播放（39163）
"血压高的患者主要是通过口服降压药物，达到长期控制血压的目的。日常生活中有一些食物具有辅助降压的作用，高血压患者可以适当多吃。常见的蔬菜有芹菜、冬瓜、木耳、胡萝卜、洋葱、海带等...
朱晓霞│济南市中医医院
2023/06/02 收听(32924)
02:16
孕期血压高，没有哪种食物可以起到降低血压的作用。高血压患者饮食注意事项主要是清淡饮食，把盐的摄入量控制到每天6g以下非常关键。怀孕的女性如果出现血压高，通常有以下两种情况...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/23 播放（42349）
如果出现高血压的情况，在饮食方面主要是注意低盐低脂，对控制血压是有帮助的。建议平时可以多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等等，也可以多吃粗粮，平时也可以多吃富含维...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/11/11 收听(67450)
01:51
目前没有任何依据证明食物可以使血压下降，但对于高血压人群或容易出现血压高的人群，在饮食上需要注意以下几个方面： 1、低盐：摄入盐量不应该过高，若食物中富含盐，...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/05/02 播放（84240）
01:44
没有食物可以降血压，如常吃的蔬菜、水果、主食，都不能降血压。在饮食中能起到降血压的生活方式是控制盐的摄入量，把食盐的量控制到6g/d以下，血压较高者可以进一步控制在4g/...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/03 播放（77550）
"血压高主要是通过使用降压药物降低血压，还需改变生活方式，如减轻体重、减少食盐和脂肪的摄入、减轻精神上的压力等，以最终达到降低血压的目的。如果为原发性的高血压可以给予口服降压药...
赵玉│哈尔滨市第一医院
2023/05/16 收听(30912)
"血压高怎么降压，如果是偶尔测量一次血压高，平时基本上都没有血压增高，那就要看血压增高的原因。比如最近熬夜比较多、总是紧张、生活压力比较大或者工作压力比较大，以及最近饮酒比较多...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/05/28 收听(42580)
"高血压发病在自然因素里高钠低钾饮食，以及肥胖都是主要原因，平时饮食要特别注意低盐、低脂。一旦患高血压以后，除了用药物治疗以外，还要注意吃哪些对降低血压有一定好处，实际上饮食不...
吴春波│北京大学人民医院
2023/12/04 收听(57710)
02:31
如果血压升高，被医院或者医生诊断为高血压，或者为了预防血压升高，在饮食方面需要特别注意，我们要知道哪些食物可能会让血压升高，哪些食物有助于保持正常血压，具体如下：
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/10/29 播放（77880）
"血压高以收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg为标准去界定，需要在不同的时间测量三次，如果血压均高于正常水平，可以诊断为高血压。一旦诊断高血压，首先进行个人的护理，...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/20 收听(11608)
02:09
血压高如何降压？单纯以收缩压为高，以舒张压高为主，降压的策略都存在差异。通常使用的降压药物分为： 1、A：ACEI、ARB； 2、B：β受体阻滞剂...
崔现军│北京中医药大学东方医院
2023/01/28 播放（82882）
02:39
降低突然增高的血压需要根据具体情况进行降压的对症处理，不同的突然血压增高的情况处理原则不同，主要分析如下： 1、病因治疗：如果既往血压正常或者高血压患者，在血...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/06/25 播放（63360）
02:39
降压药物应用应当遵循四项原则：小剂量开始、优先选择长效制剂、联合应用、个体化用药。
小剂量用药是从最小有效剂量开始，以减少不良反应发生。如降压有效，但血压控制仍不...
王小虎│郑州大学第一附属医院
2023/08/06 播放（64912）
"血压高的患者，要明确是否是原发性高血压，还是继发性的高血压。相对而言，继发性的高血压患者，比较难以使血压降到正常水平。如果患者是原发性的高血压，往往是要选择降压药物来治疗。血...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(16964)
"高血压定义为未使用降压药物的情况下，测得的收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。根据血压升高的水平，进一步将高血压分为Ⅰ级、Ⅱ级和Ⅲ级，对于不同等级的血压分为不同的治...
肖明│山东省立第三医院
2023/03/27 收听(67622)
03:27
高血压以个体化治疗及将血压控制在正常范围为治疗原则。血压高降压方法如下： 1、药物治疗：首选长效降压药物，每日一次，保证平稳降压；可采用联合降压，以减轻各种降...
胡洪波│郴州市第一人民医院
2023/07/22 播放（78596）
01:58
关于高血压怎么降压，怎么治疗的问题，治疗有相关的指南的指导，一般包含两大部分，一个是一般性治疗，一个是药物治疗。关于一般性治疗，建议首先是生活上的调理，比如在饮食上要求低...
高淑蓉│重庆市肿瘤医院
2023/04/02 播放（63202）
02:05
通常对于高血压的管理包括两个方面，一方面是非药物治疗，另一方面就是药物治疗。因为大家都非常清楚，高血压是与生活方式不良具有明确关系的一种疾病，所以需要改善生活方式。比如要...
岳瑞华│重庆市第四人民医院
2023/02/11 播放（82442）
