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"在控制血压方面，1、要注意合理的膳食以及起居的规律，要注意清淡饮食，多吃绿色的蔬菜以及水果，比如苹果、香蕉、黑木耳、韭菜、西瓜皮等等，这些都有降压的疗效；还要主要低盐低脂、低...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/06/17 收听(56638)
高血压的饮食要求以低盐、低脂、低胆固醇、低热量为标准，以植物油为主，减少含饱和脂肪酸的肥肉或肉类制品。动物内脏含胆固醇高，应该少吃，应该进食高纤维素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳...
刘涛│湖北省中医院
2023/12/17 收听(22430)
高血压患者的饮食应该是低盐、低脂，多食用保护血管和降低血压、血脂等的食物，宜清淡为主，合理饮食。主食方面应选择粗粮、荞麦、燕麦、玉米、糙米等，这些都可以较少胆固醇和脂肪的吸收，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/15 收听(79746)
"吃降压的药物可以治高血压，降压的药物主要有以下几大类：1、β受体阻滞剂：比如美托洛尔、比索洛尔等。2、钙离子通道拮抗剂：比如硝苯地平。3、利尿剂：如呋塞米以及托拉塞米等。4、...
俞怡建│宁德市闽东医院
2023/04/25 收听(42568)
气管炎的患者常出现咳嗽的症状，临床上有水果，有润肺止咳的作用，可以减轻咳嗽症状，例如樱桃、枇杷、梨、苹果、桔子、橙子等等。当患者因气管炎而出现咳嗽的症状时，可适量食用上述的水果...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/12/26 收听(19244)
"如果头晕是因为贫血引起，并且是缺铁性贫血，多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、菠菜、黑木耳等含铁丰富的食物有效，但仍要以药物治疗，比如硫酸亚铁合剂为主。低血糖引起的头晕，患者可以吃糖块、喝...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/09/08 收听(28442)
01:20
一般收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，可认定为高血压。高血压的治疗包括生活习惯改变，比如运动、饮食调节等。如果不能够降低血压，患者可以采用药物治疗，目前常...
刘芳│宜春市人民医院
2023/10/22 播放（99950）
"治疗高血压的药物种类繁多，各种降血压药物所适合的患者也不同，不同的降血压药物也有不同的副作用。临床上常用的降血压药物主要有五大类，有利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧...
张青│聊城市第二人民医院
2023/01/27 收听(69952)
"生活方式干预可降低人群高血压、心血管疾病的发病风险。健康的生活方式要贯穿高血压治疗的全过程，高血压患者要注意饮食禁忌。高血压患者不能吃的食物有：1、动物脂肪，猪油、牛油、奶油...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/14 收听(22226)
"高血压是中国社会的一种常见病，发病率正逐渐增加，且呈年轻化趋势。目前中国高血压控制率相当低，高血压引起的并发症也非常多，特别是对于心、脑、肾、眼等脏器有功能性或者是器质性的影...
张上仕│上饶市人民医院
2023/03/11 收听(94936)
"一旦确诊为高血压，除了要定期监测血压，定时服用降压的药物以外。时的饮食也要特别的注意，高血压的病人要低盐低脂饮食，不要吃高脂食物，比如动物内脏，心、脑、肝、肾等，不要吃煎、炸...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/01/14 收听(90326)
"高血压患者适宜清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果及富含钾离子的食物，尽量减少钠盐的摄入。新鲜的蔬菜、水果富含钾离子，有助于调理血压，少吃钠盐含量高的食物，比如加工类的食品，如香肠...
李琳│中日友好医院
2023/03/23 收听(38983)
高血压吃什么呢？我认为高血压什么都能吃，你说如果我们连吃都不会吃了，那我们这社会发展有什么意义呢？但是我们应该注意，人从进化来说，他是一种草食动物，不应该是一种肉食动物，他的吃...
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2023/08/22 收听(57986)
01:38
高血压患者，饮食无特别禁忌，但也应特别注意，高血压患者建议低盐、低脂、低糖饮食，若摄入过多盐，将使血压增高，高脂高糖饮食将导致血脂增高，血脂增高将导致血压较难控制；高血压...
杨承健│无锡市第二人民医院
2023/03/15 播放（97896）
01:48
高血压患者不能吃的食物具体有以下几种： 1、含盐量高的食物：比如进食太多的咸菜等腌制食品，部分患者可能由于摄入盐较多引起高血压，称为盐敏感性高血压。北方地区每...
李帮清│北京大学人民医院
2023/03/25 播放（57272）
01:50
高血压饮食方面应注意均衡，不能吃太咸或腌制的食品，如咸菜类。总的盐的摄入量要相对控制，其它的没有特别的控制。但是如果高血压合并有糖尿病，总热卡需要控制，如果高血压又比较胖...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/07/21 播放（89388）
"一旦患有高血压，首先不要吃高热量、高脂肪以及高胆固醇的食物，比如动物的内脏，包括心、脑、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品，不要抽烟，也不要喝酒。另外，不要饮用刺激性的食物，像浓茶、...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/09/06 收听(78294)
"高血压的饮食，先是叶菜类，可以食用茼蒿、韭菜、黄花菜、菠菜、芹菜等，根茎类的食物包括萝卜，胡萝卜、洋葱、芦笋、荸荠等，坚果种子和花类的食物，包括西瓜子、莲子芯、荞麦、绿豆、豌...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/04/20 收听(79146)
02:02
高血压吃什么最好因人而异，基本原则就是盐分的摄入量不宜过多，保持低盐饮食、低脂饮食。很多地方的患者食物当中盐分量特别高，长期的高盐饮食、高钠饮食，容易引起血压高。水果可以...
吴志勇│江西省人民医院
2023/11/03 播放（83642）
"高血压吃一些含钾、含钙丰富的新鲜蔬菜水果和豆类制品。并且要控制膳食中的脂肪及过多的谷类主食，增加禽类及鱼类，含蛋白质丰富且含脂肪较低的食物，可以每天喝一袋奶，吃鸡蛋，每周不要...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/11/26 收听(57320)
