手机浏览
分享:
减肥的穴位有很多，比较常用的有承山穴、足三里穴，还有血海穴、曲池穴、风湿穴、大横穴、天枢穴等等，这些穴位都可以很好的促进胃肠的蠕动，对于帮助脂肪燃烧、减轻脂肪的堆积、降低血脂，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/25 收听(38122)
肥胖从中医上，常由痰湿所引起，因此在选择减肥的穴位时，通常选择能够祛湿化痰的穴位，比方阴陵泉穴、丰隆穴，用来清热利湿，化痰消脂。此外肥胖常由于脾胃不和所引起，因此常选取天枢穴，...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2023/09/25 收听(32120)
"有助于减肥的穴位包括足三里、三阴交、上腹、中脘、下腹等，穴位减肥通过疏通人体经络，将人体经络打开，刺激人体相关穴位，分解和消耗体内脂肪，加速人体新陈代谢，使人体内的热量迅速燃...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/20 收听(70256)
"主要的减肥穴位，包括曲池、天枢、阴陵泉、丰隆、太冲。脾胃虚弱者配脾俞、足三里，肾阳虚者配肾俞、关元，高脂血症配照海、申脉。曲池穴和天枢穴能加速代谢产物的消除，阴陵泉和丰隆穴能...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/01/19 收听(89746)
"腹部减肥是综合方法相互作用过程，包括节食、运动以及穴位减肥等。节食主要是控制饮食，避免暴饮暴食，少量多餐，避免进食过饱，避免进食油腻、高脂、高热量食物等，还应当避免饮酒。运动...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/11/06 收听(85996)
"减肥是系统的工程，而且如果是局部减肥，就想瘦脸、瘦肚子，别的地方不想瘦，是不太可能的，因为脂肪在人体中堆积的时候是均匀分布的，虽然相对腹部和腰部相对会多，实际上做不到局部减肥...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/27 收听(16148)
"穴位通过按摩或者是通过针刺的确是有这种减肥的效果，但是效果会因人而异，一般来说会针对每一个减肥的病人具体的情况，具体提出很多的建议。每个人的肥胖原因都不一样，有的人是饮食结构...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/29 收听(94154)
单独的腿部减肥是做不到的，无论怎么做，想做局部的减肥都是不成功的。身体长肉、长胖的时候，是均匀生长的，不会只在腿上长，别的地方不沉积，这是不符合能量分布原则的。容易沉积脂肪的部...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/19 收听(48414)
02:12
针灸减肥的穴位主要位于腹部、腿部的足阳明胃经及足太阴脾经，常用的穴位包括中脘、天枢、足三里、上巨虚、阴陵泉、水分、大横、腹结、带脉，以及调节肝脾肾三经的三阴交等。临床上可...
侯静玥│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/02 播放（64008）
02:05
根据患者的临床特点，在专业针灸师指导下，选择合适的穴位针灸减肥。一般以腹部任脉穴位为主，任脉为阴脉之海，具调节月经，促进女子生殖功能的作用，主要穴位如下： 1...
吕显威│深圳市宝安区中医院
2023/07/20 播放（50018）
01:44
中医减肥的穴位是看减肥的主要手段，即抑制食欲、促进排泄，排泄有排湿、排便两方面。 1、抑制食欲：以脾胃为主，尤其以腹部穴为主，可以用针刺中脘穴、天枢穴，及其他...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/15 播放（30688）
01:57
针灸减肥在临床上主要选取3个部位穴位，腹部、上肢、下肢。腹部主要选取中脘、天枢、大横，中脘穴在肚脐上4寸正中线，是任脉穴位。天枢在肚脐水平线旁开2寸，大横在肚脐水平旁开4...
成金枝│山西中医药大学附属医院
2023/01/11 播放（96602）
减肥是非常长的过程，肥胖的成因有很多，比如说饮食结构的不合理，内分泌因素，包括糖尿病、肾病等造成虚胖、囊肿的现象，以及代谢性的疾病和自身的代谢功能的障碍造成的肥胖。肥胖的治疗也...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/29 收听(24202)
"艾灸用于减肥是因人而异的，而且一定要用对症型，并不是所有肥胖的病人都可以用艾灸去治疗的，而且艾灸对于减肥的治疗只起到辅助的作用，起不到根本的疗效。对于脾虚湿困的病人，面临着病...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 收听(40348)
"肥胖是人体脂肪积累过多以后，体重超过标准体重的20%，就可以称为肥胖，或者有的人感觉到胳膊粗、肚子大、腿粗，都可以用针灸减肥的方式做治疗。针灸的主要作用有祛湿化痰、通经活络、...
焦乃军│河南省中医院
2023/08/02 收听(66868)
"Keep减肥有用，通过Keep减肥APP软件相对可以更好、更科学进行锻炼，自己进行盲目锻炼很容易使关节或肌肉拉伤。在KeepAPP指导下可以使锻炼强度，还有相应能量消耗得到非...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/22 收听(51614)
01:47
临床上穴位按摩也是便秘治疗的辅助手段，所以便秘穴位按摩有效。通常会取关元、气海、大横、天枢、上脘、中脘、下脘、足三里等穴位，对这些穴位做按摩，会有一定作用。 ...
马国辉│海南省中医院
2023/02/06 播放（87036）
01:49
耳鸣按摩穴位有用，耳鸣按摩穴位的主要作用，可以分为以下三点： 1、刺激神经修复：耳鸣是由于内耳神经受损所引起，而内耳神经的受损，有可能是供应内耳的血管发生痉挛...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（39378）
"便秘的穴位按摩，分为不同的人，不同的体质，不同的根器。有的病人在穴位按摩以后，可以达到一定的便秘缓解效果。但是有些人不管做怎样的按摩，甚至针灸、推拿、理疗、艾灸、拔罐等各种方...
张强│山东省立第三医院
2023/04/28 收听(99112)
