中医减肥的穴位是看减肥的主要手段，即抑制食欲、促进排泄，排泄有排湿、排便两方面。
1、抑制食欲：以脾胃为主，尤其以腹部穴为主，可以用针刺中脘穴、天枢穴，及其他背经在腹部的穴位，对抑制食欲都有一定作用。如果用以手代针或者以指代针，用拇指或者其他指使劲按压穴位，对于抑制食欲也有一定作用；
2、增强排泄：可以用带脉的穴位，沿着带脉选几个敏感点进行针刺或按压，对于增强排泄有很好的作用。另外有些特定穴位如脾经的穴位，阴陵泉、三阴交对利湿有很好的疗效。
另外中医化痰有穴位叫丰隆，丰隆穴是胃经穴位，对于体内湿气积聚、痰湿潴留有一定治疗作用，因此选用丰隆穴也有减肥作用。
