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便秘的饮食注意事项包括： 1、增加粗纤维食物的摄入，如蔬菜、水果、麦麸等，可增加肠道内的水分聚集，促进胃肠蠕动； 2、多食调节肠道菌群的食物，如酸...
周强│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/08 播放（68620）
"饮食跟便秘的发生是密切相关的，所以我们在日常生活中要特别注意，能够治疗便秘，对便秘的恢复有帮助作用的饮食。首先是饮水，饮水方面我们的要求是患者至少每天饮用显性的水1500毫升...
王晓锋│中国中医科学院广安门医院
2023/12/22 收听(35118)
"便秘通过饮食调理也是比较有成效的。在饮食调理方面是需要注意一下的，首先是少吃一些辛辣刺激性的食物，不要过度饮酒，这些都是会造成肠道比较干燥形成便秘。再一个就是不要长期的喝浓茶...
龙俊红│北京中医药大学东直门医院
2023/02/17 收听(22204)
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便秘的饮食注意事项：1、尽量不要吃烧烤等辛辣、刺激性强的食物，减少高蛋白、高脂肪的食物，如肉、蛋、奶等；2、多食用富含膳食纤维的食物，例如小米、玉米、红薯；3、食用水果蔬...
潘晟│武汉科技大学附属普仁医院
2023/06/21 播放（84356）
便秘的患者首先不要吃特别精细的饮食，一定要保证一定的膳食纤维的摄入，现在推荐的是每天要吃25g-35g的膳食纤维，而且有一部分患者是由于没有好好的饮水，导致了肠燥，如果有便秘的...
沈晨│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/07 收听(39622)
01:23
习惯性便秘的饮食注意事项包括： 1、禁止食用特别精细的饮食，保证一定量的膳食纤维的摄入，推荐每天食用25-35克膳食纤维； 2、推荐便秘患者每日饮...
沈晨│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/01 播放（63656）
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化疗期间出现便秘属于常见现象，与使用抑制胃酸的药物、止吐药、止痛药以及胃肠道活动减少、食欲不佳等有关，针对以上情况，患者饮食时应注意以下几方面： 1、尽量增加...
熊竹娟│四川省肿瘤医院
2023/01/19 播放（89850）
"要改善便秘的症状，在饮食上调理非常重要，要采用润滑肠道、促进肠蠕动的方法和食物，例如可以在每天清晨喝一杯温热的蜂蜜水或者是淡盐水。在饮食上一定要多食纤维素含量丰富的食物如芹菜...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2023/11/02 收听(89376)
"如果出现便秘，要给予综合的治疗和调整，措施大致如下：第一、饮食调理：要多喝温水、蜂蜜水，避免大便在肠道内缺水导致干燥，而影响肠蠕动。减少高蛋白食物的摄入，如蛋、奶、鱼、虾等，...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/09/23 收听(37480)
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便秘患者在治疗的同时，也要注意以下事项： 1、饮食中必须有适量的纤维素； 2、每日需食用一定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃苹果1个，或每餐前吃香蕉1-...
康杰│银川市第一人民医院
2023/06/02 播放（82258）
一般来说，鼻咽癌的病人，要吃有营养的东西，比如瘦肉、鸡蛋，这些东西都可以吃。中医所谓的发物，部分也可以吃，但是有些东西最好不要吃，比如腌菜、腌制品、腊肉、腌鱼，这种最好不要吃。...
何汉平│湖北省肿瘤医院
2023/08/27 收听(61616)
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便秘在临床上非常常见，便秘的发生通常与不良的生活习惯、不良的饮食结构、不太好的排便习惯密切相关。出现便秘症状时，患者应调整生活方式，饮食上的注意事项具体如下：
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/12 播放（47238）
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便秘是症状也是一种疾病，很多人患了便秘非常痛苦。便秘的营养治疗，是为了缓解病人的症状，使其尽快恢复肠道功能和排便功能。一定要减少因便秘引起的营养不良，首先便秘患者在能量和...
叶飒│浙江省人民医院
2023/09/27 播放（86658）
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治疗便秘的饮食疗法包括以下几点： 1、多喝水，每天要喝1200-1500ml的水，最好早晨空腹喝，如果胃口好，可以喝低温水，因为水稍微冷可以促进胃肠的蠕动，可...
陈龙凤│太原市中心医院
2023/06/11 播放（50866）
"高血压的患者平日里要注意定期监测血压和心率，同时要注意按时口服相关的降压药物。在季节更替的时候，如果降压药需要减量或者停服，都需要结合去医院相关的心内科门诊，在医生的嘱托之下...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/31 收听(27488)
"高血压是目前常见的慢性疾病，高血压本身具有3个特点，患病率高、致死率高、致残率高。同时高血压，又是心血管疾病和脑血管疾病非常重要的危险因素，所以在日常生活中对于高血压，必须要...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/26 收听(88886)
01:16
便秘的饮食禁忌包括：避免食用过多精细食物，多食用含纤维类食物，如蔬菜、水果等，增加纤维素对肠道的刺激；避免因保持身材采取节食的减肥方法，长期不吃东西会减少胃肠道蠕动，不利...
王倩│武汉市第八医院
2023/09/07 播放（69690）
"高血压一旦诊断，多需注意降压药物的治疗，高血压的患者生活治疗是特别重要的。如果要是没有加以很好的生活管理，血压很难控制达标，所以，首先要注意生活当中的劳逸结合，要保证作息规律...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/04 收听(72534)
01:49
高血压的注意事项主要就是防与治，已经有高血压了尤其是在饮食上要注意低盐、低脂，盐分增加是直接引起血压增高的原因或者原因之一，虽然低脂肪并不直接导致血压增高，但是高脂饮食会...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/03/09 播放（79130）
"便秘推拿治疗后注意不要暴饮暴食，贪凉冷饮，保证规律作息，养成定时起居的习惯，不要轻易改变生活规律，每天要定时排便，排便时要用力，注意力集中，不要排便时听音乐、看报纸、杂志，养...
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2023/02/04 收听(13378)
