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"预防脑梗塞要在生活方式、饮食等方面注意，不要吃胆固醇、脂肪过高的食物，要控制盐分的摄入，戒烟、戒酒。可以多吃海带、黑木耳、芹菜、菌类等食物，要保持稳定的情绪，养成良好的作息习...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/06/23 收听(34212)
临床上脑梗死的预防分成一级预防，还有二级预防。一级预防没有脑卒中病史，尚未出现脑卒中，具有脑卒中倾向一类人群，二级预防出现了中风，比如脑梗死、脑出血，具有这一类病史的人群进行下...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/03/26 收听(46886)
"心肌梗塞是冠心病的一种，也是很多老年人非常常见的疾病。但是随着生活水平提高，由于生活方式不健康，年龄已经有往前提升的趋势，很多年轻人也出现有急性心肌梗塞。所以对于急性心梗的预...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/04/03 收听(65156)
晕车是大多数人都有过的经历，当然只有少部分人会有严重的晕车症状。最有效的预防晕车的办法当然还是药物的治疗，比如服用前庭抑制的药物，如苯海拉明等。建议在乘车之前半小时到一小时服用...
王俊│安徽省立医院
2023/04/19 收听(71770)
"老年痴呆的患病率现在是逐年的增加，给患者的家庭生活带来了很大的负担，所以对于老年痴呆的预防，现在就显得尤其的重要。老年痴呆的发生与遗传因素，还有年龄的老化都有关系，这些是不能...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/29 收听(73010)
"近视一旦发生很难治好，只能采取方法延缓度数的增长。目前临床上有三种公认防控近视，和延缓度数增长的方法：第一、增加户外活动时间，增加小孩子的户外活动时间，保证每天2-3个小时的...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/01/01 收听(17450)
"防治近视的方法有很多，最关键的一点要保证孩子有足够的户外活动时间。现在提倡每天保持户外活动两小时，让孩子有看远放松的休息状态。同时要减少孩子长时间近距离地用眼，控制看书写字的...
秦书艳│宿迁市人民医院
2023/09/15 收听(13350)
"蛀牙是通俗的说法，其实际上指的是牙体发生了龋病，龋病是一种以细菌为主导因素，需要长期作用在牙体的一种慢性进展性疾病，其致病原因，主要是牙菌斑的形成和口腔内糖分的堆积，所以防止...
李吉东│北部战区总医院
2023/08/13 收听(42158)
"静脉血栓的形成主要是由于血管损伤、血流淤滞以及高凝状态等，血管损伤是不能避免的，但是高凝状态和血流淤滞状态，可以通过一些方法进行预防。高凝状态主要常见于风湿免疫疾病、基因异常...
刚清伟│辽宁省人民医院
2023/12/29 收听(77442)
01:56
心肌梗死是冠心病严重状态，防止心肌梗塞应叫冠心病预防，以预防性治疗为主，具体如下： 1、控制高危因素：高危因素可分为可控和不可控。不可控因素如性别、年龄、基因...
吴奇│成都医学院第一附属医院
2023/06/18 播放（68242）
02:01
预防近视的方法关键是要看平时的用眼习惯和用眼卫生，所以一定要去多关注近视的科普知识，知道近视是如何发生的，才能有针对性的预防近视。从学龄前儿童和青少年时期开始就要注意用眼...
戴惟葭│首都医科大学宣武医院
2023/12/01 播放（70878）
01:37
防治艾滋病，要根据艾滋病的3个传播途径进行防治。目前国内的传播艾滋病主要是性途径，同性和异性都可以。从这个途径，切断传播途径最重要的就是性行为的安全性。无论是同性还是异性...
汪雯│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/06/14 播放（52610）
很多人在乘车的过程中会有晕车反应，这也称之为晕动病，预防晕车最有效的方法是患者在平时要对前庭功能进行训练，可以减少晕车反应的发生。在乘车之前的半个小时到一个小时之间，建议口服防...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/08 收听(78660)
01:50
预防老年痴呆的方法，有以下几种： 1、治疗已有的慢性疾病：如患有糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症等疾病，需要积极按照医生的指导进行治疗，同时要定期复查，减缓病...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/02 播放（42900）
"早泄通俗来讲就是指性生活的时间过短，性生活不满意，防止早泄的方法有哪些呢？早泄的患者应该增强信心，在同房时双方多亲吻，增加前戏。在身体方面男性同胞应该加强锻炼，戒烟、戒酒，多...
赵鑫│西南医科大学附属医院
2023/05/31 收听(75194)
近视眼的防治，首先，需要做屈光检查，得到准确的屈光度数，配上合适的眼镜，一般情况下近视眼镜需要长期佩戴。其次，需要养成良好的用眼习惯，不要长时间过分用眼，尤其是不要长时间的玩电...
施爱群│中日友好医院
2023/09/17 收听(94190)
"在天气炎热的季节容易出现中暑的情况，预防中暑主要有以下几个措施：1、避免在天气炎热的时候长时间待在户外或者是长时间的太阳直射，这样都可能会导致中暑的概率增加。2、要注意防晒，...
聂志扬│北京医院
2023/10/31 收听(82704)
01:30
妊娠纹本质是在短期之内，体表面积的快速增大，将皮下弹力纤维崩断，造成的皮肤塌陷、萎缩。
最好的处理的方法是避免在短期之内让体型发生较快变化。比如在怀孕时要控制体重...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/07 播放（50386）
02:04
防止失眠的方法通常是对生活方式的调整，常见以下几个方面： 1、白天进行运动：如果白天坐着，没有任何脑力、体力付出，或者是坐着不停打盹，会造成失眠，所以白天要有...
国红│北京医院
2023/03/29 播放（67266）
01:29
防溺水的方法是尽量不要私自下水游泳，尤其是不熟悉的水域，最好是在有防护措施的游泳池游泳。下水的时候不要吃得太饱或者空肚子游泳，最好是饭后一小时以后游泳。
另外，还...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/02 播放（68852）
