首都医科大学附属北京佑安医院
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防治艾滋病，要根据艾滋病的3个传播途径进行防治。目前国内的传播艾滋病主要是性途径，同性和异性都可以。从这个途径，切断传播途径最重要的就是性行为的安全性。无论是同性还是异性，宣传使用避孕套，进行安全的性行为。其它的途径，比如血液传播，建议减少不必要的输血，同时要进行血液制品的安全性的管理。目前，国家血液制品的安全性管理已经很完善，传播的可能性大大下降。还有母婴垂直传播，如果妈妈是感染者，生小孩的时候要专业的医生进行母婴阻断的治疗，可以减少母婴传播，使其达到2%以下。
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艾滋病的预防主要是切断传播途径：1、从性传播途径预防，一定要避免婚前以及婚外的性行为，要做到安全性行为，在必要的情况下，一定要做好防护措施，戴好安全套。2、母婴途径的预防，感染艾滋病病毒的妇女一定要避免怀孕，一旦怀孕必须到正规的医院去，在医生的指导下决定是否继续妊娠。3、血液途径的预防，一定要减少不必要的输血，现在都提倡自体输血，要使用正规来源的血液及血制品。要正规处理伤口，发现伤口时要立即包扎，处理伤口时一定要做好消毒的处理，不要接触别人的血液或者是伤口。要注意个人卫生，避免与他人共用个人卫生物品，比如牙刷以及剃须刀等。
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2019/03/18收听(86906)
"艾滋病的预防，首先要做好艾滋病相关知识的预防，让大家了解到艾滋病的传播途径以及艾滋病的严重性。预防艾滋病最重要的就是要洁身自爱，不卖淫，不嫖娼，避免婚前以及婚外的性行为。如果不能避免与他人发生性行为，一定要戴好避孕套，做好防护措施。还有不吸毒，不与他人共用注射器等一次性物品。另外不擅自使用血制品，如果在必要情况下需要输血以及血制品，必须在正规医院医生的指导下进行。此外不与他人共用牙刷、剃须刀等一次性物品。只有切断艾滋病的传播途径，才能有效预防艾滋病。"
2019/03/12收听(61164)
"防艾滋病的药物，准确称是艾滋病阻断药，不是某一种药物，而是几种抗逆转录病毒药物的组合，用于艾滋病高危暴露后的预防。根据相关统计，在规定时间内按疗程规律服用全部剂量的艾滋病阻断药，主断成功率可达99.5%左右。艾滋病阻断药最佳服用时间是在高危接触后两小时内，最好不要超过24小时，不过有研究发现，如果能够在72小时内服用，也有一定成功的几率。艾滋病阻断药首选推荐方案，替诺福韦加恩曲他滨加拉替拉韦，或其他整合酶抑制剂，如多替拉韦。如果购买不到整合酶抑制剂，可用蛋白酶抑制剂代替，如洛匹那韦利托那韦片或达芦那韦利托那韦。艾滋病阻断药需连续服用28天，不可间断或提前终止，如果出现头晕、恶心、呕吐、全身不适等症状，要及时与医生联系，不可擅自处理。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/13收听(53180)
"预防艾滋病的药物主要就是阻断药物，阻断药物现在首先推荐的就是替诺福韦，或者恩曲他滨加上拉替拉韦、多替拉韦，需要用药28天。如果出现高危情况的应该尽早应用，最好是在两个小时之内应用，如果不能在两个小时之内应用的话，也要尽快的应用。一般阻断药物都有一定的副作用，常见的副作用就是胃肠道刺激症状，一般不严重时不需要特殊的治疗，阻断药物在各大城市的疾控中心以及专门治疗艾滋病的医院都有出售。在我国，艾滋病主要通过性接触传播，性接触传播的艾滋病感染者占总感染者的90%以上。在性生活当中能够规范的佩戴安全套，是阻断艾滋病传播的有效措施。"
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2021/06/03收听(98356)
"由于目前并没有有效的疫苗可以预防艾滋病病毒感染，所以切断艾滋病的传播途径是预防和控制艾滋病最重要方式。艾滋病的传播途径主要有血液传播、母婴传播和性接触传播，针对上述三种途径预防艾滋病毒感染主要措施包括以下几点：1、切断艾滋病病毒的性接触传播，洁身自好，不滥交，拒绝一夜情，保持唯一的性伴侣，正确使用安全套，进行安全的性行为。2、拒绝毒品，不共用针具。3、避免医源性艾滋病传播，在医疗操作中避免不必要的注射与输血，如有必要用，要求使用经检验合格的血液和血制品。4、阻断艾滋病的母婴传播途径，在产妇孕检中发现艾滋病病毒感染，无论其自然的T淋巴细胞多少，均应在其生产前给予合适的抗病毒药物进行治疗，并对胎儿和新生儿进行预防性的治疗，对艾滋病的传播可起到一定要阻断作用。5、发生高危型后，如果有可能，应尽早使用艾滋病的阻断药物。"
2020/07/10收听(19476)
"艾滋病的防控措施有以下几点：第一、避免高危性行为。第二、不与陌生人分享可能被血液、精液或其他体液污染的个人物品，比如牙刷、剃刀、注射器等。第三、到正规医院进行有损伤的操作，比如说洗牙、拔牙、抽血、纹身、手术等。第四、艾滋病毒感染的孕妇要积极接受正规的抗病毒治疗，使血液的病毒载量降到检测不到的水平，不要给婴儿喂母乳，婴儿出生以后要接受正规的抗病毒治疗。第五、预防职业暴露，卫生保健人员或者是警察在工作中时时有被感染的风险，一定要做好防护。如果不小心发生职业暴露，应立即彻底清洗伤口，并在第一时间到专科医院就诊，争取在两小时内开始做阻断治疗。"
王久伶│首都医科大学宣武医院
2020/09/24收听(28442)
采取安全措施使用避孕套会不会感染艾滋病，因为采取了安全措施以后，能够起到一种很好的阻隔HIV病... 李鑫│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/05/08播放(58306)
采取安全措施使用避孕套会不会感染艾滋病，因为采取了安全措施以后，能够起到一种很好的阻隔HIV病...
李鑫│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/08播放(58306)
"安全套能够显著的降低艾滋病的传播，这是因为艾滋病它有三种传播方式：性传播、血液传播和母婴传播。其中性传播占据很大的地位，它主要是由于艾滋病人生殖泌尿道的分泌物中含有大量的病原体，而另一方的黏膜接触了这些分泌物，从而发生传播。而艾滋病在传播过程当中如果使用了安全套，就能够尽量的把未患病的人和患者隔离开。这就是安全套预防性病的原理，就是不接触到这些艾滋病病毒。而且研究证明，坚持使用安全套和不使用安全套的伴侣相比，发生HIV传播的案例可以减少70%-80%，所以好好的戴套还是有很大的必要的。"
高君│贵州医科大学附属医院
2020/07/10收听(18562)
"目前认为安全套是在性生活当中阻断艾滋病传播的有效措施，但是必须是正确应用安全套，要保证不脱落、全程应用，而且还应该保证安全套的质量。艾滋病主要是通过性接触传播，在我国经过性接触传播的艾滋病感染者占总的感染者的90%以上，在无保护的条件下与异性的艾滋病患者单次的性接触，感染率可以达到1%左右。如果是同性的性接触，感染率会比1%还要高，有多个性伴侣的是艾滋病的高发人群。艾滋病患者以青少年为多，因为此时是性生活活跃期，为了达到对自我的保护，推荐在性生活当中使用安全套。"
2021/05/28收听(72900)
"正确地使用避孕套可以阻止艾滋病在性接触当中传播，因为艾滋病病毒不会通过完好无损的皮肤进入到他人体内造成感染，在我国艾滋病主要通过性接触传播，是因为在性接触时由于生殖器的机械性摩擦，难免会造成皮肤黏膜小的破损，如果不进行安全措施，HIV病毒就会通过破损的黏膜和皮肤进到体内造成感染，尤其是同性性接触时，而且男性同性性接触时，由于直肠黏膜要比阴道黏膜更脆弱，更容易造成损伤，所以艾滋病的发病率更高。如果不戴避孕套，与异性的艾滋病患者单次性接触时感染的几率在0.5%-1%，与同性的性接触，尤其是男性的同性性接触时，在无保护的条件下单次的感染率在1%-3%，所以正确地使用避孕套，针对阻断艾滋病的传播极其重要，为了阻断HIV病毒的感染，倡导有单一的性伴侣、固定的性伴侣，提倡有良好的性道德观。"
2023/03/21收听(38395)
在进行性行为时，全程正确佩戴安全套是预防艾滋病性接触传播最有效的方法。目前公认的艾滋病传播途径主要有三种，分别是性接触传播、母婴传播、血液传播。安全套是采用物理隔绝的方式，避免性行为时双方体液与性器官互相接触，可以有效的阻止艾滋病的性接触传播。一般情况下在与艾滋病病毒感染者发生性行为时，只要能够做到全程正确佩戴安全套，可以有效的防止艾滋病病毒感染。根据官方的相关统计数据，其有效率可达99.9%，但是偶尔也会有意外情况发生，比如某些品牌安全套做得过薄，或存放过久乳胶老化，或购买了质量不合格的产品，在使用过程中容易破裂、渗漏，或型号不符导致出现滑脱等，都会导致其防护作用消失。
2020/07/19收听(72562)
"心肌梗塞是冠心病的一种，也是很多老年人非常常见的疾病。但是随着生活水平提高，由于生活方式不健康，年龄已经有往前提升的趋势，很多年轻人也出现有急性心肌梗塞。所以对于急性心梗的预防已经刻不容缓，大家一定要给予早期重视。首先，对于生活方式要进行干预，平时早睡早起，避免熬夜，避免吸烟。每年一般至少做一次预测性体检，及早发现有没有血脂异常，有没有糖尿病、高血压或者本身有没有腹型肥胖。早期给予诊治，早期给予治疗，避免血管硬化加重，避免血管狭窄，从而从源头上避免急性梗塞发生。平时如果有冠心病的患者要注意避免劳累，避免情绪激动，气候变化时要及时更衣。如果原本有心绞痛，一旦心绞痛症状较前频繁，或者心绞痛发作时间比原来延长，或者原来应用硝酸酯类药物几分钟就可以缓解，而目前时间明显延长，药物效果明显不好，都算是急性心梗的先兆，一定要给予早期处理，可以减少病人发生急性心梗的可能。"
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/03/09收听(65156)
"老年痴呆的患病率现在是逐年的增加，给患者的家庭生活带来了很大的负担，所以对于老年痴呆的预防，现在就显得尤其的重要。老年痴呆的发生与遗传因素，还有年龄的老化都有关系，这些是不能控制的因素，但是还有其他一些危险因素，这些危险因素要及早的来进行控制，对于老年痴呆的预防有一定的效果。老年痴呆在一定的程度上与脑动脉硬化有关的，所以患者要控制血压、血脂、血糖，改善不良的生活方式。饮食方面营养要均衡，避免一些高脂肪、高盐的饮食，也不吃含有重金属含量比较高的小食品，平时可以多吃富含卵磷脂高的食物，比如坚果，还有深海鱼油一类的食品。还有要戒烟限酒，适当的增加体育活动，多参加社交活动，多与人交往。可以做益智的活动，比如经常下棋、读报、做游戏，都能锻炼老人的思维能力，还有记忆力，预防老年痴呆的发生。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/15收听(73010)
晕车是大多数人都有过的经历，当然只有少部分人会有严重的晕车症状。最有效的预防晕车的办法当然还是药物的治疗，比如服用前庭抑制的药物，如苯海拉明等。建议在乘车之前半小时到一小时服用，药物能起到抑制前庭器官的作用，前庭器官是维持对于运动加速度的感知、平衡的器官，当药物作用抑制以后还会对骑车不匀速的运动反应会明显减轻。当然其它的一些注意事项也很重要，比如乘车之前尽量的吃得过饱，或者是空腹都不行，坐车的时候可以带橘子皮等带有酸性味道的水果，可以改善车内的空气质量，可能有助于症状的缓解。乘车的时候尽量保持位置的稳定，不要东张西望，避免看着侧面车窗的物体移动，可能会诱发眩晕，最重要的还有是车辆尽量保持匀速的行驶，避免过度的颠簸。
王俊│安徽省立医院
2020/08/03收听(71770)
"防治近视的方法有很多，最关键的一点要保证孩子有足够的户外活动时间。现在提倡每天保持户外活动两小时，让孩子有看远放松的休息状态。同时要减少孩子长时间近距离地用眼，控制看书写字的姿势，避免使用电子产品。饮食上要注意尽量不要偏食，减少甜食的摄入，要定期到眼科门诊去做检查。原则上每个孩子在三岁左右要到眼科进行一个视力的检查，建立视力的档案，定期观察孩子的视力水平有没有下降。"
秦书艳│宿迁市人民医院
2019/04/10收听(13350)
"近视一旦发生很难治好，只能采取方法延缓度数的增长。目前临床上有三种公认防控近视，和延缓度数增长的方法：第一、增加户外活动时间，增加小孩子的户外活动时间，保证每天2-3个小时的户外活动，在阳光充足时会达到防控目的，并且有近视可能会延缓近视进展。第二、配戴角膜塑形镜，角膜塑形镜晚上配戴，白天可以不戴，也同样可以延缓近视度数50%左右。第三、滴用低浓度的阿托品，常用的是0.01%的阿托品，每晚滴用1次，也可延缓度数的增长50%-60%左右。有近视或有防控近视目的的家长，可以采用上述三种方式防控近视。"
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2019/05/28收听(17450)
"蛀牙是通俗的说法，其实际上指的是牙体发生了龋病，龋病是一种以细菌为主导因素，需要长期作用在牙体的一种慢性进展性疾病，其致病原因，主要是牙菌斑的形成和口腔内糖分的堆积，所以防止蛀牙的方法主要是保持口腔清洁卫生，使牙齿表面的牙菌斑及时的清除，同时需要注意饮食。平时不要吃含糖量高的食物，比如白糖、冰淇淋、蜂蜜等，如果是孩子，可以在六岁对恒磨牙行窝沟封闭，因为恒磨牙的发病率最高，窝沟封闭可以有效的降低龋病的发病率，同时要养成良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方式和方法，饭后要养成漱口的好习惯。"
李吉东│北部战区总医院
2019/08/07收听(42158)
心肌梗死是冠心病严重状态，防止心肌梗塞应叫冠心病预防，以预防性治疗为主，具体如下： 吴奇│成都医学院第一附属医院 2023/06/18播放(68242)
心肌梗死是冠心病严重状态，防止心肌梗塞应叫冠心病预防，以预防性治疗为主，具体如下：
吴奇│成都医学院第一附属医院
2023/06/18播放(68242)
"静脉血栓的形成主要是由于血管损伤、血流淤滞以及高凝状态等，血管损伤是不能避免的，但是高凝状态和血流淤滞状态，可以通过一些方法进行预防。高凝状态主要常见于风湿免疫疾病、基因异常疾病或者肿瘤相关的疾病，可以相应口服预防剂量的华法林或者利伐沙班，防止静脉血栓的形成。血流淤滞最常见的原因是术后肢体的活动受限或者长时间坐立，长时间保持一个姿势使血液流通减慢，可以通过局部按摩，行走锻炼，穿静脉曲张袜促进静脉回流，也可以口服预防剂量的抗凝药物，同时配合消肿治疗，如口服马栗种子提取物、羟苯磺酸钙胶囊等，但是所有口服的抗凝药物都有出血的风险，需要在专科医生的指导下使用。"
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/11/06收听(77442)
预防近视的方法关键是要看平时的用眼习惯和用眼卫生，所以一定要去多关注近视的科普知识，知道近视是... 戴惟葭│首都医科大学宣武医院 2023/12/01播放(70878)
预防近视的方法关键是要看平时的用眼习惯和用眼卫生，所以一定要去多关注近视的科普知识，知道近视是...
戴惟葭│首都医科大学宣武医院
2023/12/01播放(70878)
北京佑安医院 汪雯
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北大一院 徐京杭
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北京地坛医院 伦文辉
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