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"痔疮，它的发病率还是比较高。痔疮的发病的主要原因是因为长期不良的生活习惯引起的。想远离痔疮，首先要保持良好的生活习惯。1.平时饮食要均衡，多吃蔬菜、水果等高纤维的食物，因为高...
布乃滨│聊城市中医院
2023/10/10 收听(81634)
01:51
目前只能通过生活方式和行为方式的干预，降低乳腺癌的发生率，具体如下： 1、控制体重：肥胖与乳腺癌的发病率具有相关性； 2、改变生活习惯：比如少饮酒...
刁岩│西安交通大学第二附属医院
2023/02/25 播放（70690）
"乳腺癌的发生原因受很多因素影响，包括个人体质、家庭遗传因素、不良的生活习惯以及外界的环境因素，平时应该注意预防。首先，应该养成良好的生活习惯，不能熬夜，不能劳累，适当的进行体...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/01/07 收听(68976)
"远离妇科病主要从两个方面着手：第一方面，女方自身要洁身自好，养成良好的生活习惯，不熬夜，不吃辛辣、刺激性的食物，保持良好的心理状态，避免过度焦虑，甚至是抑郁，当然在生活习惯上...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/10/08 收听(96796)
01:46
妇科病多种多样，不仅有下丘脑、垂体、卵巢的功能异常，还有各种各样的妇科肿瘤以及妇科炎症。可以通过以下方法远离妇科病： 1、避免病因：如果想远离妇科病，需要了解...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/16 播放（36061）
"近视是眼科的常见疾病，如果想要远离近视，要从近视的病因来着手，引起近视的病因通常包括两个。第一个是先天遗传性的因素，第二个是后天的不良用眼习惯。对于先天遗传因素是人为所无法控...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/02 收听(88376)
远离桥本甲状腺炎可以用以下几种方法：1、杜绝肥胖：有研究表明，BMI≥24kg/m的人群，甲状腺疾病发病率高于BMI＜24kg/m的人群。同时，肥胖意味着伴随高血脂和高血糖。高...
钱冬伟│陕西冶金医院
2023/07/26 阅读(1950)
"妇科炎症主要是指生殖器官的炎症，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，会严重影响正常生活，平时要注意做好以下预防：1、要有良好的生活习惯，保持充足的睡眠、避免熬夜，能增加...
石晶│黑龙江省中医院
2023/01/31 收听(50648)
老百姓常说的“三高”是指高血压、高血脂、高血糖。要想远离“三高”，建议做到以下几点： 远离高血压的3句话 1、少吃盐正常人群每日推荐食盐量为6-8克，量大约为矿泉水瓶...
杜海平│烟台山医院
2023/02/05 阅读(3704)
"妇科病是女性常见病，只要预防到位，平时注意生活细节也不容易得病。首先，平时尽量穿纯棉质的内裤，如果内裤能在阳光下晒会更好，如果不能在阳光下暴晒，可以用开水烫洗，内裤烫洗完再穿...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/11/13 收听(81698)
01:45
甲状腺结节的患者应该远离的辐射主要是指X线或者CT，这些辐射对于人体有损害，尤其是短时间内反复地接受同样的辐射。CT辐射的剂量比较大，如果短时间内反复地经过照射，人体的甲...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/12/20 播放（31810）
"远离妇科炎症有很多种方法，注意做好相关的预防工作，措施有：第一、平时要注意个人卫生，不要经常进行不洁的性生活，每天晚上注意清洁阴部，保持阴部干爽，可以将内裤在太阳底下暴晒，起...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/04 收听(87826)
"要想远离妇科疾病平时一定要做好相关的预防工作，是非常重要的。主要的预防工作有以下几点：1、平时最好不要经常进行不洁的性生活，性生活之后一定要注意清洗阴部，保持阴部清洁干燥，勤...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/26 收听(78768)
总所周知，不管是吸烟还是吸二手烟，总会对心血管病、肿瘤或慢性呼吸道疾病形成危害。而且吸烟量和心血管病、肿瘤或慢性呼吸道疾病的发病和死亡风险呈显著正相关，吸烟者的冠心病、高血压...
张国瑞│石家庄市第三医院
2023/09/17 阅读(4471)
远离进餐时间服用黄体酮，主要为减轻胃肠道反应，缓解不适感，有利于药物的吸收。黄体酮为孕激素，可引起头晕、头疼、目炫、恶心、呕吐等不良反应发生。黄体酮胶囊对胃有刺激性，在进...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/25 阅读(3985)
"癌症受多因素影响，目前已知的病因有遗传、环境、饮食、免疫等，癌症不能够预测，遗传因素也无法选择。预防癌症还是有很多好办法，比如可以改变自身的情况，能够果断戒烟，预防肺癌，可以...
江茜│合肥市滨湖医院
2023/03/22 收听(39647)
教师被人们誉为“辛勤的园丁”、“人类灵魂的工程师”，然而在繁重而辛劳的教学中，能保持身体健康者却为数不多，抱病工作似乎已成了教师的一种特征。在教育系统中，亚健康正在迅速蔓延，...
易善永│郑州大学附属郑州中心医院
2023/11/25 阅读(91085)
"妇科病是女性常见病，只要预防的到位，而且平时注意一下生活的细节也不会那么容易得妇科病。首先平时尽量穿纯棉制的内裤，如果内裤能在阳光下晒一下会更好，如果不能，可以用开水烫一下。...
刘丽丽│沧州市人民医院
2023/02/15 收听(92352)
"头痛是常见的一个症状，导致头疼的病因挺多的。如果患者是首次发作头疼，不要自行服止疼药，应该尽快的到医院去就诊，查找病因，对症治疗，才能起到良好的效果；实在头疼难忍患者也可以先...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2023/05/07 收听(54174)
"头痛的治疗，包括药物治疗、非药物治疗两大部分。药物治疗最常用的是止痛药物，比如非甾体类止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体类止痛药疗效确切，没有成瘾性，是最常用的，包括...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/05 收听(16344)
