北京大学人民医院
妇科
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妇科病多种多样，不仅有下丘脑、垂体、卵巢的功能异常，还有各种各样的妇科肿瘤以及妇科炎症。可以通过以下方法远离妇科病：
1、避免病因：如果想远离妇科病，需要了解这些疾病产生的原因。妇科的炎症非常多见，因为妇科的内分泌器官或者内生殖器官常与外界相通，这样可以使感染出现。另外，阴道有正常的保护机制，如果保护机制被破坏，也容易导致妇科炎症。比如阴道内有细菌，阴道壁正常情况下是前后贴合的状态，如果杀灭了有益菌，同时不注意月经期的卫生，常会导致感染发生。如果不洁身自好，出现了性传播疾病，也会出现感染的迹象。如果有感染，没有正确治疗，还会使感染上行；
2、定期进行妇科检查：尤其是宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌的筛查，肿瘤的筛查可以使肿瘤早期发现、早期治疗，从而远离妇科病。
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"远离妇科病主要从两个方面着手：第一方面，女方自身要洁身自好，养成良好的生活习惯，不熬夜，不吃辛辣、刺激性的食物，保持良好的心理状态，避免过度焦虑，甚至是抑郁，当然在生活习惯上面要注意，每天要用温水清洗外阴，在月经期的时候禁止冷水浴，勤换卫生巾。第二方面，对性伴侣，禁止多个性伴侣，禁止不洁性生活，同时在家里的另外一半，也就是男方也要保持高度的洁身自好，以免将病原体带到家里传染给女方，所以夫妻双方要培养共同的爱好，培养高尚的情操，养成良好的生活习惯是女方远离妇科病比较好的方法，当然锻炼身体增强体质，合理的营养，是基本的方法。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/10/01收听(96796)
"妇科病是女性常见病，只要预防到位，平时注意生活细节也不容易得病。首先，平时尽量穿纯棉质的内裤，如果内裤能在阳光下晒会更好，如果不能在阳光下暴晒，可以用开水烫洗，内裤烫洗完再穿，可以杀灭大部分的病菌。平时不要总用药水清洗外阴阴道，外阴阴道也有正常菌群，如果经常用药物清洗，很容易破坏阴道内的环境，造成阴道炎。其次，如果男性包皮过长，也容易造成夫妻双方的感染，如果包皮不长，平时注意清洗龟头处冠状沟，就可以减少妇科病的发生，用清水洗就可以。如果一旦发生妇科炎症，需要夫妻双方一起检查，一起治疗，可以有效的预防妇科病。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2018/12/26收听(81698)
"妇科病是女性常见病，只要预防的到位，而且平时注意一下生活的细节也不会那么容易得妇科病。首先平时尽量穿纯棉制的内裤，如果内裤能在阳光下晒一下会更好，如果不能，可以用开水烫一下。内裤洗完了再穿这样可以杀灭大部分的病菌。平时不要总用药水清洗外阴阴道，外阴阴道也有正常的菌群，如果经常用药物来清洗，很容易破坏阴道内的环境，造成阴道炎。再有就是如果男性包皮过长也容易造成夫妻双方的感染，如果包皮不长，平时注意清洗一下龟头处冠状沟就可以减少妇科病的发生，用清水洗就可以了。如果一旦发生妇科炎症的时候，需要夫妻双方一起检查一起治疗，这样都可以有效的预防妇科病。"
刘丽丽│沧州市人民医院
2018/04/17收听(92352)
"要想远离妇科疾病平时一定要做好相关的预防工作，是非常重要的。主要的预防工作有以下几点：1、平时最好不要经常进行不洁的性生活，性生活之后一定要注意清洗阴部，保持阴部清洁干燥，勤换内衣内裤才能够避免疾病出现。2、平时要注意自己的饮食问题，最好不要经常吃辛辣、刺激性的食物，也不要经常抽烟、喝酒，多注意休息。3、有妇科炎症出现的时候最好及时进行治疗，如果治疗不及时或经常不注意卫生保健，可能会导致妇科疾病变得更加严重。4、注意不要经常处在潮湿的环境中，保持室内通风，细菌滋生过度也可能会导致妇科疾病出现。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/12收听(78768)
"痔疮，它的发病率还是比较高。痔疮的发病的主要原因是因为长期不良的生活习惯引起的。想远离痔疮，首先要保持良好的生活习惯。1.平时饮食要均衡，多吃蔬菜、水果等高纤维的食物，因为高纤维的食物在肠道消化的时候会吸收很多水分，这样大便会比较松软，而且比较容易排出，很大程度上减少了对肛门的刺激。2.少食辛辣刺激性的食物，少饮酒。因为这些食物会在肠道里形成湿热，湿热下注是痔疮发病的一个主要原因，所以尽量远离这种辛辣刺激性的食物和酒。3.蹲厕所时间一定不要长，现在很多人养成了蹲厕所玩手机、看报纸的不良习惯，因为蹲厕所腹部给肛门部的压力比较大，导致肛门周围的血液循环不畅，很容易发生痔疮。"
布乃滨│聊城市中医院
2019/04/19收听(81634)
目前只能通过生活方式和行为方式的干预，降低乳腺癌的发生率，具体如下：1、控制体重... 刁岩│西安交通大学第二附属医院 2023/02/25播放(70690)
目前只能通过生活方式和行为方式的干预，降低乳腺癌的发生率，具体如下：
1、控制体重...
刁岩│西安交通大学第二附属医院
2023/02/25播放(70690)
"乳腺癌的发生原因受很多因素影响，包括个人体质、家庭遗传因素、不良的生活习惯以及外界的环境因素，平时应该注意预防。首先，应该养成良好的生活习惯，不能熬夜，不能劳累，适当的进行体育功能锻炼，增强体质。对于有乳腺增生的病人，应该定期进行超声检查，因为在临床工作当中，有一部分乳腺增生的患者会出现恶变，超声检查也能够早期发现。另外，对于乳腺癌的病人，应该远离刺激性的食物，远离转基因的食品和反季节食品，因为经过流行病学的统计，转基因的食物有一定的致癌可能性。定期进行健康的普查，包括肿瘤标记物的化验。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/12/12收听(68976)
远离桥本甲状腺炎可以用以下几种方法：1、杜绝肥胖：有研究表明，BMI≥24kg/m的人群，甲状腺疾病发病率高于BMI＜24kg/m的人群。同时，肥胖意味着伴随高...
钱冬伟│陕西冶金医院
2023/07/26阅读(1950)
"临床上头痛是非常常见的症状，但是大部分的头痛都属于良性头痛、单纯性疼痛，一般见于肌收缩性疼痛、偏头痛、血管神经性头痛。还有一些比较严重的头痛是因为颅内占位、脑血管病变导致的，这一类头痛是无法避免、无法远离的。针对常见的功能性头痛，普遍的远离的方法是从饮食、生活方式上进行干预。头痛病人的居室一定要健康，一定要生活有规律、起居有常，要戒酒、戒烟，因为烟酒是任何人头痛、健康的杀手，要调整自己的心理状态，多运动，因为运动以后可以调节人的情绪，能有效的改善头痛的症状。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/15收听(98270)
"近视是眼科的常见疾病，如果想要远离近视，要从近视的病因来着手，引起近视的病因通常包括两个。第一个是先天遗传性的因素，第二个是后天的不良用眼习惯。对于先天遗传因素是人为所无法控制的，所以这一点没有办法去避免，只能从后天的用眼习惯来着手。在平时，一定要注意正确的用眼方法。第一、减少近距离用眼的时间，比如阅读或者使用电脑、手机等电子产品的时间一定要控制。第二、阅读的环境要合适，光线不能过亮，也不能过暗，不能躺着看书，也不要在摇晃的车上阅读。第三、需要适当的增加户外时间。只有保持以上这些正确的阅读方法，才能够有效的远离近视。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/14收听(88376)
"妇科病是女性最常患有的一种疾病，主要是因为女性的特殊生理结构导致的。女性的阴道和宫颈长期受到了月经血、精液的刺激而且又是分娩的通道，所以会增加感染的风险。预防妇科病的方法主要是以下这些：第一就是要注意个人卫生，尤其是需要注意性生活前后的卫生。内裤要定期的更换、会阴部每天也要进行清洗，来月经的时候一定要注意卫生按时的更换卫生巾。第二就是要定期的进行妇科检查。有一些妇科疾病并不一定会有症状，所以每年的妇科检查是必不可少的。妇科检查可以了解宫颈阴道的情况，同时可以做B超的检查、了解子宫附件的情况。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/04收听(87458)
"现在妇科病的种类有很多，若想治疗妇科病，最好的方式就是根据病因对症治疗，主要的治疗方法有以下几种：1、可以采取药物治疗。若出现妇科疾病，比如出现阴道炎等妇科疾病，可以采取消炎药物来进行治疗，消炎的药物主要有阿莫西林、头孢等药物。2、可以采取手术的方式进行治疗，比如出现外阴息肉、子宫内膜息肉等各种问题时，可以采取手术切割剔除病灶的方式来进行治疗，以免出现恶变反应。3、可以采取物理方法来进行治疗，若出现一些妇科疾病，比如宫颈炎、盆腔炎等疾病，这些疾病出现之后，可以采取雾化或针灸等物理方式来进行治疗，都能够起到一定的治疗效果。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/06收听(43312)
"妇科疾病的治疗在临床上要根据不同的疾病才能给予不同的治疗，妇科病包括了妇科炎症、妇科肿瘤、月经失调、滋养细胞肿瘤、不孕不育、子宫内膜异位症和子宫腺肌病，另外还有生殖器发育异常以及生殖器的损伤、计划生育等等都属于妇科疾病。治疗上如果是炎症，要给予抗炎治疗，如果是肿瘤需要手术切除。如果是月经失调，需要化验以后根据结果再给予调理月经。如果是子宫发育畸形，比如纵隔子宫，可以宫腔镜下做手术治疗。如果是子宫内膜异位症，可以上曼月乐环，也可以口服药物治疗。不孕不育要详细检查，根据病因才能进行相应的治疗。所以妇科病的治疗一定查清什么疾病，然后才能做相应的治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/12收听(37662)
"妇科炎症主要是指生殖器官的炎症，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，会严重影响正常生活，平时要注意做好以下预防：1、要有良好的生活习惯，保持充足的睡眠、避免熬夜，能增加机体抵抗力。饮食上要注意多吃有营养的食物，荤素搭配、均衡合理。2、保持外阴清洁，用清水清洗外阴，不要频繁的使用药物清洗。过度清洁会改变阴道环境造成菌群失调，降低阴道的免疫力，容易增加感染机会。3、避免意外怀孕，对没有生育打算的夫妻要采取好避孕措施，避免发生流产和引产。4、要定期做妇科检查，妇科检查是发现疾病最好途径，可以做到早发现、早诊断、早治疗。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30收听(50648)
妇科病有些疾病能够自查，但是有些疾病可能很难自查。如果有月经不规律、经量增多或延长、经期不准，... 肖群│首都医科大学宣武医院 2023/09/06播放(81010)
妇科病有些疾病能够自查，但是有些疾病可能很难自查。如果有月经不规律、经量增多或延长、经期不准，...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/09/06播放(81010)
"妇科病可以根据白带颜色、性状、气味的改变，月经是否规律、有无痛经和月经量的改变、有无腹痛及其他小腹不适情况进行自查。若白带呈灰白色、稀薄，并带腥臭味，考虑为细菌性阴道炎。若白带成豆渣状，考虑霉菌性阴道炎。若为黄白、稀薄、泡沫状，考虑为滴虫性阴道炎。月经周期不规律、缩短、月经量多，考虑与身体激素水平紊乱导致。痛经严重考虑子宫内膜异位症或子宫腺肌病。若同房时出血或阴部瘙痒、皮疹，考虑肿瘤或性传播疾病。自查只是基础，建议若发现异常，及时到医院检查治疗，以防延误病情。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/19收听(86366)
"对于生育年龄的女性，往往会有一些妇科疾病的发生，妇科疾病的自查方法可以通过女性的一些临床表现来进行判断。女性应该有正常的月经周期，正常的月经周期在21-45天，如果月经周期＜21天称为月经频发，月经周期＞45天称为月经稀发。如果出现月经期的异常或者月经周期的改变，则需要进行妇科检查，妇科疾病自己是无法进行检查的，但是可以通过临床的症状来进行初步的判断，具体如下：第一、如果出现下腹部的疼痛，要看疼痛的部位、疼痛的剧烈程度、疼痛是否伴有发烧的现象，来判断是痛经，还是炎症所导致的疼痛；第二、根据分泌物的情况，如果分泌物增多，要根据分泌物是呈现豆腐渣状，还是呈现泡沫状，以及是否伴有外阴瘙痒等等的现象，来初步判断是哪一种阴道炎所导致的。最好出现异常时要及时的到医院就诊，由医生来帮助判断。"
毛滢│北京医院
2020/08/07收听(78880)
老百姓常说的“三高”是指高血压、高血脂、高血糖。要想远离“三高”，建议做到以下几点： 远离高血压的3句话 1、少吃盐正常人群每日推荐食盐量为6-8克，...
杜海平│烟台山医院
2019/07/16阅读(3704)
"艾炙是用艾制品在身体体表的穴位上烧灼、温熨，借助灸热来刺激体表的穴位，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪的作用。艾灸在治疗妇科疾病上有广泛的应用，艾灸通过祛湿、温通气血等作用，可以改善女性血虚、气虚、湿气重、气滞血瘀等情况，从而达到治疗妇科疾病。艾灸三阴交穴可以治疗盆腔炎；艾灸带脉、三阴交、足三里，可以治疗阴部瘙痒、白带异常；艾灸百会、神阙、三阴交等穴位可以治疗子宫脱垂；艾灸隐白穴可以治疗血崩。艾灸后要注意保暖，有助于疗效。"
2019/06/26收听(98292)
"妇科病的种类很多，不同的妇科病治疗的方法也是不一样的，比如阴道炎一般是用妇科洗液清洁阴道，然后放置阴道栓治疗，一周为一个疗程，用药症状消失后停药3天去医院复查，用药期间要禁止性生活。宫颈糜烂的治疗可以选用激光、微米光等物理疗法，也可以用消糜栓等药物治疗。子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜息肉等以手术治疗为主，如果肌瘤或者囊肿体积较小，也可以暂时不需要手术，定期监测生长情况，如果在短期内生长迅速，需要及时手术切除治疗。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(22822)
湖北省中西医结合医院 温暖
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