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02:10
糖尿病患者晚上容易饥饿，原因不同。如果发生低血糖患者会饥饿，一定要测血糖，如果证实是低血糖，可以吃糖块、饼干、馒头，纠正低血糖，血糖过低可以进食糖水、饮料。 ...
董惠洁│山西省中西医结合医院
2023/11/21 播放（96052）
很多人在晚上饿了时候不敢吃东西，害怕发胖。其实在晚上，如果有些饿但是又不发胖，很多食物是可以选择的，比如在晚上8点之后可以吃一些水果，比较常用的是牛奶、香蕉、豆浆等等，这些食物...
张艳凯│开封市中心医院
2023/10/23 收听(43982)
"晚上饿可以吃苏打饼干、银耳莲子粥、苹果，苏打饼干中含有比较多的碱性物质，晚上出现饥饿感时适当吃一些不仅能够增加饱腹感，同时其中的碳酸氢钠能够与胃中的胃酸中和、降低胃酸分泌，减...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/03 收听(30716)
01:48
糖尿病人出现饥饿感可摄入以下食物进行充饥： 1、高血糖的情况下出现饥饿感，可以通过吃热量低、体积大、饱腹感强的食物增加饱腹感，减少饥饿感。一般是含有丰富膳食纤...
黎艺│海南省人民医院
2023/07/01 播放（59080）
"糖尿病患者出现饥饿感有几种情况，一种情况是患者在血糖很高的时候，由于胰岛素缺乏血糖得不到利用，吃得多还容易饿得快，也就是血糖持续很高的患者也会表现为饥饿。另一种情况是糖尿病患...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/03/13 收听(18468)
"孕妇晚上饿可以适当的吃点东西，主要可以吃以下几类食物：第一、可以适当的喝点牛奶，方便、简单而且比较有营养，牛奶里面的营养物质比较丰富，不仅含有蛋白质、维生素，同时也含有较多的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/01/05 收听(52502)
晚上饿想要不长胖可以吃粗粮，比如番薯、燕麦、马铃薯、馒头、糯玉米等。粗粮中含有大量的膳食纤维，可以有效的调控人的食欲，使人的食欲下降从而减少其它高热量食物的摄入，减少体内热量的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/03 收听(34568)
"减肥不能单纯的依靠节食，过度的饥饿感容易导致减肥失败。减肥期间晚餐可以避免吃高脂肪食品、富含淀粉的主食，如馒头控制在100g以内。同时适量多吃豆腐、鱼、虾和瘦肉等食品，这些食...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/15 收听(32036)
"孕妇晚上饿了可以吃几片面包，就着小咸菜或者酱牛肉等卤肉，也可以吃一些青菜、绿叶菜。晚上饿了不建议吃太多甜食，甜食吃多了会导致妈妈血糖升高，进而导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产...
赵晓东│北京医院
2023/04/29 收听(79426)
晚上饿了又不想长胖，饮食上就要控制了，可以吃一些水果，比如小番茄之类的，还有糖分少的水果，尽量要控制饮食。如果饿得不是很严重，尽量不吃，因为晚上过了九点钟吃东西，就很容易长胖，...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/02/16 收听(64450)
"如果晚上偶尔饿了适量的吃各种食物都不会长胖，但如果经常晚上饥饿，首先要寻找原因，比如晚餐以后过度的运动和工作，或者是晚餐吃的时间过早，或者吃的量相对不足，还有种类单一不均衡，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/15 收听(48252)
晚上饿了，可以适当的喝牛奶和吃香蕉、苏打饼干。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙物质，对人体有镇静的作用，晚上出现饥饿时，可以适当喝牛奶，能够补充营养，促进睡眠。香蕉的钾元素含量是很丰...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/10 收听(43352)
"糖尿病的患者是比较容易产生饿的，这是因为饿就会导致患者出现多食，而多食属于糖尿病很典型的三多一少症状之一，这样的特点是因为糖尿病患者整个血糖的控制是很欠佳的。胰岛素抵抗和胰岛...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/05/25 收听(34214)
01:43
糖尿病患者如果饿了通常会有低血糖反应，包括心慌、手抖、出冷汗、视物模糊、乏力，部分患者会头晕眼花，甚至伴有耳鸣，严重时出现站立不稳，甚至昏迷。所以糖尿病患者要尽可能避免低...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/22 播放（63816）
01:44
糖尿病病人的饮食控制应该要求清淡、少油、少盐，尽量选择比较容易消化，而且在体内维持时间比较长的食物，以利于血糖的平稳，夜间不至于发生低血糖，并且第二天血糖不至于升得太高。...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/09/04 播放（77088）
"晚上饿了可以适当的吃些东西，如果害怕发胖，可以在食物的种类上多用一些心思。其实在睡觉前的较长时间进食，并不会有太大的影响，可以吃水果或者蔬菜类的食物，还可以喝低脂牛奶或者吃全...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/11/29 收听(46588)
"进餐不宜过晚，过晚引发的危害有以下几方面：一、加重脂肪肝，有脂肪肝的患者进餐时间过晚，会导致脂肪肝加重。二、胃食管反流病，对胃食管反流病的患者，建议睡觉前三个小时避免经口摄入...
彭涛│北京大学人民医院
2023/02/14 收听(83408)
很容易饿见于多种情况，比如甲亢患者，由于胃肠蠕动增快，食物消化吸收加快，胃肠排空快会出现吃得多、饿得快。还有一种情况是胰岛素瘤患者，患者体内胰岛素分泌过多，经常处于低血糖状态，...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/02/09 收听(44738)
"糖尿病患者容易出现饥饿感觉，尤其在糖尿病没有得到有效的治疗，体内处于高血糖的情况下饥饿症状会更明显。人体能量来源于葡萄糖的代谢，当胰岛素分泌不足或生理作用下降时葡萄糖代谢出现...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/06 收听(48824)
