大姨妈可以按摩吗

2023-11-08 03:08

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在来月经的时候可以按摩,比如按摩四肢以及双脚或者双手都可以,但是最好不要按摩腹部和腰部。因为按摩之后有可能会造成月经血逆流,在临床上引起子宫内膜异位症的可能,所以不要按摩腹部。
另外在月经期的时候也注意不要剧烈运动,因为剧烈运动也可能会刺激子宫收缩而导致月经血逆流,也会造成子宫内膜异位症的情况。所以在月经期的时候虽然是生理现象,但是还是要给予特殊的注意,因为机体的抵抗力和免疫力都是下降。
除了要注意保暖之外也要注意不要做剧烈运动、不要吃寒凉性的食物,以免引起痛经。另外在月经期注意有些活血的药物不可以吃,比如人参、鹿茸都不可以在月经时候口服。

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