来月经时按摩要慎重，有的部位按摩对月经的影响不大，有的部位按摩可能会引起月经异常。来月经时可以做肩、颈、腰、腿部的按摩，可以消除疲劳、缓解局部肌肉酸痛。但尽量不要做腹部按摩以及足底部的按摩，经期按摩这些部位时容易引起腹部疼痛、月经量增多等情况。平时做按摩可以起到促进血液循环、疏通经络的作用，对身体有好处。来月经时身体处于一个相对虚弱的时期，按摩不当时有可能会引起不适的症状，对月经也可能产生影响，所以经期最好少做按摩。