北京大学第三医院
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来大姨妈即生理期，是否能进行按摩，应视情况而定：
1、体质：若生理期时，部分患者月经量较大，导致痛经以及盆腔充血加重，此时不建议按摩腰骶部和小腹部，促使盆腔充血以及月经量较大症状加重，或导致月经淋漓不尽等；
2、按摩位置：若生理期时肩膀疼痛或颈椎痛等，可适当采取一些手法进行按摩；
3、按摩力度：若手法正确且力度较轻，不会刺激患者产生全身反应，一般问题不大。另外，还需观察病人按摩时的反应，若患者于腰骶部较远处使用较轻手法按摩后还出现月经量、色、质的变化，应尽量避免继续按摩。
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"女性在来大姨妈期间最好是不要去按摩，如果女性想去按摩一下头部、脚部，这也没有什么大的影响，千万不要按摩腹部以及刺激穴位。因为按摩腹部以及刺激一些相关性的穴位，有可能会导致子宫出现收缩，引发痛经的症状，还有是导致阴道流血量增加或者减少，对女性的身体不利。女性要想去按摩，最好的月经完全干净两天之后再去按摩。女性在来月经期间应该注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房。月经期间要适当增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，这样才对身体最好。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/18收听(91772)
在来月经的时候可以按摩，比如按摩四肢以及双脚或者双手都可以，但是最好不要按摩腹部和腰部。因为按摩之后有可能会造成月经血逆流，在临床上引起子宫内膜异位症的可能，所以不要按摩腹部。另外在月经期的时候也注意不要剧烈运动，因为剧烈运动也可能会刺激子宫收缩而导致月经血逆流，也会造成子宫内膜异位症的情况。所以在月经期的时候虽然是生理现象，但是还是要给予特殊的注意，因为机体的抵抗力和免疫力都是下降。除了要注意保暖之外也要注意不要做剧烈运动、不要吃寒凉性的食物，以免引起痛经。另外在月经期注意有些活血的药物不可以吃，比如人参、鹿茸都不可以在月经时候口服。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/12收听(79544)
"月经期间最好不要进行按摩，因为按摩大部分都可以促进血液循环，月经期间进行按摩可能会导致月经量增多、月经时间延长等情况。月经期间机体抵抗力下降，很容易出现感染的情况，所以需要保持局部的清洁、卫生，但是避免坐浴或者是盆浴，以防发生上行性感染的可能。勤换内裤以及卫生巾，注意观察月经颜色、月经量以及有无异味等情况出现。还需要注意饮食清淡卫生，避免进食辛辣刺激性食物，保证营养的摄入，尤其是含铁丰富的食物，以防发生缺铁性贫血的可能。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/19收听(72228)
在月经期间，除了腹部和腰部不能按摩之外，其他的位置可以按摩。因为在月经期间，如果按摩腹部和腰部，有可能会导致宫腔里的月经血出现逆流的情况，主要是在按摩的刺激下引起子宫收缩，会使月经血顺着输卵管进入到盆腔。月经血当中又有少量的子宫内膜，子宫内膜会种植在盆腔组织当中，引起子宫内膜异位症的可能。在今后的日子里出现痛经，并且是进行性加重的痛经，还会导致不孕不育或者出现不规则的阴道出血。所以，在月经期间不可以按摩腹部以及腰部的，要给予重视。
2019/05/17收听(78304)
"来月经期间是不可以按摩的，在月经期间因身体免疫力低下，会出现四肢无力、酸痛的感觉，这个时候按摩容易导致月经量增多的情况出现。在月经期间要注意保暖，避免劳累、受凉，饮食习惯上要多吃含维生素和蛋白质丰富的食物，特别是含血红蛋白多的可以多吃，生冷、寒凉、刺激性食物先不要吃。养成良好的生活习惯，按时睡眠，不熬夜，注意保持阴部卫生清洁，勤换内裤阳光下暴晒，在月经期间因宫颈口松弛成放松状态，要禁止性生活，避免细菌进入盆腔，导致盆腔充血感染严重的会影响生育。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/18收听(91426)
"女性在来月经期间不建议去做按摩，因为在来月经期间有阴道流血，按摩的刺激有可能会导致子宫收缩，引发阴道流血量增加或减少，甚至还有引发流血突然停止，所以女性月经期间建议最好不要去按摩。女性想按摩，最好的月经完全干净以后再去进行按摩。在来月经期间要多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房。月经期间要注意个人卫生，勤换卫生巾，预防感染的发生，而且在饮食上要适当的增加营养，但是不要吃辛辣、刺激、活血的食物。"
2021/03/24收听(32554)
来月经时最好不要泡脚、足底按摩，足底有许多穴位，通过按摩可以活络全身经脉，增加全身血液循环，增... 熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院 2023/02/21播放(74040)
来月经时最好不要泡脚、足底按摩，足底有许多穴位，通过按摩可以活络全身经脉，增加全身血液循环，增...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/21播放(74040)
在月经期间，不建议女性进行泡脚、按摩。部分女性月经期间可能会出现腰骶部酸痛、下肢酸胀、疲乏无力... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/05/20播放(60864)
在月经期间，不建议女性进行泡脚、按摩。部分女性月经期间可能会出现腰骶部酸痛、下肢酸胀、疲乏无力...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/05/20播放(60864)
月经来时通常不建议按摩治疗，但在临床中发现来月经时不能进行腹部以及腰背部的按摩治疗，但是部分颈... 国生│北京中医药大学东方医院 2023/05/22播放(53300)
月经来时通常不建议按摩治疗，但在临床中发现来月经时不能进行腹部以及腰背部的按摩治疗，但是部分颈...
国生│北京中医药大学东方医院
2023/05/22播放(53300)
"女性在月经期间是可以洗脚的，但并不建议进行足部按摩。足部按摩可以促进体内的血液循环，容易导致月经量增多，或月经不干净，以及月经来的时间较长。这时会容易导致宫内感染。建议女性在月经期间，可用温水泡脚，用温水清洗外阴。保持外阴清洁与干燥，同时禁止性生活。多吃富含维生素的水果，例如苹果、香蕉等，但不宜食用梨等生冷食物。同时在月经期间避免剧烈运动。月经期间应补充充足的营养，注意营养均衡。禁止减肥，避免导致营养不量的现象，"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/26收听(53518)
"大姨妈在医学上一般指月经，女性月经来了能按摩，按摩的目的主要是使体内气血能够正常运行，或者是缓解体内气血运行不畅所出现的症状，比如手脚冰凉、麻木等。有些人造成手脚麻木或冰凉的原因，还跟气血运行不畅有关，除了会造成身体感官不适之外，也会对月经产生一定影响。由于气血运行不畅或寒凝，也会出现月经紊乱，比如月经量少，或者是月经有血块、痛经、腰酸等症状。如果在经期用了按摩的方式，按摩跟调节月经有关的筋或穴位，对缓解痛经或调节月经血量、月经周期都有一定好处。所以，月经来了后若有不适症状，符合按摩的表现时可以按摩。"
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/22收听(39276)
"来月经时按摩要慎重，有的部位按摩对月经的影响不大，有的部位按摩可能会引起月经异常。来月经时可以做肩、颈、腰、腿部的按摩，可以消除疲劳、缓解局部肌肉酸痛。但尽量不要做腹部按摩以及足底部的按摩，经期按摩这些部位时容易引起腹部疼痛、月经量增多等情况。平时做按摩可以起到促进血液循环、疏通经络的作用，对身体有好处。来月经时身体处于一个相对虚弱的时期，按摩不当时有可能会引起不适的症状，对月经也可能产生影响，所以经期最好少做按摩。"
2019/06/19收听(35996)
"来月经期间是可以泡脚并且按摩，但是按摩的时候只限于四肢还有躯干部，对于腰部和腹部不可以按摩。在经期的时候泡脚，可以改善局部的血液循环，促进新陈代谢，这样也可能会减缓由于来月经的时候造成的疲劳，或者下腹部不舒服的感觉。并且通过泡脚可以起到强身健体，增加抵抗力的作用，所以在来月经的时候是可以泡脚。另外，在月经期的时候，也一定要注意保暖，泡完脚后建议迅速擦干，并且穿好袜子，这样避免着凉。在月经期的时候，也建议女性不要做剧烈的运动，因为经期做剧烈运动，很可能会导致月经血逆流，而造成子宫内膜异位症的可能性，所以月经期的护理非常重要。"
2019/05/20收听(91364)
女性在来月经的时最好不要做足疗按摩，足部有很多穴位，通过按摩可以活络经脉，促进全身血液循环，也... 熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/20播放(61002)
女性在来月经的时最好不要做足疗按摩，足部有很多穴位，通过按摩可以活络经脉，促进全身血液循环，也...
2023/04/20播放(61002)
很多人有面瘫的疾病，无论是因为受凉以后，还是由于免疫力下降，出现的病毒感染，亦或是脑梗、脑出血... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2023/10/20播放(38561)
很多人有面瘫的疾病，无论是因为受凉以后，还是由于免疫力下降，出现的病毒感染，亦或是脑梗、脑出血...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/10/20播放(38561)
按摩通常指的是推拿，是中医常见的一种治疗方法，主要通过手法来治疗疾病。按摩该名词在医学上较少使... 程凯│华中科技大学同济医学院附属梨园医院 2023/03/18播放(99952)
按摩通常指的是推拿，是中医常见的一种治疗方法，主要通过手法来治疗疾病。按摩该名词在医学上较少使...
程凯│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/03/18播放(99952)
所谓大姨妈就是指的月经，什么是月经？也就是女人一生受下丘脑垂体卵巢轴的调控，这个轴的成熟标志就是月经，当女人来月经以后就证明她成熟了。月经就是每个月来一次，由于激素水平的变化每个月有排卵，所以就会周期性的来月经，一般月经是28天来一次，一次持续5-7天，总量在10-80mL都是正常的。所以每个人的月经是根据自己体内雌孕激素变化、排卵变化，决定具体是多少天来，来几天，和它的月经量。当然，如果平时都很正常就是叫月经正常，如果突然发现它的量、周期、持续时间都和以前不一样，就叫做月经不调。
王扬│中日友好医院
2020/04/20收听(93628)
"月经量很少是不正常的，主要原因有以下几种：第一、生理性原因，可能是药物因素导致，例如口服避孕药或宫内放置曼月乐环后，就会出现月经量减少症状，是因为激素受到抑制或子宫内膜抑制增生所导致。第二、可能是疾病诱发，女性如果出现多囊卵巢综合征或高泌乳素血症等疾病，会直接影响子宫内膜的脱落，从而出现月经量减少，也不能完全排除其他疾病，比如盆腔炎、子宫内膜炎等各种疾病，都可能会导致经量减少。第三、多次进行流产手术，导致子宫内膜基底损伤，同时平时营养不良、贫血等问题，也会导致月经量减少。若发现月经量比较小，建议及时查找原因，进行对症治疗，最好不要盲目使用药物，以免加重病情。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/06/30收听(72730)
腰椎间盘突出是能够进行按摩的，主要是两方面的作用：1、进行按摩之后，能够有效地让腰椎部位的肌肉变得放松。因为腰椎间盘突出的病人，由于炎症刺激会导致腰部的肌肉处于紧张状态，会加重腰部疼痛以及活动不利的症状。通过按摩之后，血液循环加快，肌肉变得放松，所产生的炎性代谢产物都能够得到及时、有效的代谢，就能减轻腰部的症状。2、按摩的时候也可以有穴位按摩的情况，主要是肾俞、大肠俞、腰阳关、命门等穴位的按摩能够起到舒经通络的作用，也能够有效的减轻腰部的相关症状。但是腰椎间盘突出的治疗不能够仅仅依赖按摩，因为按摩仅仅是作为一种辅助的治疗方式。主要还是要通过严格的卧床，配合应用非甾体类消炎止痛药以及脱水、抗炎、活血化瘀、营养神经的药物综合治疗，如果效果不好就应当采取手术的治疗措施。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/05收听(38048)
"按摩推拿对小儿感冒有不错的疗效，成年人效果一般。风寒感冒可以开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨、推三关、拿风池、揉二扇门、揉迎春穴。如果是风热感冒，可以清天河水、清肺经、开天门、揉太阳穴、推坎宫、退六腑、揉总筋，揉膻中穴、揉肺俞穴。如果通过推拿按摩治疗效果不佳，建议药物治疗，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状。亦可以口服中药汤剂治疗，风寒感冒可以用荆防达表汤加减，具有辛温解表的功效。风热感冒可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/15收听(44334)
湖北省中西医结合医院 温暖
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