经期吃李子了怎么办

2020-03-30 16:04

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月经期吃李子了没什么问题,你随便只要是吃的不是太多,没引起胃肠道的问题就可以这怕什么呀。吃什么水果都是可以的,但是量不能太多,不能吃太凉的,不要把这李子放到冰箱里以后才吃,吃常温的在经期是完全正常的。吃李子不是经期的禁忌,这没有什么怎么办,可以完全不管它,哪怕吃桃子、吃杏,这都可以的都没问题,五谷杂粮都可以正常吃。
最好在经期的时候如果是有腹痛的情况,可以喝一点红糖水,如果痛经挺重,可以拿热敷的在腹部做一些热敷,像小腹部做一些热敷这都是有好处的。但是生冷的像冰激凌、冰棍儿、冷饮,这些只要是不吃就可以了,吃这些水果是没问题的,要是特别嘀咕也可以把这些水果,放到正常室温下以后再吃,或者是给它煮一下再吃也有好处。

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