孩子长高的三个黄金期

2023-03-07 21:36 收听:52569

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影响孩子长高的三个黄金期分别为胎儿期、婴儿期和青春期。
胎儿期指宝宝出生之前在妈妈宫内,如果宫内营养不良或有其他感染等,均可以使胎儿发生宫内生长发育迟缓或低出生体重,对日后的身高有很大影响。
婴儿期指自出生到不满一周岁,这一时期为生长发育最快的时期,所需要的热量和蛋白质较高,因此要提倡母乳喂养,指导及时合理的添加辅食,定期进行体格检查。
青春期女孩子9-12岁起,到17―18岁;男孩为11-13岁起,至19-21岁,此年龄段为体格生长迅猛期,要注意营养等各方面的全面教育。

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