叶酸属于水溶性维生素b族，具有补血、降血脂、提高精子卵子的质量、预防胎儿先天神经管畸形的作用。叶酸可以促进骨髓中幼细胞成熟，预防贫血的发生。从怀孕前三个月，男女双方每天服用叶酸片，可以提高精子卵子的质量，提高受孕率。
正常情况下，精子质量的更新在三个月左右，所以男性补充叶酸的时间最好是三个月，女性补充叶酸到怀孕后三个月甚至整个孕期都可以服用，可以有效的预防神经管畸形和孕期贫血。叶酸对预防脑猝中、提高记忆力以及某些癌症的发生，也有一定的预防作用。
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"叶酸的功效与作用，意思是叶酸的作用，叶酸是一种很古老的药，有两种剂型，一种是平时孕前孕妇用的叶酸，0.4mg1片，是微量的叶酸。现在的研究孕前应该至少提前3个月口服叶酸片，剂...
周丹│北京医院
2023/09/01 收听(40444)
"叶酸是一种营养素，它可以帮助体内铁的吸收，所以通常在缺铁性贫血时，在补铁的同时也要同时补充叶酸。目前应用叶酸最广的是备孕妇女和怀孕三个月之内的妇女，补充叶酸可以预防因为叶酸缺...
吴燕│北京大学人民医院
2023/07/26 收听(29184)
叶酸是水溶性维生素，绿色蔬菜里含量比较多，另外在动物肝脏里面含量也是比较高的。备孕期间的育龄妇女服用叶酸预防胎儿出生时神经管发育畸形，一般建议从怀孕头三个月开始服用，一天一片就...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/01/02 收听(38954)
目前准备生育的女性往往在怀孕之前，都要进行孕期的管理和孕期的咨询。在怀孕的前三个月往往多主张女性要口服叶酸。叶酸的作用主要是，它可以预防新生儿或者胎儿出现神经系统的疾病，比如无...
梁旭东│北京大学人民医院
2023/12/26 收听(23402)
"叶酸是身体内非常重要维生素类的成分，主要用于各种原因引起的叶酸缺乏，以及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞性贫血。也可以用于妊娠期、哺乳期妇女预防给药，比如怀孕前补充适量的叶酸，可以防...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/28 收听(85000)
01:54
叶酸属于水溶性维生素B族中的一种，又称为维生素B9，具有预防先天性畸形、提高精子质量、降血脂、补血的功效，可以促进骨髓中幼红细胞的成熟。 人类如果缺乏叶酸，可...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 播放（25779）
叶酸铁片是一种保健品，它的主要作用是用于补充铁和叶酸，可以改善贫血、抗疲劳。对于孕妇补充铁和叶酸能够促进胎儿的正常发育，预防低体重儿，预防胎儿畸形。由于叶酸对神经管的形成具有重...
徐仙彬│银川市第一人民医院
2023/05/04 收听(30720)
"叶酸和叶酸铁片的成分不同，叶酸铁片比叶酸片成分中多了葡萄糖酸亚铁的成分，因此可以同时补充铁和叶酸，所针对的是叶酸和铁同时缺乏的人群，而叶酸是针对叶酸缺乏的人群。合理使用都可以...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/13 收听(36424)
01:38
老年人吃叶酸常常对脑血管有一定的帮助。脑血管病的危险因素中，除了吸烟、喝酒、高血压、糖尿病，其中还有高同型半胱氨酸血症，而同型半胱氨酸在人体内含量过高可以腐蚀血管、导致血...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/07 播放（31023）
"中年人在日常的生活中补充一些叶酸，可以对同型半胱氨酸型高血压、老年痴呆以及脑萎缩，有良好的预防和治疗作用。叶酸是水溶性维生素，又叫做维生素B11，过去常常用于叶酸缺乏引起的巨...
黄丽军│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/03 收听(69576)
平常人吃叶酸可以有效改善体内一碳单位的代谢，减少巨幼红细胞贫血的发生，因为叶酸参与了嘌呤与胸腺嘧啶的合成，当叶酸缺乏的时候，DNA的合成受到抑制，骨髓幼红细胞DNA合成减少，细...
陈常云│日照市中医医院
2023/04/22 收听(49306)
"老年人吃叶酸的作用和功效有以下三点：1、预防脑卒中，脑卒中的危险因素，除了我们常见的高血压、糖尿病、高脂血症、抽烟等等之外，还有高的同型半胱氨酸血症，同型半胱氨酸在叶酸和维生...
苏东风│中国人民解放军第463医院
2023/08/04 收听(94470)
"叶酸是B族维生素中的一种，它可溶于水，天然的叶酸存在于动、植物类的食品中，特别是动物肝脏、绿叶蔬菜中含量丰富。但在食品加工的过程中，叶酸容易遭到破坏。如果孕妇缺乏叶酸，胎儿容...
邹娜│九江市妇幼保健院
2023/10/10 收听(69304)
01:41
男性服用叶酸作用与功效如下： 1、减少心脑血管疾病：因为叶酸能够降低男性血液中同型半胱氨酸水平，同型半胱氨酸降低可减少心脑血管疾病发生。因此男性口服叶酸，可以...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/06 播放（81928）
"爱乐维叶酸的作用与功效是多方面的，主要适用于妊娠期和哺乳期女性对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，并可以预防妊娠期因缺血和叶酸所致的贫血，对孕妇和胎儿的健康起到一定的调理作...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/27 收听(44806)
叶酸是重要的B族维生素，平时服用叶酸，在孕妇的时候主要是预防神经管畸形，平常人吃叶酸主要是为了降低高同型半胱氨酸。高同型半胱氨酸血症是动脉粥样硬化的危险因素，可以导致缺血性心脑...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/10/21 收听(98160)
01:51
叶酸的化学成分是蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸，一般是B族维生素的一种，被发现时就被命名为叶酸，一般是从菠菜中发现这种生物因子，所以叫叶酸。叶酸一般富含于水果、蔬菜和肉制...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/01 播放（57918）
"叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性的维生素，由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成，也叫蝶酰谷氨酸，是B族维生素的一种。天然的叶酸广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶的蔬...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/04/28 收听(10488)
叶酸它属于一种维生素，不管哪种叶酸，只要是正规厂家生产的，都是比较好的。叶酸大多数需要通过食物提供，主要是存在深色的绿色蔬菜当中，如果在日常的饮食加工烹饪过程中，温度太高就容易...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(72986)
"叶酸片只含有叶酸，叶酸铁片含有叶酸也含有铁元素，在补充叶酸的同时还可以补铁。在服用普通叶酸片时，如果同时补充铁剂，与服用叶酸铁片是同等作用的。叶酸和铁都与红细胞的生成密切相关...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/03/23 收听(51520)
