亚麻籽的功效是养血祛风、润燥通便。在临床上可以应用亚麻籽来治疗一些疾病，比较常见的就是改善女性的经前综合征，还有减肥、降血脂，特别可以降低胆固醇和甘油三酯，而且能减轻过敏反应，治疗哮喘的发作，改善风湿和类风湿性关节炎的症状。
通过亚麻子还可以治疗冠心病，减轻心脏的负荷，还可以治疗水肿，可以有效的帮助肾脏排出体内的盐和水分，对于便秘也有很大的好处。同时，可以使精力充沛，纠正亚健康的状态，亚麻籽在这些方面都有作用。
手机浏览
分享:
01:43
亚麻籽目前在市场上的产品比较受女性欢迎，主要是亚麻籽宣传有一定的减肥功效。亚麻籽的功效是由其成分决定，主要成分会含有α-亚麻油、α-亚麻酸，也就是ω-3脂肪酸，还有主要成...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/08/30 播放（40734）
10:03
亚麻籽油的功效是比较多的。亚麻籽油中不饱和脂肪酸的含量最高，可以作为不饱和脂肪酸的补充油食用。亚麻籽油具体的作用和功效有以下几个方面： 1、调节血脂，高血脂是...
马方│北京协和医院
2023/05/31 播放（68426）
"亚麻籽油可以延缓衰老，可以调治血脂过高，还可以缓解经期不适等。临床上可以通过亚麻籽油进行更多的保健和辅助治疗，比如可以通过亚麻籽油改善皮肤的弹性，对于改善皮肤有很大的效果。还...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/18 收听(86296)
01:47
适当食用亚麻籽油有着一定降低心脑血管疾病风险的功效，因为亚麻籽油中富含有一定量的不饱和脂肪酸，能够较好地调节血液当中脂肪的水平，避免发生动脉粥样硬化。因此能够较好地保持血...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/10 播放（60004）
亚麻籽油养血祛风、润肠通便，味甘、性平，归胃肠、大肠经，可以缓解皮肤干燥、脱发、肠道便秘。本品含有不饱和脂肪酸，可以使脂肪重新排列，达到瘦身效果。平时喜欢吃油腻食物、酗酒者，长...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/08 收听(25298)
"亚麻籽油和橄榄油有着一定降低心脑血管疾病发生率的作用，因为亚麻籽油和橄榄油当中富含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低血液的黏稠度，增加血管的弹性。因此，适当的使用一些亚麻籽油和橄...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/29 收听(64580)
01:22
亚麻籽油亦称胡麻籽油，由亚麻籽中提炼所得的一种植物油脂，颜色为淡黄到棕黄，相对密度0.931-0.938，凝固点在-16℃-25℃，碘值170-204，主要成分是α-亚麻...
石劢│中日友好医院
2023/03/22 播放（71058）
亚麻籽油亦称胡麻籽油，由亚麻籽中提炼所得的一种植物油脂，颜色为淡黄到棕黄，相对密度0.931-0.938，凝固点在-16℃-25℃，碘值170-204，主要成分是α-亚麻酸，是...
石劢│中日友好医院
2023/03/27 收听(63368)
01:41
在婴儿6个月以后，添加辅食以后适当地添加亚麻籽油，应该对婴儿很有好处。 1、有益于神经系统的发育：亚麻籽油除了含有丰富的氨基酸，对于婴儿的营养是比较良好的补充...
王志新│中日友好医院
2023/08/15 播放（39693）
"亚麻籽怎么吃都不能减肥。肥胖主要的原因是摄入的热量与消耗的热量不平衡，过多的热量以脂肪的形式储存在体内，带来肥胖。减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。亚麻籽是一...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/21 收听(21446)
"亚麻籽油属于一种不饱和脂肪酸的油，里面含有的植物蛋白比较丰富，适当的食用也有利于减肥。亚麻籽油的吃法有很多，要注意一天的摄入量，尽量不要超过25g。芝麻籽油可以直接食用，成人...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/28 收听(33304)
" 脑梗死病人能吃亚麻籽，亚麻籽含有蛋白、脂肪，同时含有黄酮以及锌等微量元素，对人体非常有好处。亚麻籽中含有脂肪酸，能够起到抗血栓以及降血脂的作用，还能够营养脑细胞，同时对...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/30 收听(59814)
"亚麻籽粉不适合一部分人进行口服，比较常见的有以下几种人：第一点，老年人出现的便秘情况，不适合应用亚麻籽粉来进行治疗，不然会导致便秘加重，阻碍肠道的通畅，对于没有便秘的老年人会...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/04 收听(46770)
01:43
亚麻籽本身不治疗便秘。亚麻籽其实只有通便功能，并不能治疗便秘，只有促进肠蠕动的功能。便秘的治疗建议，食用一些含有高纤维的食物，比如绿叶菜，像青菜、菠菜、芹菜这些菜，然后对...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/27 播放（41841）
"亚麻籽油与致癌之间并没有确切的关系，亚麻籽油是一种比较好的食品，是由亚麻籽制作而成，以前也叫做胡麻，可以补充亚麻酸，亚麻籽油富含不饱和脂肪酸，对健康更有好处，可以帮助减肥，消...
孙伟│六安市人民医院
2023/11/25 收听(98518)
"瓜蒌籽就是瓜蒌成熟的种子，瓜蒌籽是肝寒的这么个性味。瓜蒌籽归肺经、胃经、大肠经。瓜蒌子有润肺、化痰、滑肠、通便的作用。瓜蒌子甘、寒的特性，可以润燥、去弱，治疗咳嗽，以及热邪于...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/08 收听(17532)
凉粉籽当中含有丰富的膳食纤维，因此有着较好的预防和缓解便秘的功效。因为凉粉籽当中的膳食纤维能够吸水膨胀，软化大便，同时也能够促进肠道机械性蠕动。因此对于大便干燥、排便困难、经常...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/31 收听(93252)
大葱籽的功效是明目解毒、补肾壮阳，临床上可以通过大葱籽，配合相关药物调整身体，特别是对于阳虚所导致的症状，如视力下降，患者出现了视物昏暗，看不清东西，头目眩晕，男性出现了阳痿，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/05 收听(15084)
茴香籽是小茴香的干燥果实，呈淡青灰色，卵形。茴香籽可以入药，可以温阳散寒、理气止痛，主治胃寒、呕吐、腰痛。中国药典上载有茴香制剂是常用的健胃散寒、行气止痛药，茴香烯能够促进骨髓...
彭涛│北京大学人民医院
2023/06/27 收听(47870)
藏红花籽与藏红花的功效相近，自古中医就有记载，红花出自西域，味甘无毒，其籽功能与花同，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。也就是说藏红花和藏红花籽都具有活血化瘀的作用...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/23 收听(45010)
