糖尿病可以喝小米粥吗

2023-04-14 14:40

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糖尿病患者可以适量喝小米粥,但是喝小米粥糖尿病患者需要注意,先尽量在血糖相对稳定时,比如空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白得到比较好的控制以后,再适量喝小米粥。
如果血糖过高,由于小米粥做熟了以后,很快就被身体所吸收,升糖指数比较高,对血糖带来的影响相对大一些,如果喝的不太多,影响也很有限,同时糖尿病患者不要喝的过多,只要适当的注意,糖尿病患者是可以适量喝小米粥的。
糖尿病患者在饮食上没有绝对的禁忌,但是有相对需要注意的具体吃什么食物,包括主食里面的粥、米饭、馒头、包子、饺子、面条都可以,但是要结合饮食习惯和病情。

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