怀孕初期可以吃叶酸吗

2023-02-10 17:22

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准妈妈们不但要在怀孕的初期吃叶酸,要在备孕期间就可以吃叶酸了。叶酸也是维生素B9,是能够预防胎儿的神经管畸形,叶酸也可以从食物中,像绿色蔬菜的叶酸含量就是比较高的,也可以种药物中获取。备孕期的女性叶酸缺乏,就容易影响整个孕期宝宝的生长发育。所以,吃叶酸要从备孕前3个月开始就可以吃叶酸片了,一直到宝宝出生。怀孕前就开始服用叶酸,是为了使女性体内的叶酸,一直维持比较稳定的水平,以确保胚胎早期一个较好的营养的状态,孕妇在服用叶酸后要经过四周的时间,体内叶酸缺乏状态才能够纠正,所以是要早期就要服用叶酸片。

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怀孕初期可以吃叶酸,并且应该及时补充。

李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/06/27 播放(74054)

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