怀孕初期吃叶酸还是吃复合维生素

2023-10-30 04:42

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如果以前没有生育过畸形胎儿、没有过胚胎停育等不良孕产史,孕早期只需服用单纯的叶酸片就可以。保证每天叶酸的补充剂量是0.4mg,来预防胎儿发育过程中的神经管畸形。如果有恶心、呕吐等早孕反应,影响孕妇正常的饮食,可以服用复合维生素,这两种只需要选择其中一种就可以。整个孕期最主要的还是要保证正常的饮食,饮食全面且营养均衡,蛋、奶、鱼、虾等都可以适量食用,怀孕四个月的时候可以注意补充钙剂。另外怀孕五个月的时候注意补充铁剂,铁剂是唯一一种在食物中摄取不够的元素,所以要适当的口服药物补充。

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李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/06/27 播放(74054)

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