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"便秘主要是由于肠道的神经节传导阻滞以及肠道的植物神经功能紊乱，使肠道的蠕动减弱，大便在肠道内蓄积时间过长，水分吸收过多，引起大便的干结难解。对于便秘的治疗主要包括以下两个方面...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/23 收听(39822)
01:48
便秘实际上是消化科的范畴，便秘一般有几方面的事情要注意： 一、生活护理： 1、饮食、排便要规律、要健康，饮食要注意平时各种蔬菜搭配，营养、膳食、纤...
黄钟明│北京协和医院
2023/05/31 播放（33227）
"便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘，再根据便秘的轻重、病因和类型，采用综合的治疗。常见的是生活饮食调控，以及生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常的排便生理。重视生活质量...
杨宝亮│济南市第四人民医院
2023/07/04 收听(89896)
02:27
便秘是临床非常常见的一种症状，好发于中老年人，很多原因都可能导致便秘。一旦出现便秘，且便秘时间较长，同时伴有大便粗细改变、大便潜血阳性、缺铁性贫血等情况。或者是50岁以上...
张晏│北京医院
2023/10/15 播放（92374）
考虑到出现便秘的原因，一般是自身的胃肠道功能不好，不能够有效的正常蠕动和推动食物的排泄，以及饮食结构的不合理导致，所以对于便秘的治疗，应该侧重于上述两方面。首先，每天早上起来喝...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/23 收听(61890)
"便秘是一种非常常见的消化道症状，常见于婴幼儿及老年人，成年人也时有发生。出现便秘的情况，我们首先还是要通过饮食、作息等生活调理。比如清淡饮食，多吃粗粮、纤维素高的食物，也可以...
陈晨│天津医科大学总医院
2023/08/03 收听(22450)
"便秘是指2-3天以上病人没有解大便，这种情况有两方面的因素：一方面是大便比较干结，不容易排出；另外一方面是肠道的蠕动慢、蠕动紊乱，病人一直没有便意。针对这两种情况需要进行以下...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/06/19 收听(84112)
"一般来说，粪便在肠内停留过久，并超过48小时以上者，都可认为是便秘。根据有无器质性病变，可以将便秘分为器质性便秘和功能性便秘两种情况。器质性便秘可由多种器质性病变引起来的，如...
张金锋│济南市第四人民医院
2023/01/26 收听(77910)
"便秘主要指的是排便困难、排便次数减少以及大便比较干硬，女性出现便秘可以引起很多危害。比如便秘时体内毒素排不出去，身体就会吸收出现脸部长斑、皮肤粗糙以及腹部肥胖的问题。女性患者...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/05/24 收听(52494)
01:37
女性出现便秘，通常是由于内热较重导致，可选择以下方法缓解： 1、多喝茶：建议女性可以多喝茶，如菊花茶或金银花茶等。女性在月经期或排卵期时，在内分泌激素影响下，...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/26 播放（79196）
"女性便秘，首先可以通过调整饮食结构来缓解便秘。饮食上要多吃粗粮，吃的不要太过于精细，要多吃容易消化的，具有润肠通便作用的食物。可以多吃酸奶、西瓜、红薯、南瓜、香蕉、玉米等食物...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/05/08 收听(50302)
"女性经常便秘，有可能是因为活动量比较少，喜欢吃辛辣刺激性食物，而饮食也比较精细，饮水量比较少和激素分泌的影响，降低胃肠平滑肌的张力，从而抑制肠道的蠕动而引起便秘。可以通过这方...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/15 收听(68640)
"便秘是消化科门诊的常见病、多发病。正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如出现排便次数减少，少于每周两次，在排便时出现排出困难、便块干硬，以及排便量少等症状时，即可...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/04 收听(57806)
"女人便秘吃的东西：首先要多喝水，多吃富含纤维素的食物，最常见的是粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、大白菜、包包菜、南瓜等。其次在药物方面，可以服用效果比较温和的泻药，最常推荐的有乳...
杜进璇│新疆医科大学第六附属医院
2023/11/29 收听(20004)
"严重性便秘怎么治，便秘需根据便秘的程度、病因和类型，进行个体化综合治疗，具体治疗方法如下，一、非手术治疗：1、运动，可改善部分便秘患者的症状；2、饮食，便秘患者增加更多的水和...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/03/28 收听(61226)
01:40
长年便秘，要养成良好的生活方式，另外还要养成个人习惯，必要时还可用药治疗，改善便秘。 1、养成个人习惯：饮食上注意吃粗粮，还要进行规律锻炼，有助于胃肠蠕动增加...
王凤云│中国中医科学院西苑医院
2023/10/31 播放（43243）
"孕妇便秘的情况非常常见，可以使用促进消化的药物，也可以使用改变肠道菌群的药物，但不能够使用促进胃肠动力的药物。女性怀孕之后由于体重增加，并且进食量增加，很容易引起便秘。另外，...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/01/06 收听(73376)
"老人便秘考虑与活动少、饮食不足有关，饮食量不足尤其是纤维素含量不足，产生的大便会有明显的减少，也会比较坚硬影响排便。可以通过多吃富含纤维素的食品，如红薯、大白菜、小青菜，并注...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/11/19 收听(64228)
"孩子便秘大多数都是由于饮食不规律，以及生活不规律引起的，可以让孩子多吃一些青菜、水果，比如香蕉、苹果，还有火龙果等这一方面的食物。还有一些孩子在玩的时候，喝水比较少，应该让孩...
张宁│河南省中医院
2023/08/26 收听(86390)
"长期便秘，首先要增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便习惯，增加体能运动，避免乱用泻药等。膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法，因膳食纤维本身不被吸收，纤维素具有亲水性，能吸...
苏琳│北京大学人民医院
2023/07/16 收听(39454)
