怎么治便秘

2023-01-23 20:46

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考虑到出现便秘的原因,一般是自身的胃肠道功能不好,不能够有效的正常蠕动和推动食物的排泄,以及饮食结构的不合理导致,所以对于便秘的治疗,应该侧重于上述两方面。
首先,每天早上起来喝一杯开水,然后去马桶上坐一坐,养成良好的排便反射。
其次,多吃粗纤维的食物,少食多餐,能润肠通便。
然后,可以结合促进胃肠道动力的药品比如西沙必利、莫沙必利等药品来改善胃肠道功能,对于便秘进行有效的治疗。
但如果顽固性的便秘,也需要排除是否有肠道肿瘤疾病,或者属于慢性卧床病人,根据个人具体情况再对症用药调理。

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