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    女人便秘怎么治
    2023-05-31 15:08:42播放-
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    女人便秘怎么治
    01:48
    视频内容

    便秘实际上是消化科的范畴,便秘一般有几方面的事情要注意:

    一、生活护理:

    1、饮食、排便要规律、要健康,饮食要注意平时各种蔬菜搭配,营养、膳食、纤维要合理;

    2、饮食当中水分含量要充足,水太少也会引起便秘问题;

    3、饮食要规律,饮食时间要规律,不能暴饮暴食;

    4、排便也要规律,最好形成定时,每天固定在什么时间规律排便,这样对生物钟,对整个机体的节奏都是有利的暗示、有利的条件。

    二、药物治疗:

    若女人已经得了便秘,通过这些生活方面的调节起效较慢,这些事情要做,但是光做这些还不够。在此基础上,还可以用缓泻的药,如芦荟胶囊,药效比较缓和,或者选择杜密克(乳果糖口服溶液)。同时有时便秘与基础病有关系,有其他基础病,如果有明确的基础病也要控制好。

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