手机浏览
分享:
"对大脑好的食物主要是富含高质量蛋白质、不饱和脂肪酸，以及卵磷脂的食物，可以参考以下几种：1、牛奶有充分的营养，维生素、矿物质等，可以改善大脑功能。2、鸡蛋富含高质量蛋白质以及...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/28 收听(68092)
心脏健康需要更多的营养支持，对心脏有益心脏健康的食物主要有以下四种：1、蛋白质，摄入蛋白有助于控制胆固醇和体重，从而促进心脏健康，不要食用过量肉食，否则会对身体产生负面影响。2...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/06/23 收听(37800)
"营养学家的研究显示，很多食物对心脏都很有好处，具体如下：1、燕麦：燕麦中含有丰富的ω-3脂肪酸、叶酸和钾元素，这些物质对心脏都很有好处，吃燕麦还可以降低血液中的低密度脂蛋白胆...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/09 收听(86264)
"在临床上针对低钾血症的患者，可以给予口服氯化钾片、氯化钾注射液、氯化钾溶液，还有门冬氨酸钾的制剂，这些都是很好补钾制剂。如果患者的血钾仅仅低于3.5mmol\/L一点，比如3...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/06/15 收听(20468)
"补大脑的食物主要有以下几类：首先是要多吃发酵类的豆制品，比如纳豆，富含丰富的维生素B12，可以延缓大脑老化的进程，并且还可以软化脑血管，预防动脉粥样硬化。再就是要多吃坚果，坚...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/08/31 收听(45214)
下列食物可以补大脑，包括核桃、芝麻、松子等等，这些食物含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸对大脑细胞的细胞膜有非常好的修复作用，可以促进细胞膜的流动，促进人的智力水平的发育和提...
陈常云│日照市中医医院
2023/01/15 收听(35178)
在炎热的夏天，需要给儿童补下面的物质进行调理儿童的体质，保证儿童的身体健康。首先是要保证给儿童补充充足的水分。因为在夏天由于天气非常炎热，导致儿童体内水分的消耗过多，要给儿童及...
司振阳│南京市中医院
2023/03/27 收听(56354)
"大脑受伤之后，对于饮食方面的要求主要以低盐、低脂、高蛋白饮食为主。这时候，比如鸡蛋糕、鸡蛋、汤猪蹄汤、乌鸡汤、鸽子汤都是非常好的食物。如果患者的胃肠道功能都正常，大便排气功能...
高亦深│威海市中心医院
2023/01/05 收听(40812)
"人大脑的聪明程度和遗传有关，当然后天的营养和后天的锻炼也非常的重要。有下面一些食物可以帮助我们补脑，让大脑更加聪明：1、海产品，特别是深海鱼类，鱼类含有许多的不饱和脂肪酸、蛋...
曾湘豫│北京医院
2023/07/30 收听(12650)
01:38
吃核桃可以补胎儿的大脑。胎儿的大脑的发育严格地说需要大量的DHA，DHA来源于深海的鱼虾这些优质的蛋白质，但不建议常规地去吃DHA的保健食品。部分孕妇吃DHA保健食品，会...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/27 播放（27430）
"补大脑增强记忆力，在临床上应用营养神经的药物，如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠等药物，都可通过营养神经，增强患者的记忆力。另外抗痴呆的药物，如乙酰胆碱酯酶抑制剂，是目前医药界公认的...
石红婷│广州医科大学附属第二医院
2023/08/06 收听(43686)
每日保证均衡的营养，少吃生冷、辛辣、刺激性食物，养成定时的一日三餐习惯就可以养胃，防止营养不良，可以多吃新鲜水果、蔬菜和肉类、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。如果平时有消化不良，可以吃...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/21 收听(32332)
"补肾的东西，包括食物有很多很多。在平时生活当中可以多吃优质的蛋白质，比如家禽类、蛋类、鱼类、肉类等等，动物类蛋白以及豆类的蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，包括性器...
张大伟│北京大学人民医院
2023/10/10 收听(73544)
"做剖宫产的女性在住院之前需要做好一些准备，准备的物品包括孕妇的还有宝宝的。孕妇首先需要准备2-3套比较舒适的换洗的哺乳内衣，比较宽松的家居服。其次要准备一个腹带固定伤口，需要...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/15 收听(11220)
"胃病的患者平时饮食是很关键的，一定要尽量的注意饮食，别吃生冷、辛辣刺激性的食物，会有助于胃病的改善。适当的多吃一些容易消化吸收的水果和蔬菜，比如小白菜、生菜、胡萝卜、猴头菇或...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/16 收听(99894)
"在日常生活和临床工作中，止血是常见的问题，一般分为院前止血和院内的止血。对于院外止血，一般是外伤造成的。对于这类伤口的出血，大多止血方式采用压迫和填塞的办法，也就是用手指直接...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/30 收听(13172)
"降血糖的东西有很多，降血糖对于食物的选择非常重要。在主食上可以选择原糖含量低或原料纤维含量高的食品尤为重要，例如燕麦、麦麸和黑米，还有绿豆、黑豆、玉米等，这些都是相对的健康的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/05 收听(92528)
"一般情况下，在选择热敷的时候可以选择用暖水袋热敷或者用温盐袋热敷，这两种物品热敷效果较好。热敷主要是通过热力的传递，进而促进机体气血循行以减轻疼痛，主要适用于由于跌打损伤或者...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/04/13 收听(11500)
"剖宫产在入院之前应该准备好自己用的洗漱用具、餐具以及衣物、卫生用品需要替换，除此之外还应该准备一些宝宝用的婴儿物品，第一、就洗漱类来讲，需要将日常应用的洗脸、洗漱、刷牙以及毛...
程娇影│中日友好医院
2023/06/10 收听(65056)
"许多东西都可以止血，比如云南白药粉剂、纱布压迫、止血药物等，具体如下：1、如果局部有轻度的出血，可以涂撒云南白药粉剂，这样就能够止血，同时还可以使用较干净的纱布，进行压迫止血...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/08/17 收听(56080)
