2个月婴儿怎样改掉抱睡

2023-07-18 17:57

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2个月婴儿改掉抱睡,可以采用逐步消退法,具体操作如下:将宝宝放到床上,哭闹后不给予抱起,在等待3分钟后给予抱起安慰,时间不超过2分钟,安抚结束后第2次放下,再次等待间隔时间延长,用同样的方法安慰宝宝。当到达等待的最大极限时,必须坚持在这一过程中睡去。每次睡觉哭闹时都重复使用这个方法,逐渐延长时间,在治疗2-3周后即会有明显的改善。如果不改掉此习惯,容易造成睡眠障碍,在儿童期形成情绪和很多的行为问题。

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