如何改掉宝宝奶睡

2018-05-08 18:01

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奶睡或者抱着睡是孩子在睡眠的时候必须要吃着奶,或者是由大人抱着才能够睡觉,一放到床上自己会出现哭闹或者是不乐意,这不仅仅让父母疲惫不堪,也不利于孩子的成长发育。这种情况需要尽快的进行克服,可以采用以下这几种方法:第一、给孩子使用安慰奶嘴;第二、形成一个睡眠的仪式,比如在睡觉的时候跟宝宝讲故事,把窗帘拉到最暗,把台灯调到柔和的光线,放一些轻松的音乐;第三、陪睡的毛绒玩具,宝宝一般都喜欢柔软的毛绒玩具,在奶睡或者是抱睡习惯养成的时候,也可能是因为没有安全感,才需要靠这些大人或者是毛绒玩具进行安慰;第四、抱着安静一会儿,宝宝睡觉的时候闹的厉害,妈妈可以适当的抱一会儿,但是不要摇晃,不要用很大的声响来刺激孩子,过一会儿宝宝安静了再把孩子放下;第五、不要一哭就抱,在睡眠期间经常会哼哼一会儿,有的还会哭,妈妈千万不要立刻过去抱起来,可以轻轻的拍孩子的身体来安抚孩子;第六、听音乐,在宝宝要睡觉的时候可以放一些声音低沉,节奏比较柔和、缓慢的音乐,让孩子一边吃奶一边听音乐,这样效果是比较好的。

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