奶睡指宝宝入睡时，经常需要含着妈妈的乳头才能入睡，如果离开妈妈怀抱，或者妈妈把乳头拔出，宝宝会出现明显苏醒、烦躁、哭闹的情况。奶睡的宝宝容易缺乏安全感，而且入睡比较困难。奶睡一般发生在宝宝生后3个月之内，因为3个月之内宝宝的睡眠时间比较长，通常每天睡眠时间大概16-18个小时，随着月龄增长，睡眠时间越来越短。
如果经常含着乳头睡觉，容易导致宝宝出现口腔明显发育不良，尤其随着月龄增大，宝宝4-6个月时开始出现乳牙萌出，如果经常含着乳头睡觉，容易引起乳牙出现萌出异常。如果经常奶睡，容易造成口腔畸形，不利于宝宝口腔发育，从而不利于乳牙生长。经常奶睡的宝宝容易出现龋齿，有必要适当戒除奶睡。3个月以后尽量不要让宝宝奶睡，不利于身体发育，需要及时戒掉奶睡的不良习惯。
