颈椎病在睡觉的时候并不一定不枕枕头。颈椎病分为四型，其中交感神经型颈椎病，对于枕头的高度是没有要求的，可以睡高一点也可以睡低一点。椎动脉型颈椎病要求枕头不能太高，否则会容易导致椎基底动脉供血出现不全。
神经根型颈椎病睡觉的时候，枕头也不需要太高，脊髓型颈椎病对于枕头的高度是有一定要求，枕头高度最好不要超过患者本人的拳头立起来的高度，这是指睡觉之后的有效高度，不是指枕头平时的高度。适当的高度反倒对颈椎病有一定的缓解，但是不要枕头过高，过高会使颈椎病症状加重。
手机浏览
分享:
01:34
枕头是在睡觉的时候用来放松颈部肌肉，颈椎病患者和正常患者都需要枕头，但是颈椎病患者需要的枕头在高低、形状方面要求比较高。理想的颈椎病患者的枕头应该为个体化的，不是所有人都...
石志才│上海长海医院
2023/06/18 播放（83870）
01:32
如果真正的得了颈椎病，无论是神经根型颈椎病还是脊髓型颈椎病，晚上睡觉的时候枕头都不要过高，但是也不完全建议患者去枕平卧，因为去枕以后，可能会出现局部颈部的过仰。如果要是神...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/10/26 播放（47747）
"即使患有颈椎病的话，也要睡枕头，只不过是睡枕头高度要有一定的讲究。正常来说，我们每个人所睡的枕头应该是我们的拳头立起来的高度，这是指枕头在受力之后的有效高度，并不是说在没有受...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/13 收听(72732)
01:28
很多人得了颈椎病不知道枕头应该怎样调整。根据情况分为有神经压迫和没有神经压迫。有神经压迫的情况要睡枕头，因为躺着的时候，没有枕头对颈椎这个位置不好。比如躺着的时候没有枕头...
王宇│北京大学第一医院
2023/12/12 播放（99386）
一般情况下颈椎病患者建议不要睡太高的枕头。低枕对恢复颈椎倾斜曲线更有利。因为枕头如果太高，会导致头部比较高，使颈椎的曲线达不到一个正常前弓的曲线，容易导致曲线的变直或者是形成一...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/20 收听(47792)
01:49
颈椎病睡觉是否要枕头在医学上没有明确定义，主要根据患者临床症状、所属颈椎病类型及自我感受决定。患者如果有明显的颈背部疼痛，睡眠时，枕高枕感觉不舒服，可以不枕高枕。患者可用...
孟祥龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/26 播放（94350）
"颈椎病在睡觉的时候完全是可以枕枕头的，但是颈椎病对于睡觉时候枕头的高度是有不同的要求的。颈椎病分为四种类型，分别是脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病以及椎动脉型颈...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/13 收听(37130)
颈椎病患者在睡觉时不要枕头，是不正确的，相比正常人来说，颈椎病患者更需要枕头，而且要求也会比较高，患者要根据病情，以及其平常睡觉时的习惯，来挑选高度合适的枕头。枕头过高，会加重...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/11 收听(74088)
"颈椎病由于生理曲度的改变，导致一些症状，通过垫枕慢慢调节来恢复生理曲度。垫枕一般要垫在肩部、颈部，不要垫在头的地方，头要自然的放松，两边的颈部肌肉放松，采用最舒适的位置，这是...
许来峰│湖北省荣军医院
2023/06/17 收听(78380)
01:34
颈椎病患者睡觉是否需要枕头根据每个人的睡眠习惯决定，部分患者喜欢俯卧位则无需枕头，但是不主张枕高枕头。 颈椎病患者和正常人均应选择适合的枕头，圆枕质地较软、软...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/15 播放（72382）
颈椎病不要枕头不好，因为从颈椎的正常弯曲来说仍需要垫一个枕头。颈椎已经得了病了反而去掉枕头，这不符合人的生理弯曲结构。所以得了颈椎病以后要用一个合适的枕头，让人睡着舒服，这样的...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/03/19 收听(92800)
"颈椎病睡觉是否需要枕枕头，这个问题一直存在争议。临床中很多医生建议病人去掉枕头或者放低枕头，或者是把枕头放到肩膀，不让头往后仰。此种情况对于颈椎病早期，主要是颈项部疼痛、颈椎...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/07 收听(58984)
"颈椎病病人睡觉肯定需要枕头，但是颈椎病病人枕头的选择是有讲究的。因为我们要明确颈椎不是直的，而是有一定生理曲度的，而且这种生理曲度是朝前的。所以，颈椎病的枕头一定要选择合适的...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/01/03 收听(59332)
"颈椎病患者睡眠时枕头的高度，主要取决于睡眠时的体位，体位不同，枕头的高度应该不一样。仰卧位时枕头略低一些，一般在10cm左右，相当于本人拳头一样的高度，把枕头放在颈后，托住颈...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/12 收听(45136)
01:36
颈椎病早期颈椎疼痛，片子显示颈椎生理曲度消失，部分人认为去枕头后，让脖子过伸，生理曲度会再出现。颈椎生理曲度消失是人体的一种保护性反应，去枕姿势时处于放松状态。若过分去枕...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/04 播放（74372）
落枕在临床上特别常见，也叫失枕。发生落枕的情况，基本是由于患者夜晚睡眠的时候枕头过高或者过低，以及睡眠姿势不正确，颈部滑落枕头，过度弯曲而引发的损伤。发生落枕的情况，会导致晨起...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/12 收听(60716)
因为一岁宝宝颈椎发育已经很稳固，孩子抬头、翻身都可以了，这时候可以给宝宝枕枕头，但是枕头高度不要太高，一般5cm左右。枕头过高或过低对宝宝身体发育会造成一定程度影响，过高的枕头...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 收听(11712)
01:35
6岁儿童睡觉要不要枕头，是因人而异的情况，因为大多数人仰卧位睡觉，所以要用到枕头。因为颈椎3个月时就会出来(颈椎前凸)，这时需要用枕头保护颈椎。有的儿童俯卧位睡觉，则不需...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/12/21 播放（46261）
