一岁宝宝睡觉要不要枕头

2023-10-13 05:35

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因为一岁宝宝颈椎发育已经很稳固,孩子抬头、翻身都可以了,这时候可以给宝宝枕枕头,但是枕头高度不要太高,一般5cm左右。枕头过高或过低对宝宝身体发育会造成一定程度影响,过高的枕头会影响宝宝颈部过度弯曲,造成呼吸不畅,长时间使用会造成宝宝驼背、斜肩等情况。
另外,枕头过低不能有效支撑宝宝颈椎,也容易造成头部过度倾斜,使颈肌得不到有效休息。所以在给宝宝选枕头的时候,一定要选择质地好、质量好的,这些枕头适合宝宝。不要选择保健枕,保健枕对宝宝颈椎发育是不利的,最好选择适合宝宝柔软的、棉质的枕头比较好。一般选择高度5cm左右,适合一岁宝宝枕。

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