一岁宝宝要睡枕头吗

2023-01-20 02:16

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宝宝出生后三个月可以睡枕头。婴儿三个月以内不需要睡枕头,新出生的婴儿头和脊柱是平行的,平躺睡觉时背和后脑勺在同一平面上,颈、背部肌肉自然放松,婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头与身体也在同一平面。
宝宝颈椎软,在生后三个月前,宝宝使用枕头时相当于低头睡觉,如果选择枕头不合适,会造成气道不通畅,还会影响脊柱发育,建议最早在三个月以后用枕头。
宝宝三个月后开始学抬头,颈部脊柱向前出现生理弯曲,因此为了维持生理弯曲,保持体位舒适,婴儿出生后三个月开始使用枕头。
婴儿枕头高度以1-2cm为宜,长度与婴儿肩部同宽为宜,长到7-8个月时,宝宝开始学坐,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,肩部也发育增宽,这时宝宝睡觉时应枕3cm高的枕头。

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