上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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6岁儿童睡觉要不要枕头，是因人而异的情况，因为大多数人仰卧位睡觉，所以要用到枕头。因为颈椎3个月时就会出来(颈椎前凸)，这时需要用枕头保护颈椎。有的儿童俯卧位睡觉，则不需要枕头。
现在有各种材质的枕头，建议用全棉、吸汗的枕头，也可以用药枕，比如里面有决明子、菊花，可以帮助明目。因为儿童视力在不断的发育过程当中，所以可以用明目的枕头。另外在用枕头时，要注意枕头的清洁，至少每个月要换洗一次。
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颈椎病在睡觉的时候并不一定不枕枕头。颈椎病分为四型，其中交感神经型颈椎病，对于枕头的高度是没有要求的，可以睡高一点也可以睡低一点。椎动脉型颈椎病要求枕头不能太高，否则会容易导致椎基底动脉供血出现不全。神经根型颈椎病睡觉的时候，枕头也不需要太高，脊髓型颈椎病对于枕头的高度是有一定要求，枕头高度最好不要超过患者本人的拳头立起来的高度，这是指睡觉之后的有效高度，不是指枕头平时的高度。适当的高度反倒对颈椎病有一定的缓解，但是不要枕头过高，过高会使颈椎病症状加重。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/27收听(94980)
枕头是在睡觉的时候用来放松颈部肌肉，颈椎病患者和正常患者都需要枕头，但是颈椎病患者需要的枕头在... 石志才│上海长海医院 2023/06/18播放(83870)
枕头是在睡觉的时候用来放松颈部肌肉，颈椎病患者和正常患者都需要枕头，但是颈椎病患者需要的枕头在...
石志才│上海长海医院
2023/06/18播放(83870)
落枕睡觉是否需要枕头，是门诊患者经常会咨询的问题。落枕主要是由于颈部肌肉痉挛所导致，如果不用枕... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/03/18播放(72626)
落枕睡觉是否需要枕头，是门诊患者经常会咨询的问题。落枕主要是由于颈部肌肉痉挛所导致，如果不用枕...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/18播放(72626)
落枕在临床上特别常见，也叫失枕。发生落枕的情况，基本是由于患者夜晚睡眠的时候枕头过高或者过低，以及睡眠姿势不正确，颈部滑落枕头，过度弯曲而引发的损伤。发生落枕的情况，会导致晨起后出现颈部肌肉的疼痛、僵硬以及活动受限等情况发生。落枕的情况发生以后，患者夜晚睡眠的时候是需要枕枕头的。如果夜晚睡眠不枕枕头，颈椎会处于悬空的状态，颈椎的压力就会增加，然后使落枕的情况越来越严重。所以，发生落枕是需要枕枕头的，枕着枕头可以给颈椎起到承托的作用，能够帮助缓解疼痛。
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/22收听(60716)
因为一岁宝宝颈椎发育已经很稳固，孩子抬头、翻身都可以了，这时候可以给宝宝枕枕头，但是枕头高度不要太高，一般5cm左右。枕头过高或过低对宝宝身体发育会造成一定程度影响，过高的枕头会影响宝宝颈部过度弯曲，造成呼吸不畅，长时间使用会造成宝宝驼背、斜肩等情况。另外，枕头过低不能有效支撑宝宝颈椎，也容易造成头部过度倾斜，使颈肌得不到有效休息。所以在给宝宝选枕头的时候，一定要选择质地好、质量好的，这些枕头适合宝宝。不要选择保健枕，保健枕对宝宝颈椎发育是不利的，最好选择适合宝宝柔软的、棉质的枕头比较好。一般选择高度5cm左右，适合一岁宝宝枕。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/03收听(11712)
6岁的儿童尽量不要在家里老给孩子掏耳屎，因为耳屎就是临床说的耵聍，是外耳道皮肤的耵聍腺，定期分... 宋海涛│北京医院 2023/08/09播放(33576)
6岁的儿童尽量不要在家里老给孩子掏耳屎，因为耳屎就是临床说的耵聍，是外耳道皮肤的耵聍腺，定期分...
宋海涛│北京医院
2023/08/09播放(33576)
如果真正的得了颈椎病，无论是神经根型颈椎病还是脊髓型颈椎病，晚上睡觉的时候枕头都不要过高，但是... 马雷│河北医科大学第三医院 2023/10/26播放(47747)
如果真正的得了颈椎病，无论是神经根型颈椎病还是脊髓型颈椎病，晚上睡觉的时候枕头都不要过高，但是...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/10/26播放(47747)
"6岁儿童多数每天维持12-14h左右的睡眠时间为正常，因为每个人的睡眠时间存在较大的个体差异，如果不爱睡觉多数要养成良好的睡眠习惯，需要注意以下几点：1、大人要有早睡的习惯，多数儿童主要受父母影响较大。2、睡前不要过度兴奋或哭闹，否则大脑皮层处于兴奋状态难以入睡或睡眠不踏实。3、要营造温馨的睡眠环境，可以听睡前故事等。4、属于正常情况，睡眠较少但是睡眠时间在正常范围以内，并且体格生长发育正常无疾病存在。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/01/20收听(24018)
"六岁儿童睡觉翻来翻去吃家常饭就好，因为翻来翻去和吃什么没有关系，孩子每天正常饮食就可以。不是缺什么，需要补什么来解决睡觉翻来翻去的问题。所以吃什么都一样，家常饭就可以，对于翻来翻没有关系的。孩子睡觉翻来翻去是正常的现象，孩子睡觉时半夜睡9-10个小时，保持一个姿势不翻来翻去会很疲劳、很累的，所以翻来翻去是缓解睡觉姿势带来的疲劳所引起的正常反应。不可能一个姿势睡到天亮，会很累，所以翻来翻去是正常的。成年人也是一样的，可能睡觉不是一宿一个姿势睡到天亮，也会翻来翻去，只不过没人看、没人管，都是一样的。左边翻一会，一会右边翻一会，一会伸腿，一会伸腰，这是正常的，大人是这样，孩子也是这样的。所以睡觉翻来翻去是正常的反应，不必建议也不用研究是缺东西造成的，和缺东西一点关系都没有，就是给孩子吃饭正常的、均衡的营养，孩子就能够健康的成长。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/11收听(54660)
一般来说睡觉还是需要用枕头的，不用枕头也不合适。如果患者有颈椎病，颈椎不太好，可以使枕头稍微低一点，可以买乳胶枕或者颈椎枕，对于颈椎都有很好的帮助。但是睡觉完全不用枕头不太合适，会使头的位置太低，可能会引起头晕等不舒服的感觉，所以睡觉使用枕头比较好，当然枕头也不能太高，太高对于颈椎不好。一定要选择适合自己的枕头，可以根据具体情况选择中药枕头也不错，比如肝火旺可以选择菊花枕；如果患者颈椎不好可以选择决明子枕，都不错。
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/06/19收听(63756)
六岁龋齿要补，具体如下：1、这个时期恒中切牙及第一磨牙已经萌出，如果形成龋损后要尽快去净腐质，及时修补，防止龋损扩展后引发牙髓炎或根尖周炎，缩短牙齿的使用寿命。2、如果乳牙形成龋洞后，不断滞留的食物残渣和软垢，可使乳牙形成残根、残冠，产生疼痛，并降低咀嚼效率，不利于身体健康。3、乳牙形成根尖周炎后，会与周围组织产生粘连，造成乳牙滞留，导致恒牙萌出困难或引发错颌畸形。乳牙的根尖周感染还会影响恒牙胚的正常发育，导致恒牙牙冠形态异常。
王惠│济南市中医医院
2021/04/29收听(47344)
"在出生以后六个月之内的宝宝，尽量不要使用枕头，因为这段时间宝宝的颈椎和脊柱还没有发育完善，肌肉还没有长结实，如果过早的使用枕头，很可能会导致颈椎出现问题，产生不正常的生理曲度。如果超过六个月以后，可以让宝宝使用荞麦皮或者用谷糠做成的枕头，这样孩子枕起来比较舒服的，枕头要做的大小合适，不可以太大，也不要太小，因为孩子是不断生长的。因此，建议每隔3-4个月就要给宝宝换一次枕头，这样才能够适合宝宝的生长情况，才不会对脊椎和颈椎的发育造成影响。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/08/04收听(35048)
"即使患有颈椎病的话，也要睡枕头，只不过是睡枕头高度要有一定的讲究。正常来说，我们每个人所睡的枕头应该是我们的拳头立起来的高度，这是指枕头在受力之后的有效高度，并不是说在没有受到压缩之前的高度。而且枕头的软硬度也要适中，既不要太软，也不要太硬。颈椎病分型之中，只有脊髓型颈椎病和椎动脉型颈椎病对于枕头高度有比较严格的要求，而交感神经性颈椎病和神经根型颈椎病对于枕头高度并不是太严格的要求。"
2018/10/25收听(72732)
"新生儿的颈椎没有完全形成，脊柱还是直的，过早使用枕头会让婴儿的脊柱过早变弯，引起发育异常，甚至驼背。太高的枕头甚至会限制新生儿的呼吸，影响新生儿的发育。婴儿满三个月了，脊柱的发育渐完善，曲度也慢慢形成，这个时候可以开始睡枕头。刚刚开始的时候，枕头不宜过高，以1-2厘米为宜，随着婴儿生长高度可以慢慢增高，但是高度不宜超过5厘米。枕头的质地也要柔软和舒适，枕头需要没有味道，天然无害的。枕头的卫生也要注意，特别是有湿疹的婴儿，要注意枕头的材料，以免加重湿疹。因为婴儿刚刚睡觉的时候很容易出汗，枕头需要经常清洗，最好可以经常暴晒，避免汗液长时间留在枕头上，霉菌过多引起婴儿湿疹。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(38442)
"6岁儿童患有龋齿应该引起重视，儿童的前门牙一般5-6岁开始换牙，所以6岁儿童如果是前乳牙龋齿可以不用补等脱落就好。但这个阶段要保持口腔卫生，要勤刷牙，使用含氟牙膏要清理牙缝，不吃甜食，睡觉前不吃东西。如果是后牙乳磨牙龋齿就应该去充填，因为小孩要到12-13岁才能完成换牙，时间较长会影响食欲和心情对身体健康不利。而且龋齿是破坏性病变不能自愈，只会越来越严重，还会引起牙根尖周炎，对新牙的萌出也不利，所以应该及时补牙。"
郎江蓉│长治医学院附属和济医院
2019/11/26收听(97122)
很多人得了颈椎病不知道枕头应该怎样调整。根据情况分为有神经压迫和没有神经压迫。有神经压迫的情况... 王宇│北京大学第一医院 2023/12/12播放(99386)
很多人得了颈椎病不知道枕头应该怎样调整。根据情况分为有神经压迫和没有神经压迫。有神经压迫的情况...
王宇│北京大学第一医院
2023/12/12播放(99386)
六岁儿童晚上睡觉出汗多是很正常的现象。有生理性的因素，也有病理性的因素。因为儿童的汗腺比较发达，生长发育比较旺盛，新陈代谢快，所以汗腺分泌由植物神经控制，睡着以后，迷走神经兴奋导致出汗多，通常表现为头面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解，是不需要治疗的。如果是伴有易惊、不活泼、骨骼畸形等，多考虑为佝偻病所致，要做相应的检查确定，积极的补充维生素D和钙剂。如果孩子表现为上半夜出汗，主要是由于血钙偏低引起。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点，患儿同时还伴有低热、消瘦、体重不增或者是下降，拍胸片能够看见结核病灶。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/07/05收听(35514)
6岁儿童出现夜磨牙情况，要排除以下几种情况：1、白天受惊吓、压力大等情况，在学校... 马治华│太原市妇幼保健院 2023/05/21播放(53828)
6岁儿童出现夜磨牙情况，要排除以下几种情况：
1、白天受惊吓、压力大等情况，在学校...
马治华│太原市妇幼保健院
2023/05/21播放(53828)
"6岁儿童晚上睡觉出汗要注意是否环境因素影响，屋里气温太热、睡觉盖的被厚等造成的出汗多；排除环境因素，多汗是生理性的还是病理性的，需要检查确定。生理性多汗往往是因为孩子小，植物神经功能调整不完善导致的。病理原因，孩子如果存在代谢性疾病，如低血糖、甲状腺功能亢进也会导致容易出汗的情况，汗多还需要警惕结核感染的可能性。另外，中医讲如果存在阴亏或者实热会导致出汗多的情况，由于孩子体质虚弱导致的睡觉出汗多。所以应去医院完善相关的检查，除外病理原因。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/06/13收听(18630)
6岁儿童晚上睡觉出汗的原因主要有两种：1、发生在入睡后的2个小时以内，儿童因生长发育比较快、新陈代谢比较旺盛、植物神经调节功能尚不健全，入睡之前如果活动比较多，或者是在进食不久之后就入睡了，都有可能造成儿童睡觉以后出汗，尤其是在刚入睡之后的2个小时以内，不需要处理，也不需要担心与治疗。2、后半夜出汗通常是因为缺钙所引起的，由于微量元素当中钙元素的不足，所以导致汗多，需要带儿童到医院进行微量元素当中钙元素的检查，根据钙元素的实际数值给予补充。特殊强调的是一定要注意维生素D的补充，维生素D不足钙无法得到很好的吸收。
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/13收听(13470)
湖北省中西医结合医院 温暖
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