颈椎病不要枕头不好，因为从颈椎的正常弯曲来说仍需要垫一个枕头。颈椎已经得了病了反而去掉枕头，这不符合人的生理弯曲结构。所以得了颈椎病以后要用一个合适的枕头，让人睡着舒服，这样的话有可能能缓解他的临床症状。
不用枕头不易于缓解它的临床症状，无论神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病，都要有一个合适的枕头。不用枕头无益于临床症状的缓解，无益于以后的进一步治疗，颈椎病一定要判断它的严重程度，不要用调整枕头的方法来治疗颈椎病，不要不枕枕头。
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"患有颈椎病睡觉时不用枕头对颈椎不利。其原因有以下二点：第一、颈椎有正常的生理曲度，即使发生颈椎病时颈椎曲度改变了，但也存在一定的曲度，因此需要有枕头进行承托及间隙充填。如果不...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/12 收听(22654)
一般情况下颈椎病患者建议不要睡太高的枕头。低枕对恢复颈椎倾斜曲线更有利。因为枕头如果太高，会导致头部比较高，使颈椎的曲线达不到一个正常前弓的曲线，容易导致曲线的变直或者是形成一...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/20 收听(47792)
01:37
颈椎病不用枕头好不好与个人情况有关。颈椎病通常伴有颈椎曲度的变化，正常是往前的C字型，随着病情的发展变成反曲，往后反曲，反曲以后会压迫后面的硬膜囊，导致症状加重。
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（37891）
"患有颈椎病的患者是不能不枕枕头的。不是不枕枕头就能好，这是错误的，而是要用适合的枕头，枕头一般不能过高，大约在10cm，这样的枕头是比较合适的。如果不枕枕头，会导致头部出现充...
杨昊│梧州市中医医院
2023/10/24 收听(23852)
"睡觉不枕枕头好与不好，主要与个人的习惯有关系。当习惯了自然就会对身体产生一定的依赖性，喜欢用枕头的时候可以应用，继续使用，当平时不枕枕头时候，也可以不用枕头。因为理论基础是当...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/06 收听(68186)
不枕枕头睡觉是不好的，因为正常人的脊柱是有三个生理弯曲的，而颈椎的生理弯曲是弯向前的，如果不枕枕头，时间长了以后就会导致颈椎的生理曲度变直，而且患者不枕枕头睡觉，也会导致颈部肌...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/12 收听(92408)
不用枕头睡觉不好，其原因如下，枕头是维持头颈正常位置的重要工具，在睡眠时应维持头颈段本身的生理曲线，这种生理曲线不仅是颈椎外在肌群平衡的保证，而且对保证椎管内的生理解剖状态也是...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/12 收听(21490)
"不枕枕头睡觉不好，枕头的高、矮、质硬、形状、气味对人的睡眠都会有影响，过高、过低都不好。过低流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈管壁受压，醒来后会感到头晕、眼皮浮肿...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/05/26 收听(81560)
不用枕头睡觉是不好的，如果不用枕头睡觉，颈部的生理曲度就会变形，而且人体正常生理弯曲会消失。人第2-7节的颈椎需要进行生理学的保护，不枕枕头的时候会出现颈椎病，尤其会出现颈椎椎...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/30 收听(73356)
01:49
颈椎病睡觉是否要枕头在医学上没有明确定义，主要根据患者临床症状、所属颈椎病类型及自我感受决定。患者如果有明显的颈背部疼痛，睡眠时，枕高枕感觉不舒服，可以不枕高枕。患者可用...
孟祥龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/26 播放（94350）
"颈椎病在睡觉的时候完全是可以枕枕头的，但是颈椎病对于睡觉时候枕头的高度是有不同的要求的。颈椎病分为四种类型，分别是脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病以及椎动脉型颈...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/13 收听(37130)
颈椎病患者在睡觉时不要枕头，是不正确的，相比正常人来说，颈椎病患者更需要枕头，而且要求也会比较高，患者要根据病情，以及其平常睡觉时的习惯，来挑选高度合适的枕头。枕头过高，会加重...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/11 收听(74088)
"颈椎病由于生理曲度的改变，导致一些症状，通过垫枕慢慢调节来恢复生理曲度。垫枕一般要垫在肩部、颈部，不要垫在头的地方，头要自然的放松，两边的颈部肌肉放松，采用最舒适的位置，这是...
许来峰│湖北省荣军医院
2023/06/17 收听(78380)
颈椎病在睡觉的时候并不一定不枕枕头。颈椎病分为四型，其中交感神经型颈椎病，对于枕头的高度是没有要求的，可以睡高一点也可以睡低一点。椎动脉型颈椎病要求枕头不能太高，否则会容易导致...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/18 收听(94980)
01:34
颈椎病患者睡觉是否需要枕头根据每个人的睡眠习惯决定，部分患者喜欢俯卧位则无需枕头，但是不主张枕高枕头。 颈椎病患者和正常人均应选择适合的枕头，圆枕质地较软、软...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/15 播放（72382）
"颈椎病病人睡觉肯定需要枕头，但是颈椎病病人枕头的选择是有讲究的。因为我们要明确颈椎不是直的，而是有一定生理曲度的，而且这种生理曲度是朝前的。所以，颈椎病的枕头一定要选择合适的...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/01/03 收听(59332)
"颈椎病患者睡眠时枕头的高度，主要取决于睡眠时的体位，体位不同，枕头的高度应该不一样。仰卧位时枕头略低一些，一般在10cm左右，相当于本人拳头一样的高度，把枕头放在颈后，托住颈...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/12 收听(45136)
01:34
枕头是在睡觉的时候用来放松颈部肌肉，颈椎病患者和正常患者都需要枕头，但是颈椎病患者需要的枕头在高低、形状方面要求比较高。理想的颈椎病患者的枕头应该为个体化的，不是所有人都...
石志才│上海长海医院
2023/06/18 播放（83870）
"颈椎病睡觉是否需要枕枕头，这个问题一直存在争议。临床中很多医生建议病人去掉枕头或者放低枕头，或者是把枕头放到肩膀，不让头往后仰。此种情况对于颈椎病早期，主要是颈项部疼痛、颈椎...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/07 收听(58984)
