月经期间是可以适当的吃橘子的。橘子含有丰富的维生素C和柠檬酸。维生素C具有美容的作用，柠檬酸具有消除疲劳的作用，能够通便，降低胆固醇等作用。
月经期间是一个非常特殊的时期，要注意饮食的温度，不能吃得过于偏凉。偏凉的水果也不宜在月经期间大量的食用，一般可以吃一些温热的食物，比如桂圆、大枣、荔枝等。尽量也不要吃酸涩食物，因为进食后会出现血管收缩的情况，不利于经血的排出。有痛经的女性也尽量不要食用。
手机浏览
分享:
01:50
经期可以吃巧克力，具体有以下几个方面： 1、有丰富糖分，可以补充能量，经期女性往往因为失血导致比较虚弱，巧克力在补充体力方面非常有帮助； 2、含有...
赵晓东│北京医院
2023/05/11 播放（84096）
"生理期是可以吃香蕉，因为香蕉里面含有丰富的维生素B6，能够稳定女性经期不安定的情绪。香蕉含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期间由于失血量过多，会导致体内的微量元素缺...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/28 收听(25654)
"经期可以吃芒果，但要饮食有节，避免过量，芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A、C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常的有效。需要注意的是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/27 收听(63460)
"生理期的时候是可以吃榴莲的，因为在月经期时机体的抵抗力和免疫力相对比较低下，所以在饮食上加强营养，能增加抵抗力，减少月经期不舒服感觉。榴莲是果中之王含有丰富的植物蛋白，并且含...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/15 收听(21610)
"生理期可以吃火龙果，需要根据具体情况来决定。火龙果的营养价值特别高，其含有丰富的维生素以及植物性蛋白，因此对于抗衰老、美肤养颜、增强抵抗力、改善便秘等有很好的作用。如果女性体...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/26 收听(39338)
"月经期，就是生理期时可以吃哈密瓜，月经期大部分水果都可以吃，月经期饮食建议清淡，水果属于比较清淡的食物，而且水果大部分都富含维生素和水分，对身体也比较好。在生理期间吃哈密瓜、...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/08 收听(54192)
01:39
来月经可以吃橘子，也可以吃其它水果，各种水果在月经期都没有禁忌。但是来月经时要注意不能吃过于冰凉的，刚刚从冷藏室、冰箱取出来的水果，尤其是冰西瓜等，经过冷藏以后的食品在月...
毛滢│北京医院
2023/01/22 播放（53798）
"患了荨麻疹以后是可以吃橘子的，但是吃橘子要适量，不要吃得过多，以免引起胃肠道不适症状出现。还可以适当吃苹果、香蕉、葡萄、梨、西瓜等水果，同时还可以吃新鲜的蔬菜，包括西红柿、白...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2023/10/03 收听(52026)
"产妇可以吃橘子，橘子中含维生素C比较多，适量吃橘子可以补充维生素C，增强产妇抵抗力可以预防感冒，吃多容易引起上火，不要大量食用。产妇饮食要多样化，可以吃瘦肉、蛋类、鱼、虾、蔬...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/12 收听(48620)
"吃橘子能喝牛奶吗？建议吃橘子之后不要马上喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，而且对牛奶中的蛋白质消化率也是很高的。但是由于橘子中含有丰富的维生素C和果酸，吃完橘子之后如果马上喝牛...
赵严│上海市第十人民医院
2023/06/24 收听(55334)
"患者如果出现嗓子疼，可以适量的吃橘子，橘子比较水润，吃完之后会缓解患者咽腔黏膜干痛的情况。但是一定要适量，因为橘子吃多了，容易导致上火，会加重患者咽痛的情况。患者还可以多吃西...
刘滢│北部战区总医院
2023/10/20 收听(40456)
"胃痛不可以吃橘子，引起胃部疼痛的原因比较多，常见的有机体受凉以及进食辛辣、刺激性食物，会对胃肠道的黏膜造成损伤引起胃部疼痛。另外胃溃疡、十二指肠、胃炎等胃部慢性疾病会导致胃酸...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/22 收听(60174)
"胃病最好是这些水果，不要吃太凉的东西，想吃橘子也可以的，但是尽量就是用热水烫一下那么吃。因为初期为急性胃炎，你吃太凉的东西容易复发的，所以那些凉的东西，水果类可以用热水烫一下...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/01/05 收听(31108)
01:59
高血压患者可以吃橘子。橘子是日常接触到的水果当中，最常见的一种水果，含有非常丰富的营养物质，尤其是VC的含量非常高，而且还有粗纤维。 橘子如果从药用价值而言，...
张妮│北京医院
2023/04/19 播放（39477）
01:45
香蕉和橘子能够一起吃。从中医食疗的角度上讲，香蕉和橘子性味没有明显相克，对于机体有一定的好处。 香蕉和橘子适当地一起吃有滋阴降火的功效，对于阴虚火旺所导致的眼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（29406）
01:48
牛奶和橘子能够一起吃，对于发挥出两者的营养价值有积极的作用。 从西医营养学角度，牛奶中富含有一定量的优质蛋白质，能够为机体免疫物质的形成和肌肉的合成提供丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（36581）
糖尿病人尽量不要吃橘子，因为橘子含糖量非常高，可能会引起血糖增高。但是糖尿病人在血糖控制理想的情况下，比如空腹血糖在6.0mmol/L，餐后2小时血糖不要超过7.8mmol/L...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/05/23 收听(73994)
橘子味甘酸，性凉，入肺、胃经，具有开胃理气、止咳润肺的功效，治疗胸隔结气、呃逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度，中医认为橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气止咳药效...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/22 收听(46922)
"来月经期间少量吃橘子是可以的，女性当月经来潮进入了月经期，因为有子宫内膜的剥脱多半伴有子宫收缩才可以将经血顺利排出体外，当有子宫收缩的时候女性可以表现出下腹部的胀痛、隐痛等不...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/19 收听(14398)
适量食用橘子有润肺止咳的作用，可以减轻因感冒而引起的咳嗽、咳痰的症状，但实际上没有治疗感冒的作用。当患者出现感冒的症状时，可适量食用一些有润肺止咳作用的水果，例如苹果、梨、橙子...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/04/30 收听(67002)
