患了荨麻疹以后是可以吃橘子的，但是吃橘子要适量，不要吃得过多，以免引起胃肠道不适症状出现。还可以适当吃苹果、香蕉、葡萄、梨、西瓜等水果，同时还可以吃新鲜的蔬菜，包括西红柿、白菜、萝卜、土豆等，只要掌握好量即可。饮食上还要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，还要避免吃容易引起过敏的食物，不要饮酒。平时要注意锻炼身体，增加机体的抵抗力，远离过敏原，这样可以很好的控制荨麻疹的发生。