当确诊为高血压时，可以吃降压药来降压，可以吃一种或两种以上的药物联合治疗，也可以被诊断为1级高血压时，不吃药来治疗高血压。可以通过低盐、少油的进食方式，适当的户外锻炼来增强体魄，还要定期监测血压，必要时可增加一种降压药联合降压。
另外还可以配合蔬菜、水果来辅助降压，如吃粗纤维的食物，地瓜、芹菜、大豆等食物辅助降压，因为芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质，药用价值大，具有降压、降脂的功效，所以建议高血压的患者多吃芹菜。
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"当血压偏低于正常值时，要分析是什么原因导致的。如果是天生的血压偏低，随着年龄的升高偶尔会逐渐出现眼前发黑、头晕的现象，可以补充大枣、桂圆等，也可以用西洋参泡水来喝，都可以使自...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/09/11 收听(81082)
"血压如果仅仅是偏高，建议可以通过生活方式上的调整干预改善血压。平日要多吃新鲜的瓜果蔬菜，因为新鲜的瓜果蔬菜含有丰富的钾、镁以及叶酸成分。相对而言，高钾摄入或者高镁元素摄入有助...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/01/07 收听(62000)
如果平时血压比较低，建议可以考虑配合一些升血压的药物进行调理治疗。通常选择一些补气、益气的中药或者中成药物进行治疗，这样才能够有效的升高血压。西药一般来说用来升高血压的药物只有...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/05/30 收听(73802)
01:55
血压高、血脂高，目前没有食物可以降低血压和降低血脂。在饮食方面主要是少吃盐，把食盐控制到6g/天以下，如果血压高比较多，还要把食盐进一步控制，如4g/天以下，甚至于2g/...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（47514）
"提高血压吃什么要看导致低血压的原因，以便针对性的选择。由于经常熬夜、睡眠不足或饮食规律混乱，导致营养缺乏引起的低血压，可以喝鸡汤、羊肉汤等来提高血压，但是同时要改变不良生活习...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/07/31 收听(72764)
"食物当中有很多蔬菜、水果和杂粮都有降压作用，所以饮食需要多样，同时要丰富，再有要适当保持一定的量，才有利于高血压患者血压的下降。食物当中比如芹菜，是公认有降压作用的蔬菜，根、...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/31 收听(33190)
01:38
血压和血糖高吃什么好，这是广大患者非常关心的问题，但从专业角度来说，应该是尽量少吃什么，或者避免哪些食物，才是我们日常生活中，需要注意和重视的问题。 高血糖和...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/11/10 播放（76440）
01:45
食物并不能直接引起血压升高。但部分食物会间接对血压产生一定的影响。血压主要是由心脏的泵功能、循环血容量，以及外周血管的弹性形成血压。若影响其中的因素，就会导致血压升高，如...
李琳│中日友好医院
2023/07/18 播放（65240）
"血压是维持生命活动的一项重要的生理机制，目前由于高血压的患病率越来越高，同时高血压又可以损伤脑、心、肾等重要的器官，非常注重对于高血压的诊断和治疗。同样不应忽视的是低血压，低...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/08 收听(87776)
"高血压由多种原因引起，要根据不同病因进行控制治疗。原发性高血压多与饮食和环境因素有关，可以吃美托洛尔、缬沙坦等，同时要控制饮食，比如少吃油腻食物或腌制食品，否则会影响治疗效果...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/10/17 收听(71586)
01:42
血压有点低，吃食物的时候可以吃口味重一点，就是吃含盐多一些的食物，比如做菜的时候可以咸一些，可以多吃点豆腐乳、咸菜等，这些东西有助于血压的提高。 血压有点低，...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/31 播放（43933）
01:43
根据目前的研究显示，如果大量吃盐，尤其是钠盐，可能会导致血压出现升高。如果每日摄取过多的盐分，会激活人体的肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致盐敏感性高血压的发生。此外摄入...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/20 播放（91868）
"一般来说含有钠盐的液体，可以迅速的补充晶体渗透压而提升血压。因此，对于出现低血压的患者，可以快速的口服补液盐而提升血压，必要的情况下还需要到医院输注钠盐来提升血压。此外，高血...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/03/24 收听(40626)
"所以低血压是指高压低于90mmHg或和低压低于60mmHg。低血压经常出现头晕、乏力以及体位改变时，出现黑蒙的情况。有些低血压不出现症状不需要特殊处理，如果出现上述症状的时候...
谭元杰│威海市中医院
2023/11/04 收听(56702)
"高血压可以通过治疗性生活方式干预或协同药物一起来控制，饮食上要清淡饮食，减少钠盐摄入、油脂摄入，多吃蔬菜、高纤维膳食和优质蛋白，补充钙、钾，戒烟、戒酒。很多新鲜蔬菜，如芹菜、...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/07/07 收听(73862)
01:12
血压偏低的患者应该注意休息，中医认为，血压低者多与气虚有关，中医擅长以补益中气、益气升阳为主，通过药物提升血压。对高血压的病人来讲，可能要以低盐饮食为主，而对于低血压的病...
朱春沁│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/03 播放（56296）
"由于大出血、过敏、感染、严重的创伤等都可以导致血压下降，针对这些情况引起的低血压是需要治疗原发病的。因此在排除病理性低血压的情况下，若是生理性的低血压是可以通过饮食以及运动的...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/08/04 收听(92196)
"不论吃什么都不会导致血压迅速升高，另外，使血压迅速升高是极其危险的，因为血压迅速升高会损伤心、脑、肾等重要器官。低血压需要缓慢升高血压，而且要根据不同的原因进行不同的治疗，比...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 收听(82904)
02:18
升血压的常见饮食和药物如下： 1、喝盐水：即含有氯化钠的水，如自沏盐水，或者购买的盐水，升血压较快； 2、中药：比如参麦胶囊，可以起到升血压的作用...
李菁│中日友好医院
2023/03/17 播放（48859）
