提高血压吃什么要看导致低血压的原因，以便针对性的选择。由于经常熬夜、睡眠不足或饮食规律混乱，导致营养缺乏引起的低血压，可以喝鸡汤、羊肉汤等来提高血压，但是同时要改变不良生活习惯，否则就算补充营养效果也不好。减肥群体由于过度节食也会导致营养不良性低血压，在恢复正常饮食的前提下，可以吃阿胶糕来提高血压。
由于剧烈腹泻导致体液丢失，引起的低血压需要及时补液，同时可以喝生脉颗粒来提高血压。由于长期食欲不振导致的低血压，可以吃保和丸和香砂六君丸调理脾胃来提高血压。如果低血压伴随乏力，可以吃黄芪和党参泡水喝来提高血压。