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"如果低头久了颈椎疼，很可能出现了颈椎病。至于颈椎病的治疗，如果确诊是颈椎病，还是以保守治疗为主，比如口服非甾体类抗炎药、颈椎牵引以及相关的理疗等。如果病情持续加重，或者保守治...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/11/27 收听(44292)
"经常低头产生脖子疼，往往提示有颈椎病发生的可能，所以经常低头并不是一个好的习惯，不要做低头族。正确的做法是禁止长时间低头玩手机，禁止长时间看电脑屏幕，可以试着放下手机和手头的...
张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/03 收听(32686)
01:40
患者一直低头，使颈椎出现疼痛的临床症状，常见的治疗措施包括以下几方面： 1、一般治疗：如果患者出现疼痛，建议卧床休息，使颈椎减少应力，从而缓解疼痛的临床症状；...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/09 播放（91330）
01:50
这是目前人们经常遇到的问题。现在低头做事的时间越来越多，包括用手机、用电脑、伏案工作等。当屈颈的时候，颈椎后部的韧带和肌肉是受到牵张应力的，而长时间的牵张应力会导致肌肉劳...
张凤山│北京大学第三医院
2023/07/10 播放（92802）
"经常低头，容易导致颈后部的韧带、筋膜、肌肉这些软组织反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，前列素因子释放以及炎性液体渗出，都会刺激周围的神经，导致头颈部的疼痛。首...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/14 收听(290)
"病人低头有颈椎疼痛的现象，可能是由于病人长期低头伏案工作，使颈椎部位的肌肉出现劳损而产生了疼痛。可以嘱咐病人适当活动颈椎部位，而且也可以在颈椎部位外敷消结膏、金黄膏，以起到活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/18 收听(33026)
"低头久了脖子疼可以用以下方法处理：第一个，可以热敷，可以用热水袋、热毛巾或者烤灯等进行热敷，这些没有这些东西大瓦数的灯泡也可以，注意间隔一定距离，不要烫伤，热水袋要包裹毛巾。...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/06 收听(42508)
01:54
颈椎病为一种常见的疾病，通常与患者伏案工作、使用手机、电脑时间较长、姿态不注意有关，此时患者需要纠正颈项部后侧肌群紧张的状态，治疗措施具体如下： 1、避免低头...
刘垒│山东第一医科大学第一附属医院
2023/07/15 播放（63764）
"在日常生活中，病人低头有颈椎疼痛现象，是因为病人的颈椎在前屈时会增加颈椎部位的负荷，容易发生颈椎部位的肌肉劳损，在肌肉内出现明显的压力增大，就会产生颈椎部位的疼痛情况。病人患...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/04 收听(69336)
病人在低头的时候出现颈椎有疼痛现象，主要是发生在颈椎4-5节段和颈椎5-6节段有病变。颈部在屈曲状态下，受到的外力刺激会明显加大，主要集中在颈椎4-5节段和5-6节段，就容易发...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/20 收听(78902)
01:54
患者长期低头，导致颈椎疼痛、头晕，常可以采用以下几种方法进行治疗： 1、颈椎休息：主要是卧床休息，并且辅助颈托外固定2周左右，能够减少患者颈椎受到的不良刺激，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/02 播放（66122）
"低头久了出现后脑勺痛，可能是长时间低头时引起颈口部肌肉痉挛，可以牵扯头后部的神经血管，患者可以出现后脑勺疼痛。如果患者有颈椎病，一般情况下多容易出现，包括颈椎曲度变直和颈椎间...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/14 收听(83900)
"在日常生活中，经常会出现病人开车久了，导致颈椎部位的疼痛。其原因就是由于一个姿势时间过长，而出现颈部肌肉的劳累、劳损等情况。在出现这种情况后，首先要嘱咐病人需要卧床休息，减少...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(17966)
01:52
开车过久颈椎痛，主要还是开车时不够放松，或看手机、伏案工作的时候，固定姿势太久，引起颈部肌肉疲劳所致。当做某件事情太专注，而忘记颈椎可能已经处于长时间疲劳状态，所以建议任...
刘文革│福建医科大学附属协和医院
2023/07/03 播放（80364）
01:47
开车久后出现颈椎痛，可通过服药、贴膏药、做针灸、做理疗、做按摩、戴颈托等治疗方式，有助于颈部疼痛缓解。长期开车时，由于一直处于低头的姿势，颈椎曲度变直或往后弓，颈椎的椎间...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/10/12 播放（61310）
02:22
低头抬头颈椎疼的原因，主要有以下几点： 1、颈椎局部发生劳损：主要是颈椎发生局部的劳损，还有神经受到卡压产生颈椎劳损。由于日常生活中，如果一起低头工作，比如学...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/04/21 播放（27371）
01:37
长期低头、颈椎疼，一般可以采取综合性治疗缓解。长期低头，患者会有颈部肌肉的过度疲劳、颈背部的筋膜炎症、颈椎韧带劳损、颈椎间盘突出、骨质增生等。以上病理改变均可引起颈椎疼痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/28 播放（26522）
01:56
在人体整个脊柱中，颈椎椎管相对容积较小，活动度较大，稳定性比较差，需要在日常生活工作中进行特别保护，如果发生颈部疼痛，可以通过改变工作、生活习惯进行缓解，比如正确坐姿，避...
王红梅│浙江医院
2023/01/29 播放（57132）
"低头久了头晕应该考虑以下几个主要原因所致：一、低头久了，或经常低头，可以引起颈部肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损，发生无菌性炎症，软组织炎症会刺激颈部交感神经，引起颈部的椎动脉痉...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/25 收听(36044)
